太极拳在中小学普及推广的问题与对策

【内容摘要】

通过调查发现，太极拳在我县各中小学的普及推广中还存在着诸多问题，教育局及各学校应采取积极有效的政策和措施，加强学生对太极拳的了解和学习，让太极拳真正地成为中小学生最喜爱的健身项目。

【关键词】

太极拳 普及推广 问题 措施

【正文】

为进一步贯彻落实教育部《教育振兴行动计划》、教育部《“体育、艺术2+1项目”实施方案（试行）》，深入开展阳光体育运动，普及和提高学校体育艺术教育，我县教育局提出了开展太极拳进校园活动【1】。

众所周知，太极拳是中华武术之精华，它融中华的周易、武术、医术、导引术、形体艺术于一体。是中华民族文明传统文化的鲜活载体，是非常珍贵的活化石。同时也颇受世界人民的喜爱，一个全球性的太极拳活动正在蓬勃发展，正当太极拳走向世界日趋火热之际，正当太极拳要向校园推广之际，现实却并不象我们的预想那样【2】。由于我国的教育体制是应试教育，学校注重升学率，学生面临较大的升学压力，因此太极拳进校园活动的开展，还存在诸多问题。

一、学生对太极拳的喜欢只是表面现象。由于大多数学生对太极拳的认识是从影视作品中得来的夸张印象，实际参加练习后反差很大又吃不起苦，因此真正喜欢太极拳并能够用较多的时间和精力去学习的学生很少。在调查中发现学生认识有一定的误解，就认为这是老年人的运动，它更不是拳而“操”。所以一个新名词就出现了：“太极操”。 从心理学角度分析中小学生更趋向于热情、活泼。所以对这套节奏比较慢的“太极操”就不喜爱了【3】。

二、太极拳课的内容比较单调，教学课时偏少。在学校的体育课达标中，对太极拳的课时没有具体的要求，没有具体的教学计划安排，学生没有学习的动力和积极性。

三、太极拳师资不足。一方面有不少体育教师是半路出身学太极拳的，水平参差不齐；另一方面是有的教师太极拳理论水平较高，实际演练水平不行。我县中小学太极拳课大多数是由非武术专业的体育教师担任的，而且上课主要采用太极拳与其他体育内容混合进行的方式授课，教学效果不好。

四、中小学生的业余太极拳活动和训练几乎是一片空白，比赛活动更是很少。

五、中小学没有统一的太极拳教材。太极拳经过长期的流传，演变出了许多的流派，有陈式、杨式、孙式、吴式、武式太极拳等五大派系，现在社会上最普及的是吴阿敏的二十四式简化太极拳，中小学可以先推广普及此套拳，易学简单，非常适合初学者。

六、教学手段和方法落后。不能调动学生的学习积极性，以至于出现学生“喜欢太极拳而不喜欢上太极拳课”的现象。

综上所诉，我粗浅的认为必须做好以下几点方能让太极拳在中小学顺利展开：

一、   加强对太极拳普及推广的宣传工作。学生有限的理解能力及对太极拳的了解不够，所以要加强宣传工作，才能加深学生对传统体育运动的认识，充分调动教师和学生的学习积极性。

二、将太极拳列入中招考试项目。将太极拳作为中招体育考试单列项目列入考试范围，考试成绩按10分记入中考成绩总分。

三、将太极拳教学纳入学校课时计划。从小学三年级至高中，将太极拳作为一门课程统一编入学校课程计划，三至九年级每周从三节体育课时中安排一节专门教授太极拳；高中将太极拳作为选修模块主要选修内容，并作为学生课外活动的主要练习内容，安排专职教师进行辅导。各学校要采取多种有效形式和有力措施，确保教学工作顺利开展，把太极拳作为学生每年的考核内容之一。在实际教学过程中，就要让学明白每一招每一式的技击含义，让学生明白它是如何防身的。通过学习让学生逐步了解和掌握太极拳运动深邃的内涵及方法，以及终身从事锻炼。

四、举办太极拳教师培训班。举办太极拳培训班，对体育教师进行太极拳专项培训，提升师资质量，确保推广成果。教育局在4月22日—24日和4月28日—30日六天里，组织全县60余所中小学200余名教职工学员在体育中心接受24式简化太极拳的培训和结业测试。然后由这些学员对本单位的所有师生进行校内培训，本次活动要求所有教职工和中小学生全部学会24式简化太极拳。

五、利用课间操推广太极拳。中小学校要将太极拳作为课间操活动项目，可采取每周一、三、五做广播操，周二、周四打太极拳的形式，或采用先做广播操后打太极拳等形式。要充分调动学生锻炼身体的积极性，提高太极拳锻炼的效果。

六、各中小学组建太极拳俱乐部。由学生自主自发创建俱乐部，教师加以辅助和引导，建立健全良好的俱乐部制度，让学生自组运行管理。

七、组织大型比赛。为促进太极拳的推广，可以组织教师、学生太极拳比赛，要求以县(市)区、市直学校为单位参加比赛，比赛项目有20人教师组比赛、40人学生组比赛、个人表演赛等，全面普及、重点提高。计划在8月初开展一次全县中小学24式简化太极拳展示活动。

八、开展巡回督导。教育局组织“太极拳教学”督导组，进行巡回督导。各学校应高度重视，要成立机构、制订措施、落实到人、广泛发动，大力推进活动的开展。督导小组将对督导结果进行及时通报。太极拳督导结果和比赛成绩将纳入推广阳光体育运动检查和市教育局督导考评范围。

参考文献：

【1】关于开展太极拳进校园活动的通知

【2】 太极拳如何在中小学推广 

【3】对中国武术运动普及与推广的思考

传承经典之太极拳如何在中小学普及推广的问题与对策