《职业生涯规划书》格式

发布时间:2020-04-11 21:17:11

具体格式要求

1、字体:章节题目用小三号宋体,正文内容用小四号宋体;

2、段落格式:首行缩进两个字符,行间距为固定值22磅;

3、纸张大小:A4纸张大小

4、页面设置:上下设置为:22mm,左右设置为:27mm

5、注:封面见下面第一页

本次作业将作为该门课程结课考试的重要组成部分,请各位同学认真完成,并于5月8日前完成并上交该结课作业,纸质版和电子档上交至各班学委处。

学 号: 姓 名:

专 业: 联系方式:

年 月 日

总论(引言)

第一章 认识自我

1.职业兴趣

2.职业价值观

3.性格特征

4.胜任能力

5.自我分析小节

第二章:环境分析

1.家庭环境

经济状况、家人期望、家族文化、对本人影响

2.学校环境

学校特色、专业、实践

3、社会环境分析

就业形势、就业政策、竞争对手

4、职业环境分析

第三章 职业目标定位及其分解组合

1.职业目标的确定

2. 个人的 SWOT 分析

(1) Strengths (长处、优势)。

(2) Weaknesses (短处、劣势)。

(3) Opportunities (机会、机遇)。

(4)Threats (威胁、风险)。

第四章 具体执行计划

(每个计划大体包括:计划名称、时间跨度、总目标、分目标、计划内容、策略和措施及备注)

1、短期目标的具体实施计划(重点写未来三至五年的规划方案)

计划名称:大学计划

时间跨度:XX年XX年

总目标:如大学毕业时要找到什么职业或者考上研究生

分目标:如大一要……大二要……大三要……

计划内容:如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等。 策略和措施:大一适应大学生活为主,参加XX社团,拜访XX,查阅XX……大二以专业学习和掌握职业技能为主,我要……

第五章 检查修订

职业生涯规划是个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的检查与修订。

1、检查的内容

(1)职业目标评估(是否需要重新选择职业)假如一直……那么我将……

(2)职业路径评估(是否需要调整发展发展方向)当出现……的时候,我将……

(3)实施策略评估(是否需要改变行动策略)如果……我就……

(4)其它因素评估(身体、家庭、经济状况、机遇、意外情况的及时评估)

2、检查的时间

在一般情况下,我定期(半年或一年)评估规划;当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整

3、规划修订的原则和备选方案

六、结束语


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