云南旅游攻略详细版-

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彩云之南

地图一:云南

注意事项: 1 昆明与香格里拉有8-10度的温差 2 在香格里拉你们可能会出现高原反应 ３ 虎跳峡附近地区最近少雨 可以选择不去

行程
2012-４－２９
大连

飞机
昆明
住：火车
火车
丽江
2012－4-3０
汽车
丽江
香格里拉
住：香格里拉
201２-5-1

汽车
香格里拉
住:虎跳峡
虎跳峡
20１２－5-２
汽车


2012-5-3

丽江
住：火车 虎跳峡
住：丽江
丽江
火车
昆明
201２-5－4

２012-５-5

昆明 昆明
汽车
石林
汽车
昆明
住：昆明
飞机
大连

201２-4－２9 上午:大连–昆明 CZ 642５ 7:35– １2:55 去“去哪网”定 价格为１0４７元／人 “携程网”定 价格为１220元/人
飞机票号： 订好后 在下面填一下 有计划出行 会减少麻烦 也可以留念
例如：
杨颖 7８4233２48４1０５ XＸX 。。。。。。。。。。。。。。。 ＸＸX 。。。。。。。。。。。。。。。 XXX 。。。。。。。。。。。。。。。 XXX 。。。。。。。。。。。。。。。 XXＸ 。。。。。。。。。。。。。。。
➢
贸
中心(春城路、 昆明站(春城路） 、和平新村、市政府、护国桥（东风广场）、艺术剧院、 小西门(人民路）、潘家湾、昆医附一院(大观路）、环西桥(大观路）、四十三医院、昆五 中、大观楼(终到站. 但是在“昆明站(春城路）”下车还要走1５0米左右． 价格1元。 ➢
打车1５元到站前广场，5公里左右。 从昆明机场到火车站可以坐5２路.
52路回程(6：00-22:0０ 民航机场—大观楼）： 民航机场 、日新村（春城路、双桥村、国中午:存包＋午饭
➢ ➢
昆明站存包。
昆明市区游玩起点：文化巷。(解决午饭之地！ 从火车站乘２路，在建设路下。票价1元。
昆明站 － 北京路 - 和平村 - 塘子巷 － 东风广场 - 交三桥 - 小花园 - 文庙 - 五一路 － 百汇商场 - 建设路 - 西站 - 西园路口 - 麻园 - 黄土坡

下午:昆明市内游玩
➢ 文化巷-云南大学-翠湖公园-陆军讲武堂－花鸟市场
云大正门也是比较古老的建筑风格。
翠湖旁可以参观免费的陆军讲武堂，朱德学习过的地方。 从翠湖公园到花鸟市场步行２0分钟。
花鸟市场三楼为旅游纪念品，有很多和云南接壤国家的东东卖哦！ ➢
金马碧鸡坊
由花鸟市场步行至金马碧鸡坊(参见地图二路线。
著名街景,位于昆明市中轴线的三市街与金碧路交叉口,始建于明朝宣德年间，至今有近四百年历史。东牌楼临近金马山而名为金马坊,西牌楼靠鸡山而为碧鸡坊。据说当日月存在于某一角度时，会产生金碧交辉之景。



晚上:晚餐南屏步行街+取行李搭乘丽江火车
➢
晚餐：桥香园
吃米线的地方就在牌坊旁边，店名叫桥香园,地位类似于西安羊肉泡馍的老孙家，米线按价格分为状元、举人、秀才等,据可靠信息估摸价格每人吃个举人米线，2９块钱，包括一大海碗汤,十几个小碟子配菜,分别有鹌鹑蛋,素菜，切得很薄的各种肉类等，一碗干米线，还有配套小菜以及一小碗汽锅鸡,还是很划算的。 ➢ ➢
步行南屏街（如果时间尚早 返回火车站取寄存行李
金马碧鸡坊-昆明站:从金马坊站，乘坐10７特色专或１07,在昆明站下(3站地。全程20分钟。 南屏街-昆明站：步行至东风广场站，乘坐23专，或K1,23路，在昆明站下（2站地,全程30分钟。 ➢
Ｋ９606 21:58 – 07:00 昆明–丽江 硬卧

特色食品：过桥米线、各种食用野生菌、云腿、饵块、汽锅鸡等。呈贡豌豆粉、万丰小锅米线、端仕炒米线/饵丝(云南独有、官渡粑粑、英凤烧饵块是当地人常见的早餐（甜酱是经典口味、武城路豆花米线、民生街老牌涮菜、福照楼的汽锅鸡、建新园的过桥米线、火王烧豆腐（园西路）、西坝路大观牛菜馆的牛肉面很受当地人的喜爱、菠萝村的烤猪蹄、伊赖氏鸡脚王、特别推荐野生菌火锅,宣威杀猪菜馆。



地图二：翠湖公园-花鸟市场



地图三:花鸟市场－金马碧鸡坊



地图四:金马碧鸡坊－南屏步行街(可选）
地图五：金马碧鸡坊-祥云街(可选）

２０1２-4-30 上午：早餐+ 丽江坐汽车到香格里拉
丽江客栈存包确定?（需确定客栈后询问是否可行
丽江火车站乘公交到丽江新客运站(康仲路2元
丽江－香格里拉 搭乘9：３0或10:40班次４７元 （1７6公里,３小时左右(Tｉｐp:午餐要在客车上
解决了,要在上车前准备好



地图六:丽江-香格里拉


中午:去往香巴拉的路上
（Tipp：观赏沿途的雪山美景哦！ 下午：入住香格里拉及香格里拉古城游玩
推荐南卡名典：3间双床，2间2楼,１间1楼。标间独卫。 2６0元／间。


备存酒店信息:







地图七:香格里拉

下午行程：颂赞林寺＋独克宗活古城 ➢
松赞林寺:公交3路1元。门票：85元。


➢
独克宗古城+购置纪念品
在香格里拉，有一座被藏人称作“独克宗”的古城，它是按照佛经中的香巴拉理想国建成的。 古城依山势而建,路面起伏不平,那是一些岁月久远的旧石头就着自然地势铺成的，至今,石板路上还留着深深的马蹄印，那是当年的马帮给时间留下的信物了。





独克宗古城的石板街就仿佛是一首从一千多年前唱过来的悠长谣曲，接着又要往无限岁月中唱过去。滇藏茶马古道的线路从云南普洱经大理、丽江、中甸（今香格里拉、德钦、察隅、左贡、拉萨、亚东、日喀则、
柏林山口，分别到缅甸，印度。沿途经过金沙江、澜沧江‘怒江、拉萨河、雅鲁藏布江，还要翻越5座５0００米以上的雪山。马帮的一个来回，往往要一年的时间。对于穿越茶马古道的马帮来说,独克宗古城，是茶马古道上的重镇,也是马帮进藏后的第一站,这算是相当舒服的一段路。
香格里拉古城的初始叫法是“独克宗”，位于香格里拉县东南隅。唐仪凤、调露年间(公元6７6-67９年，土蕃在这里的大顶设立寨堡,名“独克宗”，一个藏语发音包含了两层意思，一为“建在石头上的城堡”，另为“月光城”。后来的古城就是环绕山顶上的寨堡建成的。与此呼应的是在奶子河边的一座山顶上建立的“尼旺宗”，意为“日光城”,其寨堡已经没有了,原址上是一座白塔 在藏文资料中，香巴拉是一个隐藏在雪山中的神秘王国,国中居民不执、不迷、无欲,历代神圣国王，为未来的世界保存了良知与文明。 但香巴拉不是普通人可以随意抵达的,要想进入香巴拉，行者须作精神修行。一旦进入香巴拉，就可以看到四周有双重雪山围绕，如同八瓣莲花。香巴拉居民富足和乐，喜欢遵循智慧而生活。2001年,独克宗古城被批准为云南省历史文化名城。如今，在古城里游走,人们你会发现多了些时尚的色彩和活力。1０多家个性突出的酒吧、客栈悄然进入了。 在榛子酒吧,高原阳光透过玻璃窗，心情马上如天气般明朗。藏族的房子由于主要靠火炉取暖，窗子开得很小。榛子酒吧的格子窗一个挨一个的，在古城显得有点特别。榛子夫妇是西安人,前年旅游到古城,迷上了，就不大想走了。在这里,人和狗都那么懒散,一起晒着太阳，感受时间流淌的痕迹，感觉非常地满足。 ➢
晚在附近找特色小吃欣赏月光广场的世界最大转经筒。

地图八：独克宗古城

地图九：龟山公园


香格里拉美食:


201２-5-1 上午：早餐+去往虎跳峡
香格里拉客运站到丽江的客车,在桥头下车（2小时左右）。票价：20元。 桥头步行到售票处,票价50元。开始按地图徒步。




中午：虎跳峡观光＋纳西新阁吃午饭
地图十:虎跳峡徒步地图
下午：徒步,目的地Halfwaｙ 晚上:住Halｆwaｙ,欣赏雪山及星空。
Halfway预订电话:、,（老板 ３间双床,均2楼,标间独卫。15０元/间


2012－５－2 上午：返回丽江
从客栈坐车到桥头，返丽江。票价：1６
下午:游玩丽江古城
晚上：19点之后到达束河及入住客栈
K2教你逃束河古镇门票
50元一人，实在是很多啊，省下来可以在Ｋ2住两个晚上的床位了，现在，我们就来教你逃束河古镇的门票: 1、 从丽客隆超市旁边的停车场坐2元的面包车到束河古镇,和师傅说到束河老街道办事处下车，沿着左手边的小河逆水而上走150左右就到K2。
2、打车来也可以，也是跟司机说好让他从玉石城旁边的束白路绕进来,经过指挥部停车场左转100米，三叉路口（束河老街道办事处下车。
3、在晚上７点以后进入束河门票亭已经下班，这个时候进入束河古镇是不需要门票的。
４、如果是从市区坐11路到束河路口下车,步行进来束河，经过收费站的时候靠边走,不要询问门口的工作人员,更不要相信一些大妈所说的10块钱带你进束河。
如果有任何麻烦，请不要买门票，及时致电K2的前台： 我们会尽全力帮助你！







2012-５－３
上午+中午+下午：束河丽江小吃购物休闲一日
丽江小吃: １玉米

介绍:这是我到了之后听说到的第一个美食，据说和别的地方不一样,之前吃过最甜的玉米是在河北省张家口，却不知道远在云南高原上面也有这么不普通味道的普通美味。甜度非常高,水分非常多，一咬下去就能感觉那糖水可以喷涌出来一样，强烈推荐。可能是因为海拔高，接受日照时间长，所以糖分才高。当地的玉米也是分黄色和白色两种,品种不同，与成熟度无关，黄色的玉米相对甜一些。
注意:在古城的小巷子里随处可以看到有烧着小盆卖玉米的摊位,买的时候，最好挑选水质较清澈，玉米粒饱满一些的，这样的玉米一般比较新鲜,有的叫卖时间长却没有卖出去的玉米味道，就和普通我们吃得差不多了。
地图:一般我只在去“万古楼“上山路上“两只猫咖啡馆“门口的阿姨那边买。阿姨很实在,东西也非常新鲜干净。ﻫ参考价格:RMB2ﻫ２.丽江粑粑ﻫﻫ介绍：只要打开介绍丽江美食的网站，基本上都会有“丽江粑粑”这四个字出现。可想其知名度,各位点评人也对这个大名鼎鼎的小吃褒贬不一。当地人不是很推荐，貌似这个东西的知名度都是被旅游者炒出来的,味道其实没什么特点，分了甜咸两种，圆圆的一个饼，买的时候,老板会放到平底锅上面再煎上一会，然后切成角,插上竹签子就可以挑着吃了。
地图：随处可见,在上面那个卖玉米的地方也有，可以一起尝了。 参考价格：RMB6 ３。板栗酥


介绍：没有尝出什么板栗的味道，不过甜甜的,常常也不为过，像是糕干的味道...ﻫ地图:Ｅveryｗheｒe～ﻫ参考价格:RMB2 4。纳西饼
ﻫ介绍：饼里面有很多种馅,牛肉、猪肉、绿豆、红豆．．.基本有十几种吧！店主是个腼腆的纳西妇女,问她什么最好吃,她说都好吃,不过推荐牛肉的。一个饼可以切成两半,人多的话可以多尝几种口味。味道很像包子，不过那饼皮酥酥的,很好吃。
地图：沿着七一街往南走，路东，具体的记不太清了。丽江古城里面好像只有一家，所以能不能吃到也是要看运气了。 参考价格:RMB5 5。丽江帝王糕

介绍:对这个名字记得很熟悉,因为一定要自己记忆下来然后向大家推荐，很不起眼的男人推着小车儿在现做现卖，好像是用紫米浆做出来的，里面夹了层红糖,蜜糖加上谷物的香味一下子扑面而来,觉得很幸福呢!呵
呵！是一位老外餐饮总监推荐的,真的很好吃，很像小的时候吃过的熟梨膏,在他乡勾起儿时的回忆,不错！ 地图：貌似丽江古城里面也只有一家,从古城南门往关门口走的路上~推车的小摊儿,不好找!碰运气!ﻫ参考价格：RMB3 6。过桥米线ﻫ
介绍：这个必须要推荐!云南的特产,虽然在昆明、大理都能吃到，不过来次云南也不容易，吃一顿正宗的过桥米线满足下味蕾吧!已经名声在外了,就不赘述了。
地图：丽江市医院斜对面有家叫做“康惠”正宗蒙自过桥米线的地方，据当地人说味道是最正点的,离古城被们不远,走路10分钟。ﻫ参考价格:RMB10-150,个人认为ＲＭB10足够了。7ﻫ。肥肠粉
ﻫ介绍:在丽江古城非常有名的小馆子,四川人经营的,有什么肥肠粉，酸辣粉,牛肉面什么的，但是最好吃的应该是前两样，认识的在当地工作的四川人也经常光顾,很多四川游客也被这里的四川话的叫卖声吸引，在云南吃川味也算是流行了。非常正宗！ﻫ地图:从四方街往七一街的方向走5分钟,路的左手边,叫做宜宾肥肠粉~环境不是很优雅，但是为了味蕾，忍了吧!他们洗碗还是挺废水的，呵呵! 参考价格:ＲMB6－７

8。三文鱼火锅ﻫﻫ介绍:头一遭听说在丽江还流行吃三文鱼,跑去一看,橙色的鱼肉平铺在盘子里面,还挺像这么回事的，不过没有日餐里面的那么厚，薄的像张纸,据说这只是一种类似于三文鱼的鱼类,并不是名副其实的三文鱼。看到客人们夹着一片片的生鱼片往口里面送,貌似非常美味，但是自己还是没有胆量尝试，吃的肠胃炎多了,就怕了,呵呵。还是尝了尝煮熟了的三文鱼片和下油锅炸过的鱼片,非常清淡,没有丝毫腥味，个人感觉鱼肉本身的鲜美味道不够足。值得一提的是，每桌都会有一盘炸鱼皮，这个好像是别的城市吃不到的,香脆可口，推荐！
地图:花马街三文鱼庄（马路两旁各有一家,都是一个老板ﻫ参考价格：RＭB80-100 9。炸小黄鱼ﻫﻫ介绍：在一条比较偏僻的小巷子里面绕来绕去，忽然闻到久违的炸鱼香气,寻香而至，只见一个老妇人蹲坐在自家门前,几串小鱼正要出锅,立马掏了钱买了一串，趁着热乎劲儿,往上面猛洒了层辣椒面,咬上一条小鱼儿,香味沁人心脾，稍许的腥气倒也恰到好处,非常新鲜,大妈说，这是今天刚买来的鱼,头一锅~~呵呵。卖相超好~~~ﻫ地图：确实是闻香而至 参考价格:RMＢ310ﻫ.板栗糕


介绍：白色的,类似糕干的东西,甜甜的，有种栗子的清香，混杂谷物的味道,令人回味。 地图:在去万古楼的路上有很多用大蒸笼售卖的ﻫ参考价格:RＭB4－511ﻫ. 酸辣鱼
ﻫ介绍：类似水煮鱼的做法,不同的是，水煮鱼是用吵好的辣油浇在烧熟的鱼上面，而这个酸辣鱼是用超过的辣椒底料浇上去,油炒的味道相对较重,但是毫不掩盖鱼肉的鲜美。
地图:待查ﻫ参考价格：RMB8０-1001ﻫ２。腊排骨火锅
ﻫ介绍：所有的丽江美食攻略上都会提到的腊排骨火锅,在一天下过雨的傍晚过去，吃着热腾腾的火锅,感觉暖呼呼的,用当地的腊排骨炖着的一大郭,足够3个人吃，其间还可以加菜去涮,腊排骨一般是把排骨腌制后晒干几个月,然后再拿来做火锅,有种腌肉的味道,紧致的肉咬上去有点费劲,却越嚼越香。
地图:象山市场钰洁腊排骨火锅（最有名的店，一定不要找错喽） 参考价格: RMＢ75／锅 蔬菜ＲＭＢ5/盘1ﻫ３。卤鸡爪+凉拌米线


介绍：这是向当地人打听到的一家很出名的小吃铺,叫做吉利铺小吃，店面不大,全部的小矮板凳和桌子,baby fａt的人就不要去了，实在窝不下去，不过凉拌米线真的是美味,酸酸辣辣的，还有种豆香,也许是当地调料混合起来的味道惊人吧。同时这家店五六十岁的老板娘亲手做出来的卤味也很有名，个人觉得鸡翅一般,但是卤鸡爪很棒，很入味,老板娘每天都会做上几十斤的鸡爪,有两大麻袋，都是当天做的哦！ 地图:百岁桥，顺水往南，沿着水走,过第二座桥,左边路口左转 参考价格：米线RMB6-7 卤味RMB3-6 14。永胜热河野山药火腿鸡

介绍:这也是网络上面炒得很火的美食,用山药和草药煮出来的鸡肉，可以当作火锅来吃,来涮，个人觉得，草药味道太重也太咸，一起去的朋友也不是很推荐，不过在那家店旁边的拐角处也有家山药火锅鸡,很不错,鸡汤与广东的煲汤有得一拼,可惜名字忘记了，背对永胜热河店面,往左边的方向走大概不到100米,路口的转角。
地图:七星停车场对面
参考价格: RMB70－8015ﻫ。扭结糖


介绍：在百岁桥旁的百岁坊小吃,老板是个深圳人,本来想和朋友一起吃些粤菜换换口味,没想到酒足饭饱之后，老板捧了一把地扭结糖来做餐后甜点,说是让我们尝尝,刚刚做出来的，台湾小吃，没有太大的期望打开,总觉得像是小时候花生糖的包装，没想到一粒入口,却发现香味满口，淡淡的奶香，淡淡的甜,丝毫没有任何粘牙和甜腻，应该说是最正宗的外地小吃。 地图:百岁桥旁ﻫ参考价格:RMB15-2016ﻫ。凉虾

介绍:也是被当地人推荐，本以为是什么海鲜的东东,没想到却是种类似果冻的甜品,有些像龟令糕那种水水的感觉，酸酸甜甜,冰凉沁人,很解油腻。
地图:百岁桥，顺水往南5０米，右手边，有个阿姨摆在家门口在卖ﻫ参考价格：RＭB5 17。鸡豆凉粉ﻫﻫ介绍:听说是用什么豆子做成的冻子，本来是放在一个不锈钢小盆里面的，客人点的时候,会扣出来，然后切成细条，再加上韭菜辣椒调料搅拌均匀，当地特色，不知道能不能吃得惯，我们每次都是拿到四川餐厅让老板娘加些佐料才吃的，做凉菜不错。
地图：所有的餐厅都有

参考的价格：RMB2-５
18。雪缘小吃ﻫ
介绍：离工作的地方很近，没有什么吃的，只能去这家店，中午时分,看到很多很多的人，甚至有几桌已经做到了小吃铺门口，为了品尝着让人趋之若鹜的米线,挤进去要了一碗,确实很香,用肉末做的卤汁浇在一碗米线上面,再放些辣椒,非常美味，不过,卫生条件差,如果不是特殊情况，还是不推荐。 地图：昭庆市场入口处50米ﻫ参考价格:ＲMB6-１0ﻫ１9。太安洋芋鸡
ﻫ介绍：重头戏来喽!这个是来到丽江一个多月,最要为食客们推荐的餐馆。用鸡汤煮出来的鸡肉和洋芋(当地土豆，分为微辣、中辣、重辣三种，鸡汁的浓香味浸倒鸡肉和洋芋里面,香喷喷的搞得我现在都馋涎欲滴了，边吃肉，边涮菜，喜欢喝酒的朋友还可以来点小酒，简直赞了!当地的洋芋和我们平时吃的土豆不一样,味道要更加的沙甜,口感绵绵的,和鸡汤混到一起搅拌,就成了另类的土豆泥,呵呵,怎么都好吃啦！ﻫ地图:丽江有两家店，推荐在象山市场对面的那家,出租车司机都知道的ﻫ参考价格:RＭB90 蔬菜单算ＲＭB5ﻫ提醒:早一点去,他家经常等位的
20。139９咖啡ﻫﻫ介绍:这是我比较青睐的一家观景台，本是因为看风景上去的,后来被他家的大金毛迷住,点了杯咖啡，没想到使用当地1３9９米海拔的咖啡磨制,没有巴西咖啡的浓郁，却不失咖啡因的香气,比较中庸的味道,不过用这种咖啡做的卡布奇诺和拿铁卖相非常不错,姑娘们可以试试这个。坐在观景台，欣赏着古城的全景，喝着咖啡，有只可爱的大金毛在旁边溜达．．.想想都被吸引了!
地图：四方街往万古楼方向，路过两只猫咖啡厅，继续向上走，大概１0０米左右,左手有个通往观景台的路口,进门,上楼~~~啊！原谅我实在不知道是哪条街，丽江的道路全都是走过之后背下来的,实在太曲折．.. 参考价格：咖啡ＲMB30ﻫ提醒：一定要多穿一些去哪里,我两次都被冻得迫不得已离开这让人流连忘返的地方。可惜没有音乐,古城限制没办法。下雨的时候,狗狗不会出来的，对了,雄狗叫Ｌiｎda。21ﻫ。香蕉奶昔ﻫ
介绍：第二家推荐的观景地，不如１39９的全面,不过可以在这个书吧里面静静的聊天,静静的发呆。咖啡没有尝，不过每次都点香蕉酸奶昔，香蕉的水果味非常非常浓郁，加上酸奶的奶香，令人回味无穷。喝过其他家的香蕉奶昔，没有一家能媲美这里。环境也不错,拿个本子无线上网．..奶昔多点点儿，喝不完还能做面膜!ﻫ地图:四方街往万古楼方向,路的右手边。
参考价格：ＲMB15ﻫ２2。姜糖ﻫﻫ介绍:在古城里面比较普通的特产,小巷字里面很多当场制作的作坊,足有十几斤的姜汤在店门口的木棍上,被老板扯来扯去,像是小时候吃过的拔糖，越来越白，直到最后被切成小块。分为新姜糖和熟姜糖，一个没什么姜的味道,一种就重一些。不吃姜的我，前者没问题!有点像干姜水的味道。 地图：到处都有 参考价格:ＲMB２-３
晚上：Ｋ9６０8 丽江-昆明 2１：50-６:52

201２-５－４

上午：入住酒店+去石林
价格:70元


中午：观石林
机场打车到东部客运站20元左右,行程２0分钟。 东部客运站到石林风景区专线2７元，行程1个半小时。 石林票价175元,学生票13０元。石林观光２-3小时。 石林风景区返昆明东部客运站27元，行程1个半小时。 返城可坐1元公交。


下午：返城+昆明小吃及购物 晚上：夜景＋好好休养

２0１2-5－５
上午：昆明-大连MU 579９ 9:1０-１4：10 “携程网”１10０元/人 “去哪网”１021元/人
飞机票号： 自己填一下 例如：
XXX 7842332484105 XXＸ 。。。。。。。。。。。。。。。 XＸX 。。。。。。。。。。。。。。。 XXX 。。。。。。。。。。。。。。。

XXX 。。。。。。。。。。。。。。。 XXＸ 。。。。。。。。。。。。。。。
整个彩云之南的旅行ｏｖer！
希望这份攻略 能对你们有帮助 祝你们玩得愉快



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