浅谈如何提高跳绳教学的有效性【论文】

在将体育分加入中考后，跳绳教学变得尤为重要，如何提高跳绳的有效性？这里给大家带来的是浅谈如何提高跳绳教学的有效性【论文】，有兴趣的小伙伴可以进来看看，参考参考！

跳绳是一种简便易行、实效性好、不受场地限制且深受青少年喜爱的运动项目。在我国的历史悠久，既是中小学体育教学的重要内容，也是发展学生身体素质的常用手段，它集趣味性、健身性于一体，通过练习可以促进上下肢肌肉、韧带和关节的机能发展，对提高弹跳、灵敏和协调能力有显著作用。

经过多年教学的摸索，我觉得跳绳这个项目具有可行性、易操作性，特别是对刚升上七年级的学生来说，它能够较好地提高学生的身体素质，并且对今后学习其他体育项目有非常好的帮助，起到承上启下的作用。下面，我就如何提高跳绳教学的有效性提出几点建议：

一、利用多媒体实施有效的体育教学

兴趣是最好的老师。当我们对某项目感兴趣的话，那么我们便会克服重重困难去学习它，为了更好地实施跳绳的有效教学，我下载了很多教学视频，这些视频包括表演性质的花式跳绳视频：有单人双足跳、单足跳、胸前交叉跳、前后跳、双足交换跳、单人绳在两人绳里面跳、多人合作跳等等，内容丰富多彩，形式多样化,为接下来的学习奠定了基础。

在教学中充分运用多媒体技术，利用形象的图片及视频演示，使得原本抽象的知识能直观地表现在学生面前，既解决了技术难度较高的动作难题，又可借助动感的音乐来营造良好的教学氛围，从而增强学生的学习兴趣，促进身心健康，为学生体育意识的培养奠定良好的基础。

二、利用体育课堂实施有效的体育教学

体育课堂教学是以学生身体练习为主要学习形式，以身体健康、知识获得、运动技能传授、心理健康水平增进为主要学习内容，为增强学生身体健康和运动能力而进行的师生多边互动的教学活动。教师只有不断学习，勇于探究，才能有效地提高课堂教学。

1.教师必须熟练掌握跳绳（包括花样跳绳）的动作要领。俗话说：“工欲善其事，必先利其器。”教师有真本事，教起学生来就得心应手。在给学生示范、展示高水平跳绳、讲解动作要领之后，利用学生的崇拜心理，更大程度地激发学生的学习积极性，收到事半功倍的效果。

浅谈如何提高跳绳教学的有效性[论文]