浅谈完美主义者

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浅谈完美主义者
完美主义者的性格特征:追求完美
这种欲望是建立在认为事事都不满意、不完美的基础之上的。
因而他们就陷入了深深的矛盾之中。
完美主义者具有一股与生俱有的冲动,他们将这股精力投注到那些与他们生活息息相关的事情上面,努力去改善它们,使其完美,乐此不疲。文档来自于网络搜索
但是,往往半途而废。完美主义者实乃失败主义者,到头来什么都没有了!
——虽然他们都是自动自发的。
也许开始工作时有一股永不罢休的劲头,但后来都会衰减,原因就在于在工作过程中,不完美此起彼伏,他们根本顾及不了那么多,最后那股稳做不辍的冲动只有认输。文档来自
于网络搜索
由于完美主义者对不完美的事物不能置之不理而作壁上观,所以他们往往轻率地订下不切合实际的计划,并且义无反顾地去执行。文档来自于网络搜索
但是,隔不了多久、或者他们的计划就要完成时,他们又产生了疲倦和事不关己的感觉,因为手中有太多大多的计划要实施。文档来自于网络搜索
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这种感觉日积月累,使他们整天生活在挫折、失败,碌碌无为和忿怒的心情之中而无法自拔。求好心切
完美主义者对所制订的计划所做的事情都有早日完成的愿望,而这种愿望在现实的严酷中往往不能如期兑现,完美主义者就容易发怒和激动。文档来自于网络搜索
这也是一种不完美的面貌表情,他们会害怕旁人因这种怒形于色的表情而讨厌他们。
于是,他们要极力压制这种感情,改变这种感情。愤怒就会郁集在他们心中。
总是抱怨他人做的不好,就转而怨恨自己把标准订得不够高、或者任人不贤,或者择友不善。
不愿意考虑修正自己的过高要求,而自欺欺人地说此标准是最标准的。
即使完美主义者知道别人看得出他们逊世的态度,而且他们也为此焦急,但是仍然找不到一个最好的办法来解决他们心理上的两难:文档来自于网络搜索
这样的矛盾心态的最直接结果就是使得完美主义者容易他责,会怪罪周围的所有人,
进而达到过分的地步,他们在过分警慎和突如其来的鲁莽轻率中摇摆不定。
在这恼人的矛盾的折磨下,完美主义者不可避免地陷入
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了极端的紧张和焦虑之中,并且伴随一次又一次强烈地责怪而不满意周围的所有合作人。文档来自于网络搜索吹毛求疵
完美主义者心中有一个不灭的目标--追求完美。这个意念索绕在他们的心头,促使他们一生中都朝此奋斗不息。
但是,他们给完美所下的定义不同于一般人所说的完美,一般的人给完美下的定义是“十全十美”
他们追求确定、精确的“完美”并且他们非常仔细地注意每一事物的细微之处、有时竟达到吹毛求疵的地步。
由于他们的这种态度,使得他们在处世时显得十分严谨、他们不愿意轻易地下结论,但选走某个目标时就显得十分投入,他们自认为自己的生活与别人有十分的不同。文档来自
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-----他们都自认为自己的生活至少大致看来是完美的,自己的人格也是无可非议的。
因此完美主义者对其他人对自己的评语(尤其是无能的评语显得过度的敏感。
对待这些评语的态度也容易走向两个极端,一是完全放弃;二是神经质似的严重的自我失控。
在工作时,他们采取的方法也是经过深思熟虑的;事前大多数都从形形色色的指南丛书中搜集了很多专家的意见、或综合、或择其善者而行之。文档来自于网络搜索
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为了避免在中途节外生枝,加之求好心切,完美主义者往往都实行一些短程的计划。
这样不仅逃脱了中途而废在心理上的压力,也可以尽快地看到工作的成果。
这对他们来说,内心可以获得极大的愉悦。
他们总是在心里默默地构思自己的计划以及实现计划的方法,以做到万无一失。
当其他人或者环境因素不允许他们以自己喜爱的方式去构思和完成计划的时候,他们心中就会万分沮丧,有时甚至发出愤怒,撒野下属或员工。文档来自于网络搜索
对于他们感兴趣和认为应该做的事,完美主义者总是全力以赴。
他们会认真、合理地安排自己的精力和时间,以便工作时的每一分钟都能够起到最大的作用,从而提高工作的效率和质量。文档来自于网络搜索
他们对待工作的态度也是一丝不苟的,而且一般只要工作结束,其结果跟他们预想的都一样或差得不远。
对那些他们不在乎的事情,他们却显得有些冷淡和漠不关心。
完美主义者的要求对别人来说都高了一些,因而在其他人的眼中,完美主义者的行为有些过于夸张和没有必要。他们也因此丧失了周围人的认同感;旁人对完美主义者的无法
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忍受或不以为然使他们经常感到困窘不安,有些计划和工作在没有开始之前就搁浅了。这种挫折感使他们忿忿不平,他们却不会因此而放弃自己的高标准,反而会把它们加之于周围的人身上。文档来自于网络搜索
固执的性格影响了他们的视野。完美主义者看问题一般都认为只有两面,因此走极端是必定的。一旦他们认定了一个事实或者是下定了决心,他们就会对其他相反的意见变得相当的神经质。用顽固和专制这两个词来形容他们这时的状态毫不为过。对待别人意见的态度源于他们内心深处那股叛逆的蠢动,以及对自己本性不大驯眼的恐惧。他们希望自己正直、善良、诚实,然而固执的本性却拉着他们率性地去做自己想做的事。当他们受挫。受批驳时,他们会怀恨在心,虽然表面上看来仍是一团和气,毫无记恨的迹象。由于追求完美的天性,完美主义者对自己相当挑剔,对别人也非常苛刻。当他在说“是”的时候,他心里却总是在想是否应该说“不”对待一件事,他们总是再三地审查才将其放行。在谈话中或会议上,发问最多的肯定是他们。因为他们对别人和自己总是有太多的质疑。在别人眼中,他们是争强好胜者,也是不可理解的。吹毛求疵的心态使得他们在评价他人的时候总是不能始终如一。在他们看来,任何人都比不上他,任何人离他们的最完美标准都相去甚远。文档来自于网络搜索完美主义者对什么都看不顺眼
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因此他们觉得完全有必要让别人知道最好的是什么、在行为上就每每伴有好为人师的倾向,他所看到这也不顺眼那也不顺眼,处处在批评、漫骂、责怪中渡日。完美主义者认为追求完美应该是一个人的起码人格,于是他们就会不厌其烦地教导别人该如何行事,而这些婆婆妈妈的说教只会让他们在别人心目中的地位降低,让别人感到厌烦和无法忍受。他们这种妄加批评和处处充当权威者的精神使他们降到与吹牛者一样的地位。他们总是看周围的人什么都看不顺眼,所有人的本领都不如他,认为自己设计是完美的,总是自以为是,自我感觉良好,总是沉浸在“黄粱美梦”之中,而强强权势。文档来自于网络搜索

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