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通过学习本课程，你将能够：

● 了解四型性格各自的特点；

● 分析出自身的性格特点；

● 明白性格“多元化”的含义。

四型性格的特征分析

在四型性格分析法中，人的性格可以分为四大类：活跃型、完善型、能力型、平稳型。值得注意的是，每个人的性格构成都是多元的，四型性格分析法针对的只是在每个人性格中占据主导力量的因素。

一、S（Sanguine）——活跃型

活跃型性格的人在生活中有独特的表现，例如童年快乐幸福、经常逃避家庭琐事、总能找到乐意帮忙的朋友、以寻找乐趣为生活的主要目标等。

具体而言，活跃型性格的特点包括以下若干方面：

1.活泼、好动，爱说话

活跃型的人在人群中很显眼，往往是人群中说话最多的，旁人表现得越爱听，他们讲得越眉飞色舞。与此同时，活跃型的人注意力容易转移，很难静下心来处理事情，他们喜欢新鲜的事物，乐于冒险，偏好不断变化环境。

例如，活跃型性格的人在聚会场合中，常常喜欢左顾右盼，见到认识的人便走上前去拥抱，用手摸对方的后背、头或手；嘴巴也不会闲着，总是侃侃而谈、口若悬河、滔滔不绝，在他们身边总是围绕着一群忠实的听众；如果偶尔不得不停下来听别人发言，坐姿会很特别，只有半个屁股坐在椅子上，另一半则悬在椅子外边，手脚总是抖来抖去。

2.乐观开朗，幽默感强

活跃型性格的人心态乐观积极，遇见挫折也不放在心上，遇见快乐的事情则会主动找别人分享，他们通常都是笑声朗朗，随时将笑容挂在脸上。此外，乐观型的人幽默感强，善于利用说话的技巧从一件平常的事情中发现可乐的一面，并传达给周围的人，因此他们周围总是充满欢乐，气氛总会显得轻松且活跃。

3.易于结识新朋友

活跃型性格的人特别容易结交新朋友，他们能够给人一见如故的感觉，甚至能让刚刚认识3分钟的朋友感觉好像已经认识了3年。这源于他们天性注重人际交往的“三宝”——点头、微笑和赞美。

但是，活跃型性格的人也易于忘记新朋友。他们和新朋友认识时，虽然会交换名片，但一般不会留意对方的姓名，只关注着如何把自己的魅力和好感留给对方，很可能一回家就将名片上的人名搞混了。

4.口无遮拦，容易犯错

活跃型性格的人属于先张嘴后思考的类型，往往在话说出口之后才开始思考，所以很容易触犯“言多必失”的禁忌。值得一提的是，他们知错就改，明白自己言语不当之后就会立刻道歉，但是他们犯错误的速度远远大于道歉的速度，所以很可能刚道完歉就又犯错误了，因此总是处于连声道歉之中。

【案例】

气走三个人

有一位主人在家中请客，三位客人先到了，一位却迟迟未到，主人就说：“该来的没有来。”一位客人想到，这是在说我们是不该来的，于是起身告辞。

主人发现自己说错话了，急忙解释道：“不该走的又走了。”这句话引起另一位客人的注意，他想既然走的是不该走的人，那就是说我是该走的人啦，于是也知趣地离开了。

主人见状更着急了，他丝毫没有让这三位客人走的意思，情急之下又说道：“我说的又不是你。”此时，仅剩的一位客人马上联想到，原来你说的是我，于是生气地拂袖而去。

案例中的主人是典型的活跃型性格，他本来没有恶意，但就是没有考虑别人的感受，结果不断做出伤害别人的事情。

5.表现欲强，是众人的焦点

活跃型性格的人喜欢众星拱月的感觉，总是想吸引别人的注意。例如，在穿着打扮时倾向于明艳的色调，便于在人群中突现自己；在人群众多的公共场合，喜欢提高音调，惹人注意。

6.比较马虎，缺乏条理

在日常工作和生活中，活跃型性格的人往往不修边幅、马马虎虎，住所、办公桌上乱七八糟就是最好的写照。此外，他们不注重事物的细节，做事情总是没有条理，完全依据自己的心情。

7.重视享乐，活在今天

活跃型性格的人通常生活在今天，只求今天快乐，不会把昨天发生事情放在心上，更不会考虑明天会发生什么。

8.天真、善变、好奇

活跃型性格的人像一个永远长不大的孩子，内心始终充满天真和好奇。活跃型性格的人小时候往往是家长和老师的“掌中宝”，是长辈呵护的对象，他们习惯享受这种受宠的状态，因此从心理上抗拒长大，表现在外的就是孩子般的天性。

9.以人为重心

活跃型性格的人以人为重心，引起他们兴趣的往往是人而不是事物本身。因此，他们通常很重视能否得到对方的赞扬和夸奖，而不重视是否能从完成工作中得到满足。

10.感性大于理性

很多活跃型性格的人都是艺术爱好者，情感表达偏向于感性。例如，看完一部感人至深的电影后，他们会因为某个浪漫的情节而痛哭流涕，但是只要接触到欢快的东西，又能一下子笑得前仰后合。

综上所述，活跃型性格的人是“对别人无所谓，对自己也无所谓”的人，他们外向、多言、乐观，把幸福和快乐视为人生的目标，他们的存在不仅给自己带来了快乐，也给世界带来了无穷的阳光。

二、M（Melancholy）——完善型

完善型性格的人在生活中也有独特的表现，例如，对周围环境很敏感，容易感到伤感和惆怅，随手关上别人没有注意的、开着的抽屉，将小时候的玩具摆放得非常整齐，准时做作业，喜欢收集很多资料，刻苦练习钢琴直到满意为止，但却不愿意在公开场合上进行独奏等。

具体而言，完善型性格的特点包括以下若干方面：

1.追求完美

完善型性格的人眼中没有完美的东西，他们处理事物或与人交往中总是抱着审慎的态度和挑剔的眼光，表情总是很严肃或冷漠，因此总是活得很累。但也正因为对完美的不懈追求，完善型性格的人通常都可以把事情做到最好。

2.为人严谨

完善型性格的人为人严谨，随时都在监视自己，与自己的思想对话，不做任何超越规范的事情。例如着装方面，与活跃型性格的人力图吸引他人眼球不同，他们会根据时令和场合穿得得体合理。不仅如此，在语言方面，完善型性格的人总是先思考后发言，善于将事情剖析得十分深刻，解决问题的能力突出。在工作方面，他们凡事都要按照计划按部就班地进行，有组织有条理，注意对细节的把握，坚持做到善始善终。

3.想得多，做得少

“要么不做，要做就做到最好”是完善型性格的人的座右铭，他们往往会将事情考虑得周全详细，凡事都是三思而后行。因此，他们与活跃型性格的人在一起就会觉得很别扭，反感那种马虎、缺乏条理、口无遮拦的处事风格。此外，完善型性格的人在谨言慎行方面往往会走极端，即总是停留在思考的阶段，迟迟不付诸行动。他们可以将任何事情都做到最好，但是大多数时候都是在反复做评估。例如，他们出门前会花费很多时间穿衣打扮，化妆品和服饰精挑细选之后还是觉得不满意。因此，他们可以成为任何行业的顶尖人物，但前提是将计划与行动紧密地结合在一起。

4.十分矛盾，容易紧张

完善型性格的人非常矛盾，他们既害怕别人太在意，又担心别人丝毫不在意。如果在公开场合中，所有人的眼光全部集中在他们身上，他们就会很紧张，如果没有人关注他们，他们又会觉得很不舒服。例如，在聚会场合中会与别人保持适当距离。他们最讨厌别人侵犯自己的空间，因此不能忍受活跃型人的亲昵。完善型性格的人总是每句话都要深思熟虑，而且认为别人也应该这样，所以不能理解活跃型性格的人频频说错话的表现。

5.过于消极悲观

完善型性格的人看待事物时消极悲观，就如同一台收音机，接收的都是负面信息。例如，看到花园里一朵美丽的花时，活跃型性格的人就会很兴奋，完善型性格的人却是一边赏花一边思考，甚至产生“花很美，但是杂草太丑了”的内心独白。

6.敏感，多愁善感

完善型性格的人往往因“想多”而“愁多”，经常无故地情绪变差。“说者无心，听者有意”就是这个道理，别人的话分明没有明确指向性，完善型性格的人就会觉得是在针对自己。例如，案例“气走三个人”中，先后走掉的三位客人就是完善型性格的典型代表。

7.忠诚可靠

完善型性格的人通常甘愿留在幕后，心甘情愿做配角，不愿意抛头露面。他们结交的朋友往往能在关键时刻提供有实际价值的帮助，因为他们很少做不切合实际的承诺，与朋友真诚相待、相互欣赏。

8.很少赞美人

完善型性格的人追求完美，看问题透彻明晰，往往容易走吹毛求疵的极端，因此他们在一般情况下不会轻易赞美别人，即使是再好的事情，得到他们一句“还不错”的评价就相当难得了。

9.标准太高

完善型性格的人通常会给工作设定非常高的标准，要求自己非常认真。这样做的结果是，别人感觉压力大，自己也觉得很累。

10.以事为重心

完善型性格的人以事为重心，他们在原则问题上丝毫不马虎，不会为了维系人际关系而违背原则，往往会尖锐地指出问题所在，根本不留情面，因此完善型性格的人的人际关系常常陷入非常紧张的境地。

综上所述，完善型性格的人是对“别人要求严格，对自己也要求严格”的人。他们是内向的思考者，思想悲观，但不会失去积极的意义，心思敏感常常令他们可以提早发现危机。健康的完美型的人对每件事都很擅长，是很好的规范者和策划者，是所有人格形态中最具才能的人，很多杰出的思想家、律师、医生、艺术家、工程师、科学家都属于这种类型。

三、C（Choleric）——能力型

能力型性格的人在生活中也有独特的表现，例如，从小就很有主见，觉得年长不代表聪明，比其他学生做作业快很多，经常担任学校的社会职务等。

具体而言，能力型性格的特点包括以下若干方面：

1.热情奔放，精力充沛

能力型性格的人总是在实现目标、完成任务，属于典型的工作狂。他们在工作的过程中，往往热情奔放、精力充沛，能够接受高压工作，并喜欢这种工作状态。

2.自信十足，天生的领导人

能力型性格的人自信十足，在外形仪态上都显示出非同寻常的自信，喜欢穿深色的、代表权威的衣服，在气质上就让人认可是天生的领导人。

3.以事为重心，独立性非常强

能力型性格的人以事为重心，并且由于坚持原则，往往导致忽视人际关系。对于与工作无关的社交，他们觉得是浪费时间，因此会严格控制自己。不仅如此，作为天生的领导人，能力型性格的人的独立性非常强，做任何事情都认为自己是对的，态度通常很强硬，犯错误也不会主动道歉，但是一旦发现问题，通常也会用实际行动予以改善。

要点提示

能力型性格的特点包括：

① 热情奔放，精力充沛；

② 自信十足，是天生的领导人；

③ 以事为重心，独立性强；

④ 凡事讲道理，喜欢争论；

⑤ 处事果敢，当机立断；

⑥ 永争第一，愈挫愈勇；

⑦ 非情绪化。

4.凡事讲道理，喜欢争论

能力型性格的人总是坚持己见，因此经常与人争论。值得注意的是，他们容易陷入“为争论而争论，忽视结果”的陷阱之中，忘记了争论的目的。处理事情时“有效果”比“有道理”更重要，因此对于能力型性格的人而言，避免犯所谓的“比别人更正确” 的错误是非常值得注意的。

5.处事果敢，当机立断

能力型性格的人能够在关键的时刻当机立断地做出决定，因此消防队队长、指挥官以及将军等岗位就非常适合能力型性格的人，这些岗位不需要桎梏于细节和原因，只需要他们能够果敢地指出方向、做出决定。

6.永争第一，愈挫愈勇

能力型性格的人通常都具有很强的意志力，在各种事情中都以“第一”为目标。他们在奋斗过程中勇于接受来自对手的挑战，即使承受来自各个方面的压力和打击，也绝对不会轻言放弃，而是运用极强的应变力愈挫愈勇。

7.非情绪化

能力型性格的人都非情绪化，不容易动真感情。例如，面对困境时，他们习惯于迎难而上，勇于冒险和挑战，不相信眼泪能够解决问题，因此他们往往会被误解为漠视亲情。

综上所述，能力型性格的人是“对别人要求严格，对自己无所谓”的人。健康的能力型人物不会被内省的默想分心，不会从实际行动中退缩，而是神采奕奕地准备投入新的领域。

四、P（Phlegmatic）——平稳型

平稳型性格的人在生活中也有独特的表现。例如，小时候不容易哭闹，是长辈眼中的乖孩子，按时完成作业，并且会不自觉地多做一点，不在乎担任学校里的社会职务，尽量让身边的人都很高兴，竭尽全力避免一些麻烦或冲突等。

具体而言，平稳型性格的特点包括以下若干方面：

1.平和稳定，没有侵略性

平稳型性格的人平和，脸上总是带着微微的笑容，既不矜持勉强，也不夸张虚浮。他们的穿着打扮十分随和，既不抢人风头，也不落后于时尚。与人相处时，比较腼腆，不愿意引人注意。喜欢稳定的生活，工作岗位和电话都很少更换。

2.仁慈善良，善于关心别人

与活跃型性格的人拥有大量簇拥者不同，平稳型性格的人是全世界最好的聆听者，他们可以静下心来，面带微笑地听别人说任何东西，并会基于聆听的结果对别人表示关心和体谅，因此他们容易结识真心朋友。

3.以人为重心，无法拒绝别人

平稳型性格的人以人为重心，十分在乎人际关系，刻意追求人与人之间的和谐。主要表现为很难拒绝别人，很难对别人说“NO”，为了维护所有的人际关系，他们很难做出决断。需要注意的是，平稳型性格的人不是没有能力做出决定，而是害怕承担相应的责任。

【案例】

飞机上的对话

飞机上乘务员问一位乘客想喝什么饮料，乘客回答：“随便。”可以看出，这位乘客是一个平稳型性格的人，他知足常乐，做事情往往很难下决定。

乘务员是一个完善型性格的人，听到乘客的回答之后，感到很不耐烦，因此厉声问道：“飞机上没有随便，你到底想要什么？”

旁边的一位乘客看不过去了，他批评乘务员：“你怎么能对乘客这样说话呢！”这个挺身而出的人就是能力型性格的代表。

4.毫不突出，没有特点

其他三种性格的人，优点和缺点都很明显，可以让人一眼分辨出来，但是平稳型性格的人不是这样，他们最大的特点是没有特点，能够很好地隐藏于人群中，最大的优点在于没有任何缺点，最大的缺点也是没有任何优点。

5.面面俱到，和事佬

平稳型性格的人能够将人际关系处理得非常到位。一般情况下，他们心里有自己的想法，但是出于避免破坏和谐的考虑，他们会任劳任怨、没有借口地顺从，这种隐忍的个性特点，使他们容易成为能力型性格的人支配的对象。同时，他们也善于调节不同人之间的矛盾，是周围人的和事佬，考虑事情面面俱到，能够处理沉闷的、重复性的工作。

6.笼络人心，成就大事

平稳型性格的人虽然表面上并不突出，一旦愿意承担责任，他们往往能够成为最了不起的领袖。很多杰出的社团领袖、国家元首、企业家都是平稳型性格的人，因为这种性格的人具备发掘并笼络有才人士的能力，乐于为人才提供资源和空间，搭建人才施展才能的舞台，并能在其中平衡各种关系，使大家同心同德、齐心协力地把事情做好。

7.乐天知命，泰然处之

平稳型性格的人很随和，随遇而安，能够适应一成不变的生活，对于遇见的麻烦，能够泰然处之。他们强调健康、低调的生活，并且能够在这样的环境中，保持处事冷静、有耐心。

8.提供并且需要安全感

活跃型性格的人最愿意探听秘密，也容易泄漏秘密，与之相反，平稳型性格的人最能保守秘密，他们往往向别人展示自己的安全，因此可以成为最忠实的好朋友。值得注意的是，平稳型性格的人也最需要安全感和信赖感，只有在这样的环境中，他们才能感到内心舒适。

9.情感丰富但不露声色

平稳型性格的人情感丰富，但是表现得很内敛，因此让别人感觉很轻松。作为父母，他们通常是孩子眼中最好的父母，不会以对孩子进行苛求；作为领导，他们不会让员工觉得有压力，员工反而会自觉努力工作。

综上所述，平稳型性格的人是对别人不要求，对自己不苛求的人，普遍内向，乐做旁观者，也属于悲观类型。

五、四型性格的20项核心特征表现

通过对四型性格的逐个分析，可以总结归纳出20项核心特征，详见表1所示。

表1 20项性格核心特征归纳表

参考资料：

工具表单

表1 四型性格自测表（一）

使用说明

目的：检测自己所属的性格。

填写：个人按照自身情况逐列勾选，在认为符合自己的，在选项前的“□”里画“√”，最后统计每种性格中“√”的数量，数量最多的一项就是填写人的主要性格。

表2 四型性格自检表（二）

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