孕中期妈妈缺钙如何补？这篇文章告诉你！！！

发布时间：2017-01-14 00:42:01

孕中期妈妈缺钙如何补？这篇文章告诉你！！！　孕期缺钙症状：小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛　　孕妇每天要补充多少钙？孕妇在不同的孕期阶段需要的补钙量不一样，中国营养学会推荐如下：　　孕早期孕妇（1~3个月）：800mg/天　　孕中晚期（4个月以后）或哺乳期1000mg/天　　怀孕晚期：1200毫克/天