浅析飞行人员心理素质培养

梁 爽

陆军航空兵学院飞行训练基地第一飞行训练团机务二中队

摘 要：飞行心理素质训练问题已引起各国军方的高度重视。对飞行员开展心理训练，是提高训练质量与效益和新时期军事斗争准备的迫切需要。文章总结了作为一名优秀的当代飞行人员应具备的心理素质，并针对各个方面提出培养方法和训练途径，以期帮助提升飞行人员的心理素质，改善飞行能力，保证飞行安全，从而为个人飞行事业的发展打下坚实的基础。

关键词：飞行安全；心理素质；培养；训练

飞行劳动是现代社会最复杂的劳动类型之一，特别是现代新型战机的使用，对飞行员的心理素质也提出了更高的要求。实际作战或训练中，应激决策的时间由过去的以分计算下降到以秒计算，加上复杂多变的座舱仪表环境和巨大的信息负荷，要求飞行员具有优良的心理素质和敏捷准确的反应能力[1]。

根据文献报告，飞行事故中人为因素占到总事故率的58%-97%[2]，这与飞行员心理因素有着密切联系，因此我们必须重视飞行员的心理健康水平，加强飞行员心理能力的训练[3]。飞行能力是各种心理素质的综合，要提高飞行能力，就要从心理素质的训练抓起，以减少心理因素造成的飞行事故，保障飞行安全。经研究总结，与飞行安全相关的心理素质主要有五个方面，即智力因素、飞行动机、性格特征、情绪控制和意志品质等[4]。下面分别从各方面并结合飞行员的特点，对其心理素质的培养方法进行浅议。

1 优秀的智力因素

前苏联出版的《飞行员和航天员的心理选拔》一书提出的飞行员最重要的10项心理素质，其中有7项属于智力因素，说明良好的智力因素对飞行安全的重要性[5]。飞行员的智力因素是与飞行有关的多种心理品质的复合。从飞行训练的实践来看主要有以下几点：敏锐、迅速、准确的感知能力，出色的记忆能力，敏捷有效的思维判断能力，良好的注意能力，良好的空间定向能力，较强的抗负荷能力，飞行耐力，以及良好的飞行环境适应能力等等。

1.1 敏锐、迅速、准确的感知能力

良好的感知能力主要包括三个方面品质：一是智能对飞行中出现的一切信息，都能敏锐、迅速、准确地反应出来的能力；二是以视觉、听觉、动觉为主的所有感知器官共同参与，协同活动反应飞行信息的能力；三是对速度、三维距离、方位、状态和肢体运动的高度精确判断与控制的能力。飞行中几乎没有一个动作是能离开感知觉来完成的，几乎所有的感知觉器官都同时参与了工作。感知能力在飞行能力结构中具有“首当其用”的地位。它为思维判断、操纵等活动不断提供了可靠的依据。首先，可以通过以下手段来提高方位感知：在陌生或封闭的环境里、夜晚视线不清的情况下，用睁眼和闭眼的方法练习迅速判断东、南、西、北具体朝向，前、后、左、右相互位置关系；还要由静止转为动态的，命令自己转到什么方向或角度，久而久之，就会对方位有了一个新的飞跃。其次，在三维空间进行练习，判别自己的方向和位置，比如利用旋梯、固定滚轮、单杠等项目进行训练。速度的感知要靠视觉与运动觉等，因此，可以采用对运动的物体进行速度测量与判断的训练，比如判断人的行走速度、公共汽车的速度等等。

1.2 出色的记忆能力

出色的记忆能力是指：记忆的量要大、速度要快，保持的持久性、再现的准确性以及记忆的准备性要好。飞行中的记忆有四个特殊要求；一是不能停顿下来长时间的回忆；二是没有查阅较多资料的可能；三是使在平常环境中所掌握的知识、技能运用在发动机轰鸣、心情不平静、注意力紧张、且承受较大负荷等情况中，这就要求飞行员要有出色的记忆能力；四是飞行活动中应记的内容繁多复杂，如动作要领、设备信息、数据资料、各种规定和特殊情况的处置方法等，要求记忆的容量要大，范围要广。如果记忆力不强，飞行中丢三落四，必然导致严重后果，危及飞行安全。训练记忆力时要理论结合实践、活学活用、坚持不懈。

1.3 良好的注意力

不同职业对人的注意力有不同的要求。飞行活动对飞行人员注意力品质的要求非常高，不仅要求注意力高度集中，注意力分配要好，而且注意力转移要快，注意的稳定性要高。因为飞行中飞行人员要完成领航、驾驶、通信等工作，要连续不断地观察各种仪表、使用座舱设备、判断和处理各种信息，没有良好的注意力是难以完成任务的。它的训练包括两个方面：其一，注意力稳定性训练，可以采用意志锻炼法，规定自己在一定时间内完成一定工作量，并逐渐达到可以在很长时间内干自己不喜欢的事情。也可用干扰法，让自己在干扰的环境里完成学习或工作任务；其二，注意力分配练习，在课堂上既听老师讲解又记录重点部分；在打篮球时一部分精力放在防守又要注意进攻，一手写字一手拍球等，另外，适度的电子游戏也是提高注意力和反应能力的好方法。

1.4 飞行耐力

飞行耐力与飞行疲劳是一对矛盾[6]，就飞行耐力而言，它是飞行员保持长时间飞行的工作能力。飞行是一种脑力和体力有机结合的运动，飞行耐力提高是多方面的，平时主要靠体育锻炼，这是提高飞行耐力的积极手段。只有有了健壮的体格，良好的体质，才能有效的增强耐力。在体育锻炼中可以发展耐力的项目有：长跑、游泳、登山、球类比赛等，通过这些项目的练习可以使身体各器官系统的功能发生巨大变化，能有效地提高机体对飞行中各种不良因素的抗干扰能力，有效地提高飞行耐力。

1.5 航空环境的适应能力

航空环境的适应能力是飞行员在大气中进行飞行时对空中缺氧、低气压、冷热变化、光线明暗等的适应能力。对适应能力的训练，可以集合田径、球类、滑冰、登山等体育项目进行。特别是大强度下的训练更能增强人体心血管系统、呼吸循环机能，提高肺活量和造血机能，增多血红蛋白的数量，从而提高血对氧的输送量，从而提高对航空环境的适应能力。

2 积极的飞行动机

动机是行为的源头和内驱力，是实现目标的强大动力。一个成功的飞行员，首先来自他对飞行事业的强烈向往、强烈兴趣、强烈爱好和对飞行卓著的追求，将飞行看作自己职业生涯的最终目标。树立正确的飞行动机，可从以下几个方面入手：

首先，通过多种渠道摸清飞行员的飞行动机，提出确实可行的教育训练方案。大多数人选择当飞行员，是凭借一种对飞行的向往和朴素的感情而报考的，对于具有正确强烈的飞行动机，还有很大差距。这就需要认真调查研究，采用多种有效手段，摸清报考的真正动机。在了解动机的基础上，研究制定动机教育训练计划，分阶段、分层次地开展针对性教育训练。并注意定期分析他们的动机变化情况，引导他们逐步地在头脑中巩固形成强烈的、正确的飞行动机。从而促使其言行举止自觉地向优秀飞行员的目标迈进。

其次，积极开展国防教育和航空知识教育，使飞行员立志飞行成为高层次的需要。这是培养飞行动机最关键的一环。通过对飞行员进行国防教育和航空知识的教育，使他们真正从本质上了解陆航部队，了解直升机飞行，懂得飞行实践活动及其重大的社会意义，才有可能内化成为一种高层次的需要，才能激发其热爱飞行、献身国防的正确动机。开展国防教育和航空知识教育要从多方面进行，比如：开设国防和航空知识的专题教育；请老红军、解放军英雄、模范人物作报告；请飞行员做飞行训练介绍、飞行作战、飞行员的生活；观看国防教育的电影、电视、图片，并进行座谈；举办“我爱陆航”、“我爱飞行”的征文、演讲比赛等活动；组织做直升机模型、参观机场等等。

最后，利用心理学反馈作用的原理不断强化积极的飞行动机，形成习惯化的自觉动机，对消极的飞行动机，要采取适当的方式加以否定淡化，使其逐步建立起积极的学习动机。

3 良好的性格特征

性格决定一个人的成功之路，性格决定一个人的命运。性格特征的优劣，对于从事飞行职业也是十分重要的[6]。特别是作为一名直升机飞行员，它不仅关系到飞行技能的掌握和飞行能力的提高，而且关系到培养什么样的人、为谁飞行、为谁作战的根本性问题。性格特征在飞行员的整个生涯中始终起着核心作用。培养良好的性格特征是提高飞行员心理素质的一个重要因素，也是我军的优势所在。那么如何培养飞行人员良好的性格特征呢？

首先要提高认识，注重治本。飞行人员良好的性格特征要从改造世界观着眼，从人生观教育入手，端正飞行员服役观，明确为谁当兵，为谁打仗，提高自我调节能力。一个飞行员在战场上之所以能表现出英勇顽强，不怕艰难困苦，不怕流血牺牲的性格特征，最根本的是因为他有坚定的无产阶级立场、共产主义信念、高尚的爱国主义情操核对人民高度负责的人生观和服役观。有了这个思想基础，就可以提高自我调节的能力，充分发挥内在因素的作用，进行自我教育、自我改造、自觉地培养对社会和军队有益的性格，矫正不符合飞行事业要求的性格。

其次要针对特点，加强教育。针对青年飞行员的性格可塑性强的特点，可以通过集体陶冶、舆论抑扬、榜样引导、严格管理等途径培养飞行人员优良的性格特征。

4 情绪的自控能力

情绪是人对客观事物所持的态度和体验。飞行员在飞行中，面对各种事物、现象和不同的情况，总是持有一定的态度并具有一定的主观体验，如高兴、愉快、紧张、恐惧等。因此必须培养一个比较稳定的情绪，不会因为一个小小的刺激而引发大幅度的情绪波动，并能在危机的条件下，理智的控制和克制自己。特别是有效的控制自己的情绪，使机体的潜能得到充分的发挥，而不是受到抑制或阻断。可以通过以下手段进行练习：

首先要加强情绪品质教育，增强个人的自我训练自觉性。有意识的进行自我心理训练，自觉地调节自己的情绪。

其次要加强政治思想工作，使飞行人员不断地树立正确的人生观、世界观、价值观。情绪是受外界刺激而产生，并通过个体评价而深化发展的。如果思想政治觉悟高，能够正确地处理个人和集体、国家利益的关系，能够处理各种人际关系，能够正视各种困难，自觉地排除各种情绪干扰，那么他就会时刻保持良好的心态，有一个积极、稳定的精神面貌。

最后要加强对情绪过分紧张的适应性教育锻炼。这主要是指对情绪不适应的过度紧张的心理教育训练。适度的紧张情绪对人有一定的促进作用，可以提高适应能力和工作学习效率，所以，带着一定的紧迫感去工作学习会更好。但是，如果过度紧张或处于应激状态下，往往会导致知觉狭窄、行动刻板、思维呆滞，操作效率全面下降。因而，要尽可能的克服紧张情绪，就要增长知识、扩大眼界，提高认识水平，增强适应能力，在不断的教育训练中提高飞行人员的适应能力。

5 坚强的意志品质

飞行，是最典型的意志较量[7]。飞行员必须具有坚强的意志力。它主要表现在：明确的学习目的和正确的学习动机；克服困难的积极性、顽强性；与恐惧情绪斗争，置各人安危于度外的勇敢精神；操纵的果断性以及严格遵守纪律等方面。

首先要树立为祖国而飞的坚定事业心。立志是培养飞行员优良意志品质的重要前提，从心理学角度看，立志是指对个人对未来与前途确立的意向目标。飞行随着志向走，成功随着飞行来，这是飞行的基本规律。只有具有雄心大志的飞行人员，才不会被困难、挫折、风险所吓倒，才能成为飞行事业上的强者，成为一个坚忍不拔、威武不屈、勇于献身的飞行人员。同时，只有早立志、立大志，才能成大器。一个人立志越远大，就越能充分发掘与调动自身的潜能，专心致志地为实现预定的目标而创造性地活动。飞行员树立远大志向，首先要通过加强国防教育，加强陆航部队建设的重要意义教育，使他们在认识上了解陆航，在感情上热爱陆航，从而自觉地将理想定位在飞行事业上，最终将毕生的精力、才华，乃至生命都献身于伟大的陆航发展事业。其次，要树立学习榜样，从榜样中汲取意志的力量。研究结果表明，人的成功，在一定意义上讲，80%是靠榜样的学习获得的。特别在意志力的培养方面，树立学习效仿的榜样，自觉地激励心灵是最好的途径和方法，因而可以针对性的选择一些古今中外的伟人来作为自己的楷模。最后，严格管理教育，引导飞行员在实践活动中与困难作斗争，不断提高自己的意志。对意志品质的教育和其他心理素质一样，一靠外因的帮助，二靠内因的努力，同时严格的军事化管理也会给飞行员的毅力、组织纪律性很大的提升空间。“千里之行，始于足下”，培养意志品质要从点滴做起，从眼前做起，更重要的是持之以恒。

飞行人员良好的心理素质与直升机飞行安全密切相关，为了实现“飞天”梦想，每位飞行人员都应严格要求自己，努力强化心理素质，保证飞行安全，为陆航事业的蓬勃发展添砖加瓦。

参考文献

[1] 李珠，用艾森克人格特征预测飞行员事故倾向，中华航空医学杂志，1999年，10卷，4期

[2] 范月峰，谈飞行员心理素质的培养，军事飞行教育，2005年，3期

[3] 杨宇彤，刘晓鹏，洪威，飞行人员的心理因素与飞行安全，中国疗养医学，2009年，18卷，7期

[4] 沈德村，提高飞行员空中应变处置能力的研究，空军航空大学学报，2005年，2卷，3期

[5] 刘国云，谈加强飞行指挥员心理品质培养，航空杂志，2005年，7期

[6] 于建民，对飞行员心理训练规律的探索，航空杂志，2005年，8期

[7] 向渝，航空体育与飞行员心理品质，武汉体育学院学报，2003年，37卷，5期

浅析飞行人员心理素质培养