跳绳动作描写作文300字

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跳绳动作描写作文300
在一个阳光明媚,风和日丽的下午,我们学校举行了跳绳比赛。
“预备—!开始!”随着裁判的一声令下,我们开始了激烈的跳绳比赛。同学们跳得飞快,一副生龙活虎的样子。加油声此起彼伏,整个操场顿时沸腾了!场面好不热闹!你看,小强同学跳得不慌不忙,十分有节奏。你瞧,小刚同学跳得飞快,那绳子扇了一阵风,“呼……呼……”吸引了观众们的目光。还有兰兰和红红,她们虽是女生但也毫不示弱,只见她们俩的绳子一上一下,跳得一点也不比小刚差。“加油”!加油”!又一阵喊声响起,选手们更加努力地跳着。
“呼……呼……”原来是小胖跳得气喘吁吁,坐下来休息!休息过后,他又继续拿起绳子跳起来。只见他鼓足了劲儿,涨红了脸,豆大的汗珠流了下来。可他没有理会,继续奋力地跳着。。虽然最后没有取得好成绩,但他那不放弃的精神也赢得了观众的掌声、加油声和鼓励。
跳绳比赛结束了,这时,我望着快落山的夕阳,红彤彤的,仿佛也为比赛呐喊而涨红了脸似的。
同学们,你会跳绳吗?跳绳好玩吗?我会跳绳,我觉得跳绳很好玩。你知道我是怎样学跳绳的吗?就让我来告诉你吧。
起初,我根本不会跳绳。我常被同学们笑。我心想:“哼,就你们会跳绳吗,怎么这么小看我?”我便开始暗暗下功夫练习……
刚开始练跳绳的时候,我不知道该怎样跳,便上网查资料。我看到专家发的帖子说:“跳绳靠手腕发力,听到“啪”一声响时,就向上跳跃。”我出去试了几下,结果都没有成功,反而还摔了个屁股开花,四脚朝天,真实得不偿失啊!
过了老半天,我终于学会了跳绳。虽然会跳了,但还不是很熟练。俗话说:“虚心使人进步,骄傲使人落后。”我一定要勤练习,这样才能有进步呀!跳绳令人快乐,我喜欢跳绳。总有一天会丰收
每个人的心中都会有一个梦,它就像一粒种子,需要你用心去浇灌。我也曾经种下过一粒承载我梦想的种子,尽管经历了风吹雨打,但我没有放弃,因为我坚信总有一天会丰收。
那是初一的一次体育课上,老师宣布:“下周五将举行年级跳绳比赛。”班内立刻沸腾起来。同学们纷纷踊跃报名。可当老师问道那位同学报名双摇项目时,班里立刻变得鸦雀无声,许久都无一人响应。我们绝不能比其他班落后,突然一股勇气从心底升起,我大

声对老师说:“我报名。”虽然我深知我不会也从没跳过双摇,但是我相信,只要努力,一切困难都能克服。从那一刻起,一粒象征拼搏的种子就被埋在了我的心里。
第二天放学后,我拿着跳绳跑到操场练习,首先学着别人的样子抡绳,然后猛的向上跳起,手随即快摇了两下,“哎呦”一声惨叫,我被绳子绊倒在地,我赶忙站了起来,掸了掸身上的土继续练习。这次汲取了上次的教训,跳得略微低了一些,可是由于手摇得偏慢,还是没有跳过绳子。我并不气馁,又一次一次的不停的跳了起来,可还是以失败告终。那细细的绳子别人摇起来是那样的轻松,可在我手中却变得千金重。无论我怎样用劲,就是跳不好,我非常生气,这次用了很大的力气摇绳,“啊,”随着一声大喊,一条红红的绳印刻在我的右臂上,看着这条印记,我的眼泪“吧嗒吧嗒”地掉了下来。我真想放弃不跳了。突然一个声音在我脑海里闪现:“你不仅为你自己而跳,你身上还肩负着全班的重任!”我不能就这样轻易放弃,我一定要挑战自己,我一定能成功。我擦干了眼泪,强忍着疼痛继续练了起来。
就这样练了三天,终于皇天不负有心人,我成功地跳了一个双摇,我高兴地又蹦又跳,我知道,我心中的那粒种子已经发芽了,我坚信这粒种子一定还会开花结果。
经过几天艰苦的训练,我的水平越来越高。终于盼到了比赛的日子。我胸有成竹的走上赛场,深深的吸了一口气,随着开始的哨声,轻快的跳了起来。最终以一分钟52跳的好成绩取得了年级第一名。那一刻,我的眼眶噙满了泪水,望着手臂上留下的一条条血迹斑斑的印迹,回想起自己在操场上洒下的滴滴汗水,我的眼泪夺眶而出。那粒种子终于开花结果了,我的努力终于收获了成功。
让我们共同播种一粒载着梦想的种子,努力浇灌,不放弃,不抛弃。请相信:总有一天会丰收。
鼓励,是学海中劈波斩浪的浆;鼓励,是人生中相互依持的拐仗;总在汹涌波涛中给予你无穷力量,总在低谷中增强你的自信。
有一次,一张“79”分的试卷映入我的眼帘,这可是我考试的“最高记录”呀!我不禁含泪想着:怎么办?这么低的分数怎么向妈妈交差呀!朋友也不相信我了:“哎呀!就连平常厉害的龙群道都考得这么低啊。”我羞愧的低下头。我拿着试卷回到家,妈妈看了我的试卷后,却改变了常态,不是向平常那样揍我了,而是拿着试卷耐心地鼓励我:“儿子,你这里怎么本来是7的,写成了4啊,白白扣去了两分,不过你不要灰心,失败是成功之母,就算失败了,也总会有成功的。”听了妈妈的话,我又充满了信心,迎接下次考试。不过我没有用实际行动来证明,只是天天看着电视发呆,没有好好复习。然而,又一个不理想的成绩映入我眼帘,我顿时泪如泉涌,老师鼓励我:“每一个成功者都有一个开始,勇于开始,才能找到成功的路。失败了一次也无妨,世界上又有几人能一次就是对的呢?就像打仗,我们也不是输了很多场吗?最后也是成功了的,不成功的话我们也不会有今天的自在生活。”我立即擦干眼泪,更加自信了,连神仙也打不烂我结实的“信心墙”,就读起书来。功夫不负有心人,以后每次考试,我都考得了90分以上。

由此可见,老师口中一句简简单单的表扬也许就能激发孩子内心潜在的上进心和自信心,在一个人的成长过程中没有什么比自信心更重要的了,而老师的鼓励往往能帮助孩子建立自信。
同学们,你会跳2113绳吗?跳绳好玩吗?我会跳绳,我觉得跳绳很好玩。你知道我是怎样学跳绳的吗?就让我来告诉你吧。起初,我根本不会跳绳。
我常被同学们笑。我心想:“哼,就你们会跳绳吗,怎么这5261么小看我?”我便开始4102暗暗下功夫练习……刚开始练跳绳的时候,我不知道该怎样跳,便上网查资料。我看到专家发的帖子说:“跳绳靠手腕发力,听到“啪”一1653声响时,就向上跳跃。”我出去试了几下,结果都没有成功,反而还摔了个屁股开花,四脚朝天,真实得不偿失啊!过了老半天,我终于学会了跳绳。
虽然会跳了,但还不是很熟练。俗话版说:“虚心使人进步,骄傲使人落后。”我权一定要勤练习,这样才能有进步呀!跳绳令人快乐,我喜欢跳绳。
今天烈日当空,火辣辣的太阳照射着大地,也是我们学校一年一度的亲子运动会,大家都很高兴,因为能和自己的爸爸妈妈一起努力来为各自的集体争光。
到了我们要去的运动会体育中心,同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场,我们班的同学个个精神抖擞,斗志高昂心中只有一个心愿:希望这次运动会能拿全年级第一名。运动会开幕仪式开始了,校长在广播里发言说:“同学、老师、家长们,你们好,今年一年一度的亲子运动会现在开始了!”全校同学身穿整洁的校服,排着整齐的队伍,在运动场地走起了方块队,口里喊着自班的口号,我们班的口号喊得特别的雄武:“1234、1234!四五四五!能文能武,第一第一!非我莫属!”结束了方块队仪式,紧张的运动会开始了!
今天的运动会项目可丰富了,有家长跳长绳,有家长和孩子越过障碍物接力比赛,还有长跑60米到800米的跑步。。
最精彩的项目是家长和孩子越过障碍接力比赛,唐老师的枪声一响比赛了,只见我们班的韦亮宇同学紧握接力棒,跨过障碍物,把接力棒传到下一位家长,我们班的拉拉队也在一旁加油助威,同学们的呐喊声此起彼伏,比赛在紧张的进行着,忽然,一位家长因跑得过快失去重心摔到在地。‘不好,这可怎么办,比赛还可以继续吗?’在一旁的同学都愣住了,只见这位家长并没有气馁,忍住伤痛继续坚持比赛,加油!加油!同学们喊得更响亮了,比赛结束了!我们班同学和家长通过努力取得了第二名的好成绩。
汗水和笑容流淌在他们的脸上,荣誉传动在大家的心里,虽然这次运动会大家都非常的累,但大家都非常的高恨。

说起名人,我们班的名人那可真是数不胜数啊!有黄嘉楠,张晶晶,尤叶······在这里,我就向你们介绍一个吧。
他,有着一米45的个头,那两个大眼睛好像在向你诉说着一个奇妙的故事。你只要走近他,他就会给你一种充满激情和活力的感觉.他,就是无人不知无人不晓【其实只是我们班级所有人都认识他,全校几乎一个也不认识他】的大名人,朱建秋。
你可别小瞧他,他可是跳绳能手哦。他的跳绳技术无人能比,如果谁敢找他单挑,那就是-------死路一条.他还多次在我校举行的跳绳比赛上获得一等奖的好成绩.你瞧,在那根上下摆动的绳子中有着他灵动的身影.他不仅能在那根绳子中单跳,而且还能双跳,跑跳······看着他跳绳就像在看美丽的风景一样,令人赞不绝口。正因如此,他还参加了我校的跳长绳队,将要代表我校去市里比赛呢。成绩的背后是辛苦的付出.
你听,‘叮铃铃’下课铃声唱了起来。他先完成老师布置的作业后就立刻拿出绳子练.他对自己的要求很高,每一次一定要比前一次进步,不能退步.我多次看到他练得手和脚都十分酸痛,我原以为他会放弃,可是令我意想不到的是他没有放弃,没有退缩,坚持了下来.我问他,为什么没有放弃,他说,我们不能遇到一点儿挫折就放弃,成功是不会给那些半途而废的人,它只会给坚持到底的人.哦,我恍然大悟。我明白了成功=努力+坚持+汗水+付出.
今天,是我们六年级组的跳绳比赛。
在这之前,同学们都在为此努力,希望能跳出好成绩,为班级赢得荣誉。我们五班的运动员虽说有些紧张,但更多的是激动:这一天终于盼来了,我们一定要超越自己!第一个比赛项目是十人单八字跳长绳。
我们班的十名运动员来到场地,预备,同学们的注意力都转移到长绳上了,运动员们蓄势待发,开始!,随着老师的一声令下,我们班的第一名运动员扎到了摇动的绳子中,这是一个很好的开头,运动员们都进入了比赛状态,他们像一匹匹脱缰的马,一根根离弦的箭。这时候,一位运动员绊绳失误了,但因为这是常有的事,所以大家都没放在心上。
但接着又是一次失误,虽然速度很快,但上一个运动员和下一个运动员总连不上,所以,这一轮的比赛结束后,我们发现,跳的个数不算很多。这样,大家就都把希望寄托在了十人穿梭八字上。
一开始,同学们就发现了这一队的与众不同。他们吸取了前一队失败的经验,使用了不求快只求不断的战术。
运动员们一个接着一个,就像一条飞舞的长龙。老师和其他同学们就在一旁挥臂呐喊,为运动员们加油。

刚开始的时候,他们也断了一两次,我们的心都提了起来,怕他们重蹈覆辙,但后面的运动员很快就接上了,并且运动员们还互相鼓励,之后就没断过了。在不失误的基础上,摇绳人逐渐加快了速度。
当体育老师吹哨的时候,气喘吁吁的运动员们心里都非常激动:这次的成绩要比以往平均的高!我们付出了汗水,超越了自己!接着就是单人项目,同学们通过自己的努力,也都取得了可喜的成绩。虽然比赛结果还没出来,但是我们每个队都靠自己的团结奋进超越了以往,这就是一大成功!篇二:跳绳比赛今天,我们学校进行了阳光体育。我和我的朋友罗绿荣带的都是跳绳,他说:"我们来一场跳绳比赛吧!"我说:"好,那我们比的是花样跳还是普通跳?"罗绿荣说:"我们比花样跳之中的单脚跳,跑步跳,X跳和双人跳。"我说:"可是我们怎么比双人跳,我们只有两个人,难道就我们两个跳?"罗绿荣说:"先你来拿绳子,我们两个人跳,然后是我拿绳子,还是我们两个人跳,接着算是你那绳子跳的多,还是我拿绳子跳的多。
然后把三个比赛赢的次数来比一比,谁赢得多,谁就是跳绳比赛的胜者。"我说:"好!"于是我们两个人开始了比赛,第一个比赛是双人跳,是我拿绳子,跳到了20个,然后是罗绿荣拿绳子,跳到了21个,所以第一场比赛罗绿荣赢了。
然后进行X条比赛,我跳到了29个,罗绿荣跳到了19个。所以第二场比赛我赢了。不过,罗绿荣不服气,他对我说:"我们在来比一场X跳。"我说:"好啊!"一场比赛之后,我跳的次数是30,罗绿荣挑的次数是25,以我又赢他了。我对罗绿荣说:"服不服气。"罗绿荣说:"我输了。
"最后我们进行跑步跳,裁判说:"开始。"我们就想凶猛的野兽一样,向终点跑过去,最后我以微弱的差距获得了比赛的胜利。
裁判判我以21打败了罗绿荣。罗绿荣也说:"恭喜你,你赢了,不过以后我会超过你的。
"我说:"好,我等着你。"你看,罗绿荣虽然输了,但他努力向上的精神让我敬佩,看来,我交到了一个好朋友。
篇三:跳绳比赛这个星期三,学校组织三年级到六年级的学生们进行了一次跳绳比赛,这是为提高学生们体育素质的一项措施,学校领导和各班主任思想上都很重视,精心组织了这次活动。班主任梁老师经过认真挑选,决定派出10名精兵强将上阵,其中我也是一个参与者。
下午四点钟,梁老师亲自整理队伍,带着我们来到了操场,要求我们全力以赴,鼓励队员们要为班集体争光。全班同学都期望着我们有出色的发挥,热闹的气氛让我们暗下决心:一定要竭尽全力,争取好成绩,决不辜负老师与同学们的厚望。

刚到操场时,正是四年级的同学在激烈的进行着比赛,不知道什么时候才到我们,我们便在一旁先热身,或者做一些准备运动。过了一会儿就到我们六年级的同学们上场比赛了,我们都怀着紧张的心情站到各自的位置上,随着裁判侯老师的一声哨响,比赛便开始了,10个人动作整齐,飞快地跳了起来。
1分钟很快过去了,当裁判再次吹响了哨子时,我们便立即停了下来,在我们班,跳得最多的一个同学跳了200多下,最少的也有90多下。当时没有公布比赛战绩,要过几天才公布,据说获得前三名的团体,参战者都有奖品,无论战果如何我们的心情都很乐观,因为我们也已尽力,贵在参与!参加这次比赛收获很大,通过跳绳比赛不但培养了团体意识,而且检验出我们的体能和技能,还让我体验了一次发挥潜能、挑战极限的乐趣。
让我想到平时一定要加强锻炼身体,加强跳绳的技能训练,才能为班集体争光,才能有一个强健的体魄,才能为国家贡献自己的力量,所以我很感谢这次的比赛。篇四:跳绳比赛放假前,我们学校举行了一场跳绳比赛。
跳绳是我的强项,不管是短绳,还是大摇绳,我都很在行比赛的前几天,老师选了我们班跳绳最好的几个同学去参加校级比赛,其中就包括我。
我们大家通过反复的练习,终于等到了最后发挥的时候了!可是看上去都还有些紧张。
您的阅读,祝您生活愉快。

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