恋爱情侣沟通技巧

发布时间：2023-03-26 03:43:39


恋爱-情侣沟通技巧


在情感关系中，沟通是重头戏，但也绝对是一个技术活。两个人在一起，要建立良好密切的情感关系，实现长久和谐的共同生活的目的，沟通是必须要做到的。情侣沟通技巧有哪些?下面编辑整理的情侣沟通技巧，供你阅读参考。
情侣沟通技巧：真诚、平等和尊重的关系
恋爱关系刚开始的时候，其实就已经在很大程度上奠定了两个人的相处模式，一定是真诚、平等和相互尊重的关系。所以当矛盾冲突出现的时候，应该更多地进行换位思考，而不是我行我素，以自我为中心，或者虚情假意，带有控制欲望。
情侣沟通技巧：直接、明确、清晰的信息传达
恋爱中的男女，或多或少地都会对另一半有个期待：希望能够理解自己的想法，能够懂得自己的意图。所以在表达上经常含含糊糊，含蓄婉转，把话说一半留一半，非得要让对方去费劲儿猜。其实，不管两人多么亲密无间，还是需要直接、明确、清晰的信息传达，否则，对方还真的未必能懂，还是不要太过相信和依赖“心有灵犀一点通”吧。情侣沟通技巧：多听，做个最好的倾听者
上帝给人两个耳朵一张嘴，就是希望我们能多听一点儿。繁体字的“听”里面，有一个侧卧的“目”还有一个“心”。也就是说，一个良
好的倾听者应该是耳朵、眼睛还有心都配在一起才算完整。听的时候先试着从对方的角度去理解他(她的心境，再提出自己的见解，也许效果会好很多。同时，保持语言与非语言的一致性，就是声调、动作、表情等等和谐一致。我们都是离对方最近的人，这些因素对方是可以感觉到的。
情侣沟通技巧：能够发现对方的优点，多赞美
心理学家认为，人类最大的天性之一，就是希望得到他人的认可和赞美。所以，尽可能发现对方的优点，并及时鼓励、表扬和赞美吧!试想一下，你能明确说出对方五个最大的优点吗?你有没有及时表达和赞美过呢?其实，不管我们有多坚强，仍然都需要对方不断地肯定和赞美。情侣沟通技巧：表达事情时使用第一人称
当有些冲突出现的时候，不要一有什么事情就用“你怎么……”的句式开头，而尝试多用“我感到……”、“我希望……”之类的句型。要知道，在“你、我、事情”三个概念里面，如果说“你怎么……”，就是把“你”跟“事情”圈在一块。而“我希望……”则是把“你、我”圈在一块儿来面对事情。
情侣沟通技巧：.不要情绪化地随意贴标签
另外，在矛盾出现的时候，最好先放一放情绪，让彼此都直面事情本身。一定要就事论事，言词切合实际，不要轻易使用一些容易造成伤害的词汇，或者以偏概全，随意贴上情绪化的标签，比如“你从来就是……”“你永远不懂……”总之，不要轻易让事情影响你们之间的关系。情侣沟通技巧：等待时机，达成共识

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