体育活动策划书

一． 活动背景

为了迎接新学期的到来， 文学院特举办趣味运动， 以

提高大家对学习的积极性，增加大家的课余活动，为大

学生活增添一丝色彩。

二． 活动目的

为了丰富同学们的大学课余文化生活， 活跃校园气氛，

展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发

同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水

平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰

显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信

的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举

行我院特色活动。

三． 活动时间 ：

四、 活动地点 ：篮球场

五、 活动口号： 快乐体育，人人参与

六、 活动方式 ：以趣味运动项目（过杆舞、协力取水、陆地划船比赛）为主的文体娱乐项目。

七、 活动项目：

团体赛 ：过杆舞，花样接力，齐心协力，定点投篮

个人赛 ：协作战，穿针引线，协力取水，陆地划船，

呼啦圈

八．参赛选手选拔并记录

在比赛前一个半月进行选拔， 由体育部干事进行各

项目选拔，每个项目两个人负责并记录下来以便之后

的通知。

九．比赛规则

1. 过杆舞：每系至少出一至两队， 每队两男两女，两人从相反方向以后仰方式通过竹竿 , 两组全通过方

能降低竹竿的高度，竹竿掉落的机会只有 3 次，最后

一竹竿降到最低的队伍为胜 。

2. 花样接力 ：每系出一队， 2 男生 2 女生，以四种不同跑步方式（ 1 袋鼠跳 2 交叉跑 3 单腿跳 4 倒退跑）,

进行接力到达终点 （赛程 100 米），时间最短的为胜。

3. 齐心协力： 每系出一队，每队 12 人， 6 人摇绳

6 人闯关，闯关队伍中 2 个男生， 4 个女生，二人拉

手跑过三根摇动的长绳，顺利通过三关以时间最短者

为胜。

4. 定点投篮： 每系出一对 ，每对 5 人，2 男 3 女，看哪一对在指定时间内投进的球最多获胜。

5. 协作战 ：参赛者背对背（ 2 人），互相挽住方

的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完 50 米，时间最短者为胜。

规则 :(1) 不得松开手臂。 (2) 球若掉下必须拾起重新开始。

6. 穿针引线 ：在一分钟之内以谁投入瓶子里的。最多为胜者，手持筷子，筷子底端必须在绳子以上，以绳子为警戒线（绳高 1.2 米）。

7. 协力取水 ：每班最多 2 队，每队 2 人，采用两

人三脚式从规定的起点出发到 30 米之外的水桶中取

水并返回，比赛过程中不得干扰其他队员，比赛限时

3 分钟，最后按水量排名，最高的为胜者。

8. 陆地划船 ：每班最多 2 队，每队 2 人，以互坐队友的双脚，手拉手方式前进 10 米后双人抱一球跑 20

米到达终点，用时最短者为胜。

9. 转呼啦圈： 一分钟内转的个数最多的获胜。呼啦圈在进行中落地则从新开始，每人有两次机会，但所耗时间计入总用时中。

十、 奖项设置：

团体项： 第一 、第二 、第三、优秀奖

个人项 : 第一 、第二、第三 、优秀奖

十一、奖励办法：

1． 团体赛、个人赛取前三名的队伍或个人颁发奖状与

奖品。

2. 团体赛、个人赛获优秀奖者当场领取奖品。

十二、经费预算：

1． 比赛用具

哨 子： XX元

复 印： XX元

一次性杯子 ： XX元

纯净水： XX元

奖品 待定（具体待定）

十三、活动筹备及负责人

总负责人：

负责人：

宣传人员：

器材运送人员：

十四、注意事项：

1. 报名细则：以系为单位进行组队 （以自愿为原则） ，个人赛每人至多报两个， 团体赛至多报三个， 个人赛和团体赛可以兼报。

2 抽签：组织各班体委统一进行抽签（拔河），预设数字编号， 各系代表抽取编号， 比赛按编号顺序两两一组进行比赛。

3. 宣传方式：既应该充分运用海报宣传，也应积极号召班级同学踊跃报名参加。

4. 后期宣传：在对本学院获胜或是系个人给予奖励，也应该做好赛后对幕后工作者人员的奖励。

5. 吸取以往比赛的经验，落实事物责任制，防止到实施阶段有部分事务无人跟进的情况出现。

6. 各参赛队伍及各人应自觉遵守比赛规则，服从裁判，否则后果自负。

7. 大家在比赛过程中一定要注意安全， 以友谊第一，比赛第二的原则进行，不要发生与比赛无关的事情。

8. 参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。

文学院体育部

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