军人体型标准对照表

发布时间：2020-10-08 11:25:54

附录1

军人体型标准对照表

1-1 男军人体型标准对照表

BMI=体重(kg)/身高(m)2

年龄

体重

身高

24岁以下

25-29岁

30-39岁

40-49岁

50-59岁

1.60

47.4~66.3

47.4~68.9

47.4~71.4

47.4~74.0

47.4~75.3

1.61

48.0~67.1

48.0~ 69.7

48.0~72.3

48.0~74.9

48.0~76.2

1.62

48.6~ 68.0

48.6~70.6

48.6~73.2

48.6~75.8

48.6~77.2

1.63

49.2~68.8

49.2~71.5

49.2~74.1

49.2~76.8

49.2~78.1

1.64

49.8~ 69.7

49.8~72.4

49.8~75.0

49.8~77.7

49.8~79.1

1.65

50.4~70.5

50.4~73.2

50.4~76.0

50.4~78.7

50.4~80.0

1.66

51.0~71.4

51.0~74.1

51.0~76.9

51.0~79.6

51.0~81.0

1.67

51.6~72.2

51.6~75.0

51.6~77.8

51.6~80.6

51.6~82.0

1.68

52.2~73.1

52.2~75.9

52.2~78.7

52.2~81.6

52.2~83.0

1.69

52.8~74.0

52.8~76.8

52.8~79.7

52.8~82.5

52.8~84.0

1.70

53.5~74.9

53.5~77.7

53.5~80.6

53.5~83.5

53.5~85.0

1.71

54.1~75.7

54.1~78.7

54.1~81.6

54.1~84.5

54.1~86.0

1.72

54.7~76.6

54.7~79.6

54.7~82.5

54.7~85.5

54.7~87.0

1.73

55.4~77.5

55.4~80.5

55.4~83.5

55.4~86.5

55.4~88.0

1.74

56.0~78.4

56.0~81.4

56.0~84.5

56.0~87.5

56.0~89.0

1.75

56.7~79.3

56.7-82.4

56.7~85.4

56.7~88.5

56.7~90.0

1.76

57.3~80.2

57.3~83.3

57.3~86.4

57.3~89.5

57.3~91.1

1.77

58.0~81.1

58.0~84.3

58.0~87.4

58.0~90.5

58.0~92.1

1.78

58.6~ 82.1

58.6~85.2

58.6~88.4

58.6~91.6

58.6~93.2

1.79

59.3~83.0

59.3~86.2

59.3~89.4

59.3~92.6

59.3~94.2

1.80

59.9~83.9

59.9~87.2

59.9~ 90.4

59.9~93.6

59.9~95.3

全军通用训练课目考核标准

1.男·单杠引体向上（39岁以下）/俯卧撑（40次以上）（次）

年龄

分数

24岁以下

25-27

28-30

31-33

34-36

37-39

40-42

43-45

46-48

49-51

52-54

55-57

58-59

100

30

28

26

23

20

17

73

69

68

66

65

62

44

95

27

25

23

20

17

15

65

62

61

59

58

55

39

90

24

22

20

17

14

13

57

55

54

52

51

48

34

85

21

19

17

14

12

11

51

49

48

46

44

42

29

80

18

16

14

12

11

10

45

43

42

40

38

36

25

75

15

14

12

11

10

9

39

37

36

34

32

30

20

70

14

13

11

10

9

8

34

31

30

28

26

24

15

65

12

11

10

9

8

7

29

28

25

23

20

18

12

60

11

10

9

8

7

6

28

27

24

22

19

17

11

55

10

9

8

7

6

5

27

26

23

21

18

16

10

备注

1.单杠引体向上超出100分后每递增1次增加1分；俯卧撑超出100分后每递增2次增加1分。

2.俯卧撑考核时间为2分钟。

全军通用训练课目考核标准

2.男·仰卧起坐（次）

年龄

分数

24岁以下

25-27

28-30

31-33

34-36

37-39

40-42

43-45

46-48

49-51

52-54

55-57

58-59

100

87

82

80

78

75

74

71

69

66

63

61

59

57

95

82

77

75

73

70

69

66

64

61

58

56

54

52

90

77

72

70

68

65

64

61

59

56

53

51

49

47

85

72

67

65

63

60

59

56

54

51

48

46

44

42

80

67

63

61

59

55

54

51

49

47

44

42

39

37

75

62

59

57

55

51

49

46

44

42

39

37

35

32

70

58

55

53

51

47

45

41

39

37

35

33

31

27

65

54

51

49

47

43

40

38

35

33

32

29

26

22

60

50

47

45

43

39

35

33

30

28

26

24

22

17

55

46

43

41

39

35

30

28

25

23

21

19

17

15

备注

超出100分后每递增2次增加1分，考核时间为2分钟。

全军通用训练课目考核标准

3.男·30米×2蛇形跑（秒）

年龄

分数

24岁以下

25-27

28-30

31-33

34-36

37-39

40-42

43-45

46-48

49-51

52-54

55-57

58-59

100

18"1

18"3

18"5

18"7

18"9

19"1

19"3

19"5

19"7

19"9

20"6

21"1

21"3

95

18"7

18"9

19"1

19"3

19"5

19"8

20"0

20"2

20"4

20"7

20"9

21"3

21"7

90

19"0

19"3

19"5

19"7

19"9

20"1

20"2

20"4

20"6

20"9

21"1

21"5

22"0

85

19"2

19"5

19"7

19"9

20"1

20"2

20"4

20"6

20"8

21"1

21"4

22"0

22"3

80

19"5

19"8

20"0

20"1

20"2

20"5

20"6

20"7

20"9

21"3

21"7

22"2

22"7

75

19"7

20"0

20"2

20"3

20"5

20"8

21"0

21"3

21"5

21"7

22"0

22"5

23"0

70

19"9

20"2

20"4

20"7

20"9

21"1

21"2

21"5

21"7

21"8

22"2

23"3

23"7

65

20"1

20"4

20"7

21"1

21"3

21"4

21"6

21"8

22"0

22"4

22"8

23"5

24"0

60

20"4

20"8

21"1

21"3

21"7

21"8

22"3

22"4

22"6

22"8

23"4

23"8

24"5

55

21"2

21"5

21"9

22"2

22"6

22"7

22"9

23"3

23"9

24"0

24"5

24"8

25"4

备注

超出100分后每递减0.1秒增加1分。

全军通用训练课目考核标准

4.男·3000米跑（分、秒）

年龄

分数

24岁以下

25-27

28-30

31-33

34-36

37-39

40-42

43-45

46-48

49-51

52-54

55-57

58-59

100

11'30"

11'42"

12'18"

12'54"

13'30"

14'06"

14'48''

15'30"

16'12"

16'54"

17'36"

18'18"

19'00"

95

11'55"

12'07"

12'43"

13'19"

13'55"

14'31"

15'13"

15'55"

16'37"

17'1 9"

18'01"

18'43"

19'25"

90

12'10"

12'22"

12'58''

13'34"

14'10"

14'46"

15'28''

16'10"

16'52"

17'34"

18'16"

18'58"

19'40"

85

12'25"

12'37"

13'13''

13'49"

14'25"

15'01"

15'43"

16'25"

17'07"

17'49"

18'31"

19'13"

19'55"

80

12'40"

12'52"

1'328"

14'04"

14'40"

15'16"

15'58''

16'40"

17'22"

18'08"

18'50"

19'32"

20'14"

75

12'55"

13'07"

13'43"

14'19"

14'55"

15'31"

16'13"

16'55"

17'37"

18'19"

19'01"

19'43"

20'25"

70

13'10"

13'22"

13'58"

14'34"

15'10"

15'45"

16'28"

17'10"

17'52"

18'34"

19'16"

19'58"

20'40"

65

13'30"

13'42"

14'18"

14'44"

15'30"

15'50"

16'48"

17'30"

18'12"

18'54"

19'36"

20'18"

21'00"

60

13'35"

13'47"

14'23"

14'55"

15'35''

15'55"

16'53"

17'35"

18'17"

18'59"

19'41"

20'23"

21'05"

55

13'40"

13'52"

14'28"

15'00"

15'40"

16'00"

16'58"

17'40"

18'22"

19'04''

19'46"

20'28

21'10"

备注

超出100分后每递减5秒增加1分。

军人体型标准对照表

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