《微表情》读后感

心理学好似一片浩瀚的海，绚丽多彩，包罗万象，深深地吸引着我。偶然从图书馆看到一本关于微表情的心理学著作，便迫不及待借来读。翻开第一页，就再也停不下来，实在太有趣了！

微表情，是心理学名词。人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看，在人们做的不同表情之间，或是某个表情里，脸部会"泄露"出其它的信息。"微表情"最短可持续1/25秒，虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间，但这是种烦人的特性，很容易暴露情绪。当面部在做某个表情时，这些持续时间极短的表情会突然一闪而过，而且有时表达相反的情绪。"微表情"一闪而过，通常甚至清醒的作表情的人和观察者都察觉不到。在实验里，只有10%的人察觉到。比起人们有意识做出的表情，"微表情"更能体现人们真实的感受和动机。 虽然人们会忽略"微表情"，但是人的大脑依然受其影响，改变对别人表情的理解。这是百度百科上对于微表情的一些释义。而我自己的理解，也将在下文展现。

一个不经意的小动作，一个无意识的的表情变化，就透露了你的内心世界。或许一般人不能察觉什么，可是对于心理学家来说，你的表情带给他们非常丰富的信息，凭借这些足够推测此时此刻你正在想什么。是不是觉得很奇妙呢？

微表情让我们更好的了解他人。通过捕捉他人表情的信息，我们可以揣测对方此刻的心理状态，有助于我们更好的与他人相处。比如你的朋友某日不似平常话多，或者原本很开朗的一个人，忽然变得安静，那很有可能他遇到了一些困难事，作为朋友你就可以多多关心他。还有就是相亲的时候，毕竟初识不了解，这时候你就可以通过他用餐的一些细节以及说话的特征来猜测对方的个性。这比盲目的相亲择偶更具价值！

微表情也被广泛运用于各个领域，具有很强的实用性。尤其是对于警察破案有非常大的帮助。通过观察犯人的表情、肢体语言就可以知道他是否在说谎。运用微表情破案的成功例子不胜枚举，这就体现出微表情的实用性。除了破案，在一些赌场里，也会有很多人通过观察对手的表情变化，来推测对方牌的好坏。所以，为了不被他人从自己脸上读到牌的信息，一些人会在赌局开始之前带一副眼镜。可见表情包含的信息丰富性。

对于老师来说，微表情也是判断学生学习状态的重要依据。并非表面看上去认真就是认真，关键是眼睛里有内容。之前一个搞笑图片描述过一个学生带着画着眼睛的眼镜，手撑下巴，俨然一副认真听讲的样子，实际上，他正睡得香呢！其实这里有几个细节值得关注，手撑下巴其实是厌倦，但是为了不被发现，仍旧假装听讲。所以老师们，看到学生这个样子可要好好反思下自己的讲课内容哟！

微表情内容之丰富，范围之宽广，让人受益无穷。如今只是了解一些皮毛，若要深究，还得多加学习拓展。所以呢，利用自己的课余时间，多多学习了解微表情，必是一笔无形的财富。

201312200701049戴艳芳

微表情读后感