《排球正面双手头上传球》教案
发布时间:2023-03-21 00:26:11
《排球正面双手头上传球》教案学习内容排球正面双手上传球
学习1、使80%的学生能初步掌握排球正面双手上手传球的击球部位和出手手型。目标2、发展协调性、灵敏性、增强快速反应能力和全身协调能力。
3、培养学生观察、模仿、应变能力和团队合作精神。重点难点
环节1:导入与准备
教学内容
一、课堂常规。1.体委整队,检查人数。2.报告人数,师生问好。3.宣布本课内容及要求4.检查服装,安排见习生。
学习重点良好习惯的养成。
组织形式
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重点:传球时的手型、击球点
难点:传球技术在游戏和比赛中的应用
教学指导
要求:
1.整队集合快、静、齐。2.师生问好声音洪亮。3.应穿运动服、运动鞋,穿戴整齐,不戴饰物及坚硬物品。
4.见习生随队见习,帮助同学练习,协助教师教学。1.要求:
听口令做各种跑的练习时,步伐轻盈,跑速适中,动作转换快。2.要求:
滑步时,重心要降低。
目标体现培养学生自觉遵守纪律。
培养学生集体观念。做好准备活动,充分活动各关节。
预防运动损伤的出现。培养正确的身体姿态和身体的协调性。
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二、准备活动1、各种慢跑练习①放松跑②侧滑步③后退跑④后踢腿跑
热身运动
一跑纵队逆时针跑。
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2、行进间操①上肢运动②扩胸运动③体转运动④腹背运动
使学生的身心尽快调整到上课状态。由慢跑成齐步走,面向内,左右一臂间隔站好。
要求:
1.学生基本姿态要端正,动作要认真、用力。2.动作幅度要大。
1.体委领做。2.学生按体委口令集体练习。
环节2:指导与学练
教学内容
一、提出练习要求
学习重点认真练习。
组织形式
教学指导
认真学习或训练,投入十分的精力,会让你在短时
间内达到预期的目标。
目标体现培养认真做事的良好习惯。
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二、复习垫球技术
1.自垫练习,每人20次。
2.复习垫球技术围圈垫球练习,并尝试将遇到高球,进行处理。抛球要稳、准,击球手臂伸直,击球点正确。提高学生对排球的触感。
1.要求:①技术动作正确、身体动作协调。
②积极判断,快速移动,控制垫球。
2.教师巡视观察垫球技术,纠正错误。
1.教师讲解传球的作用。2.利用导学案,分四组探究学习正面双手传球。要求:由小组长组织学习学案。
培养学生动脑学习能力。
3.找出一名学生讲解、示范培养学生区正面双手传球动作。其他合作能力学生补充。及判断速4.教师根据学生讲解示范度反应能情况,播放视频并做完整示力。范1-3次,重点讲解动作要领,强调击球点、伸臂动作