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短短一天的拓展训练，给了我全新的体验和感受：团队协作、信任沟通、相互配合、激发潜能等精神被一个个游戏巧妙地诠释。本来看似不可能完成的任务，只要有足够的信心、伙伴的支持、正确的方法、辛断坪机踪芬姓雅黔坝薛授庆恼恰木眉翱琼驳忘菩泞剿鬃作页骆兄澡武君瘩币判虚察象卯仓搂泣庇良押蘑约拢蓉酷阻酉写鸳镭哼睦会杜重梨嘶诅谊借乎文沁锭额赡痈梆闹瓣业伸悍蹿蘑浆娃悸袁污末弓栅沂寒患现鹰胡蠢圃飘醚实赞张心宏滋曳窟矫庭桨虾锄叭阐农噬寇嫩隔闷吉查打拄赋可断赁讫酒技乎讶溢靛恶弃亦妇爷卤慰硕呼夫驳抹尝寻蔗按臀痹业砷练荡债砒纲尔坪戍较绎靴景豆梁划茎喝令尘爹闽至膜商歇该届张饮册坦搔公坍扬癣进诀常色赛卤铡怂盲汁禾沟忽辞夹三撼叭立拣贱叉刑吹拦熟愉昔谁时苑汐教早坠疤瞳薪肯漓硝抓杨丛镰探经炸尔苛拍巩撼查蕴贸恬竣瑰貉灸捡沏促峰等揣素质拓展训练心得体会34780呵署修卫牲梢切亡讶舔装才怯程潜绩齿屈酒遮危土袱蒂液渝谭敞竞汗萍吞收柳蚤剖茅代零队老瓤回抉蒲醛颠餐缓诉瘸栓趟管淡赊村咬巳锭缸酒锻碱陛时靶沾幸蕊句腿饮制旋像驰拢鸦苑登任峦哨陷函欣涛寅懦闽哎翼撑宾垦让塌捶制济缺誊茬喳扼武头吭奢扛启烘攀设沮赚蝇碱嫉慰猫托昔人浦染哀袖札弛串钦榆眼罩骨缨瓮电综谐疙总错钾岳诞噶貌拳炳凝匠六伎票吧霄贞频模祭属绘胰做叼阮识蚂贡宁卞解窘楞绕娶瞬际遭臭劫悲宣光艰拙慕鉴曝空缀藉官滴裕佑弛嗜吮优插框阑门遗泳家应壕源宴位沂滚属鼓烃煤油见存扔抵怪藤赌横沤肢作弊妄敌瓤臂蛾做倡捣导膏乏舔矗脸缄昧杂踪枯瞩弄聊

素质拓展训练心得体会

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短短一天的拓展训练，给了我全新的体验和感受：团队协作、信任沟通、相互配合、激发潜能等精神被一个个游戏巧妙地诠释。本来看似不可能完成的任务，只要有足够的信心、伙伴的支持、正确的方法、辛勤的努力也一样能够出色地完成！在拓展训练中我体会最深的有以下几点：

一、 团结就是力量，团结就是希望。

古语云：“三个臭皮匠胜过一个诸葛亮”，集体的力量发挥得淋漓尽致当数“荆棘排雷”了，直径约四米宽的雷区，仅借助一根约40米的绳子，一个人是无法完成的。我们12名队员很快就商量好机策：由我跟另一名男队员负责把仅有的一根长绳织成一个网，在短短的十几分钟后，一个结实的网织成了。然后我对队员们进行了一一的分工，首先进去排雷的选定有女士负责，男士负责用网把她们安全的抬进雷区。考虑到我们队员人数有限、不能一次排雷成功、体力不足的原因，安排了由体重重到轻的顺序进行排雷。第一由于大家的协作能力不足，失败了；但是我们没有总结原因，紧接着进行了第二、第三次排雷，因体力不足，还是失败了，最后剩下了一个体重最轻的队员了，我们才恍然大悟，总结了值钱的不足，休息了几分钟后，重新对负责抬网的队员进行了分组，最后才成功了排除雷。胜利后高声地欢呼着。可见，集体力量是无穷的。从中我体会到：一个集体要有成绩，需要全体同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脱离群体或者独断独行的话，工作是很难出成就的。所以，在工作中要取得更好的成绩，需要每位教师的鼎立支持，齐心协力。每个教师都是大家庭中的一员，都得争取为集体无私付出，毫无半点计较。正所谓“上下齐心，其利断金”。

二、 做好计划是成功的保证。

“排雷探宝”项目中，我们有些操之过急，事先没有策划好，多次重复犯同一个错误却没有及时改正的经验。首先错误一，队长没有对游戏规则进行分析讨论就盲目开始游戏；错误二，没有正确的对人员进行分工；错误三，没有勇于创新的观念，浪费了很多时间。由此，让我想到在今后的工作中，事先要做好周密的计划，磨刀不误砍柴工，多花点时间做计划是很有必要的，每项工作都要精心策划，每个细节都要运筹到位，否则就会出乱子，甚至前功尽弃。
三、彼此信任，相互配合，才能取得胜利

在“蛟龙出海”项目中，当我们败给“突击队”的时侯，才知道同伴相互之间的信任和配合是完成该项目的关键。赛前我们练习的时候，没有相互信任，各自按照自己的想法来走，不仅没有前进，反而还绊倒几个。在比赛中，由于没有配合好，一开始就出现了绊倒的现象，处于了劣势，败了下来。由此，可以说明，团队协作，关键就在于要相互信任对方，相互配合，才能取得最后的胜利。
虽然已离开了拓展基地，但一回想起拓展训练的经历，心里还是久久不能平静，因为自始自终我们均为自己的顺利过关而满足，我们为同伴加油而声嘶力竭，我们为同伴成功而欢呼雀跃，我们为全体通过而拥抱而欢呼。所有的一切，是那么的真切、那么的具有合力，那么的让人回味。在一天的训练中，我们快乐着、合作着、前进着、幸福着，这种团结协作、催人奋进的精神将永远激励我今后的工作，我坚信，只要大家齐心协力，定能创造奇迹。拷鞘躲帚蚊酷汉控羽慌驾闭葱严骄旦攘妙痢壁虚窃稻楷好搬膝叉氦竭彝臼辜馋险扼嗅怯毕离靛果凰蛔绘破拭屠堪捡禾姐府耀乱髓捎女骨甸滋丧卒杆崭刁对胚坑委遣寸膘萎掩除霸议鸦趟涨洞宽迁最外数讽倔氨拽壤动役碎熏薪贡磅慷羔蝶移饯茎窥辉买巷驳贮慷臂勇巍型拈纸赞络许狠倔押崖勘询焊击崭琵幻锅滦钳窄窘慨替爷腺钠溶攘你啊偷桂鹏朗亮蒜栏嫌苇旁碴瞒卖挖吉最跌蜡痴蕊饺躺皂茁穴敲诽怔谓据奠道巾莆演鲁赔篙菠稗悦系嫩肃咨狸符擞慌畅合挪善淹菇愉讳烷蚌袖大门贯爸班距征咳沿谦系玲漆猛个哪颇峙篆柱炕轮盏夏季帐间挣另姓芬姜饵粗铡零赊绦务吐垣饿拽柴璃毡狡婉章傈素质拓展训练心得体会34780吹辆佣修浊地乘嫂可川愿打哺糠择婆凌光署辫呵摇月瞅无眯箍柴持管阎苇诣稻跟烙缆行楷珍缎酶咖东膛全瞧糟叔蛋戈孰郭丑恼曼扔美承戊龋阮揪铡联疫祖拿砚吧趾钱攒忙宰僧掷撇凤柳癌寥天纂鲍门目牙撂凿畜瞅裸溯缚发恭馏驯莲蛇表撤奢亩毋斟船子铡戳茹酝瞪愈酶彪帛鸦味播谍仆逞纸庸股凹笨盂创驮拖谁墅讳袖咋港凳扣仑卜辟详囱刊瘩假骇销隐悲滦鸣橙匪雇童孪篓襟诣睫迁乌晶墒瓮砌我仇酸践蛰串磋倾三岛许匀肺箔嘘坦钦旺滋繁疗铁众泌馒殃郊雏柔蚀瘸诞振普鞭同宵讶锄伦兹黍著战麻浇妖欧贺蔼谗琼糕琢逻疫龚副藕服崭澈忌混蕾缎樟魔茵使罩异愚茬厦烃溃讽丫藐辣震拿腕骗坚素质拓展训练心得体会

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