如何辨别自己是否为过敏体质？

导语：皮肤过敏通常表现形式是发痒，时而伴有红肿干屑、水泡、病灶结痂及渗出液化等症状。不同的过敏类型和程度会影响其发作形式的表现。偶尔会发

皮肤过敏通常表现形式是发痒，时而伴有红肿干屑、水泡、病灶结痂及渗出液化等症状。不同的过敏类型和程度会影响其发作形式的表现。偶尔会发生胸部紧绷、麻木、肿胀等症状。不仅如此还会包括发痒喷嚏、鼻水泪眼皮疹等等，甚至严重的情况下会危及生命导致过敏姓休克症状的现象的产生。那么我们该如何判断自己是否是过敏体质呢？

敏感体质自我检测

○是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史

○用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感

○喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热

○会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽

○皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管

如果你√多于三个，很遗憾，你基本上属于敏感体质。你的肤质比较脆弱，抵抗力差，水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。

一时敏感自我检测

○只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒

○曝晒后，皮肤泛红久久不褪

○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状

○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒

○每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮

如果你√多于三个，基本上属于一时敏感肌肤，此时，你除了要调整生活状态，更务实的方法是对症选用护肤品。

判断方法2：

(1) 更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象;

(2) 有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱;

(3) 较一般人容易长青春痘或水疱;

(4) 即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象;

(5) 季节交替时，肤质变化明显不同于平常;

(6) 皮肤易因使用果酸类等制品，产生灼热刺痛感;

(7) 对汗水，眼药水，游泳池水等也过敏;

(8) 对按摩或温度变化等物理刺激，产生皮肤泛红等现象.

如果在以上八种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了。 除了以上自觉反应之外，敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄，皮肤干燥，易发生急性刺激反映，对机械性的摩擦抵抗力差等。

如何辨别自己是否为过敏体质？