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发布时间：2023-10-09 17:07:46
排球教案9扣球是比赛中最积极，最有效的进攻手段，也是夺取发球权和得分的主要方法。学习目标：1.双人（多人）传垫球技术90%学生基本掌握，10%学生基本了解2.复习助跑起跳扣球技术85%学生基本掌握，15%学生基本了解3.培养学生团结协作的精神。内容一．课堂常规及准备活动1．课堂常规a集合整队b报告人数，师生问好c介绍本课内容及要求d安排见习生e组织**************************要求：服装整齐，集合快、静、齐，精神饱满。2.准备活动内容⑴前踢腿、后踢腿、内踢腿、外踢腿、侧滑步、交叉步、加速跑注：AB、CD边线做动作AC、BD端线慢跑ABCD⑵慢跑加边走边做徒手的发球、垫球、传球、三步助跑起跳扣球挥臂动作⑶地滚球：说明：⑴.球不能离开地面⑵.必须用手⑶.没有守门员⑷拉伸操
⑸组织要求：听从口令，动作整齐幅度大，认真。二．基本部分 