大学体育篮球期末考试

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篮球理论考试(100分)选择题(每题2分)
1篮球运动传入中国的时间是(BA1894B1895C18972篮球运动列为现代奥运会的正式比赛项目是在(C年:A1928B1932
C1936
3中国男子篮球队参加历届奥运会和世界锦标赛中最好成绩是(BA7
B8C9
4中国女子篮球队参加历届奥运会和世界锦标赛中最好成绩是(AA2
B3C4
5篮球运动是世界各国人民喜闻乐见的体育项目,总计世界篮球球民(C
A已有5亿B已达10亿C已近15亿6中国大学生篮球协会成立于(CA1985B1990C19957当前我国篮球竞技整体水平不高的最主要原因是CA经费不足B篮球
普及面不广C缺乏敬业的、科学化训练水平高的教练员
8中国篮球协会第一任名誉主席是(CA王光英B贺龙C余秋里9篮球运动最早传入的亚洲国家是(AA中国B菲律宾C韩国10传球时,手腕、手指力量作用于球的正后方,则球飞行方向是向前而且是B
A沿弧线飞行的B平直的C折线弹出的
11投篮队员与篮板形成什么样的角度和位置时采用碰板投篮效果好(C
A46—60度角B70—90度角C15—45度角12投篮出手要有正确的抛物线,B)是比较理想的抛物线,容易命中。A
抛物线B中等的抛物线C低抛物线13投篮是靠C最后集中到手腕、手指上将球投出。A腰腹伸展力量B
臂力量C身体各部的综合力量
14原地单手肩上投篮时,球离手的一刹那应是CA食指用力拨球B
指用力拨球C中指、食指用力拨球15在原地运球时,手按拍球的(AA正上方B后上方C前上方16防守无球队员时一般应站在C位置上:A对手与球篮之间的有利B
手与篮之间远离球的一侧C对手与球篮之间偏向有球一侧的
17防守持球队员时一般应站在(B)位置上,对手离篮远则离对手远些,离篮
近则近些。A对手与球篮之间远离球的一侧B对手与球篮之间的有C对手与球篮之间偏向有球一侧的18抢篮板球的前提是(BA抢球动作B抢占位置C抢球后的动作19无论进攻队员和防守队员,抢篮板球时,都应(CA抢占在对手与球篮
之间靠外线的位置B抢占在对手的后面C抢占在对手与球篮之间靠内线的位置
20战术基础配合是(C)有目的、有组织、协调行动的方法。A个人B
三人之间C全队
21传切配合是进攻队员之间利用(C)技术组成的简单配合。A传球和运
B运球和切入C传球和切入
22突分配合是持球队员突破后利用(B)与同伴配合的方法。A投篮B
C运球
23发动快攻的首要条件是CA良好的体力B熟练的技术C强烈的
快攻意识

24进攻战术基础配合包括(CA二三人半场进攻配合B传切配合、定
位掩护配合、突破配合、策应配合C传切配合、掩护配合、突分配合、应配合
25基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势,它的动作要领是:BA
体前倾,全脚掌着地B两脚自然前后或平行开立,两膝自然弯曲,重心位于两脚之间,两臂自然下垂于体侧C两腿直立,重心高,两臂屈肘下垂,置于体侧
26变速跑是队员在跑动中(C)来完成攻守任务的一种方法。A突然改变方
B突然制动速度C利用速度的变换
27后退跑是队员在球场上C的一种跑动方式。A面对前进方向B侧对
前进方向C背对前进方向28运球急起时,要迅速起动,按拍球的B要注意用身体和腿保护球。A
上方B后上方C前上方
29单手或双手反弹传球的击地点应在距离(A)的地方。A接球人三分之
B接球人1C接球人三分之二
30投篮时能否牢固地控制球和完成投篮动作的前提是(CA抛物线是否正
B瞄准点是否正确C掌握正确的持球方法
31投篮时直接命中的瞄准点,应选择哪一点呢?CA篮圈的后沿B
圈的前沿C篮圈前言的正中点
32在快速运球中,突然急停时,手按拍球的(CA正上方B后上
C前上方
33行进间运球时,手按拍球的(B,一般是按拍一次球跑两步。A正上
B后上方C前上方
34掷界外球时能否发动快攻,主要取决于(C)和传球的速度。A发球队B快下队员C发球抢攻意识
35运用篮球战术的目的是为了更好地A争取比赛的胜利。A发挥本方队
员的技术B彼我双方队员的技术C机动灵活地组织战术配合
36综合进攻法,是把(C)等基础配合综合组成的阵地进攻战术。A传球、切入、掩护、跳投B夹击、掩护、策应、投篮C传切、突分、策应、掩护37体前变向换手运球变向时,右手按拍球的(C,使球从自己身体的右侧拍
向左侧前方。A正上方B后上方C右后上方
38篮球运动区别于其他球类项目的最大特征是(AA对抗的高空
B快速性C对抗性
3945°角地区投篮时,球反弹的方向一般多在(CA另一侧底线地区或
反弹回来B球多反弹在限制区附近C另一侧45°角地区或反弹回来40国际篮联规定供国际比赛用的标准场地为BA26米,14B
28米,宽15C30米,宽16简答题(20分)
根据,本学期线上学习的理论知识和自身情况,量身制定一份周“健身计划”(要求:健身的时间,方法和项目,以表格的形式提交。


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时间\周一上午
30min10*3午休前
90s30min过饱20*190s
周二30min10*290s30min过饱20*190s
周三30min10*2
90s30min过饱20*190s
周四30min姿10*3
90s30min过饱20*190s
周五30min12
周六30min2min*390s慢走1h
周日30min20*390s慢走1h
下午
晚上
睡前
90s30min过饱20*190s
过饱3min90s过饱3min90s


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