三招对付膀胱经气血不通

膀胱经气血不通表现为腰痛、背痛、腰扭伤。直接用手指按压内眼角的睛明穴，掐双脚小趾外侧的至阴穴5～8分钟，刺激委中穴，其反应会很强烈，能波及整条经络。十二条经脉以及任督二脉，每一条经脉的起止穴都有不同寻常的功效，它们能调动整条经脉的气血。

膀胱经气血不通表现为腰痛、背痛、腰扭伤。

1． 拿点硼砂点内眼角的睛明穴，或直接用手指按压睛明穴。用硼砂效果更好一些，因为硼砂能给睛明穴一个更强烈的刺激，睛明穴是足太阳膀胱经的起始穴

2． 掐双脚小趾外侧的至阴穴5～8分钟，腰痛就会减轻。至阴穴是膀胱经的终止穴。

3． 委中穴为膀胱经最重要穴位，一旦受到刺激，反应就会最强烈，最终能波及整条经络。

每一条经脉的起止穴都有不同寻常的功效，它们能调动整条经脉的气血。好比一条蛇，无论是刺激它的头部还是刺激它的尾部，只需要轻轻的一个刺激，它全身就能剧烈地动起 来，疏通其气血。对于十二条经脉以及任督二脉，我们都可以根据这个思路，用它的起始穴和终止穴，如果能再在这条经的其他部位取1～2个穴，那就更加得心应手了。如用膀胱经治疗腰背病痛，我们取睛明、至阴和委中3个穴。

三招对付膀胱经气血不通