猴头菇粉怎么吃

　　猴头菇含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素和矿物质，对身体的健康比较有益，具有降低胆固醇、增强免疫力、养护肠胃的作用。猴头菇肉质鲜美、香醇可口，是一道鲜美无比的山珍，是很多人喜爱吃的一道美味，但是猴头菇制作方法比较多，可以做出很多菜肴，那么怎么做好吃呢?
　　猴头菇有美发功效
　　提高机体免疫能力，抗疲劳，抗氧化，抗突变，降血脂，抗衰老，补益脾胃，充养气血。
　　临床试验表明
　　猴头菌用于治胃溃疡、，病人服用猴头菌后，自觉症状改善，食欲增添，疼痛缓解;对部分肿瘤患者，还有提高细胞免疫功能，缩小肿块，延长生存期的良好效果。可以帮助以下
　　人群：
　　①防治胃溃疡和慢性胃炎，脾胃虚弱，气血不足所致的食少体倦，腹胀，腹痛等症，尤其适用于防止胃病复发，缓解因胃炎引起的腹部疼痛;
　　②胃肠炎疾病及肝炎患者有辅助治疗，对消化道肿瘤患者大有裨益;
　　③适合食欲不佳，胃肠功能紊乱以及经常不能按时进餐，常吃快餐的职业人群。
　　适合人群
　　老少皆宜。有心血管疾病、消化系统疾病和患有咳喘的人均可食用。适用量：每次5-10克。
　　饮食宜忌老少皆宜。有心血管疾病、消化系统疾病和患有咳喘的人均可食用。每次5～10克。
　　猴头菇粉的吃法
　　现代医学研究证明，猴头菇可以预防和治疗消化系统疾病和其它恶性肿瘤，对医治消化不良，慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、食道癌、胃癌、贲门癌均有明显的疗效，能降低血液中的胆固醇含量，提高免疫力，延长寿命。胃肠健康者为长寿，强化胃肠功能的最佳天然保健食品。
　　服用方法：
　　每日两次，可直接食用或每次5-10克，与蜂蜜一起服用效果最佳!饭前半小时用温水冲服。
　　功效：养胃、助消化，调节血糖。提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老。

猴头菇粉怎么吃