1分钟测出微笑抑郁症

　　请在符合你情绪的项目上打分：没有0 轻度1 中度2 严重3

　　1、你是否一直感到伤心或悲哀?

　　2、你是否感到前景渺茫?

　　3、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

　　4、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

　　5、你是否对任何事都自责?

　　6、你是否在做决定时犹豫不决?

　　7、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

　　8、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

　　9、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?

　　10、你是否以为自己已衰老或失去魅力?

　　11、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

　　12、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?

　　13、你是否丧失了对性的兴趣?

　　14、你是否经常担心自己的健康?

　　15、你是否认为生存没有价值，或生不如死?

　　评分标准：

　　0～4分：没有忧郁症

　　5～10分：偶尔有忧郁情绪

　　11～20分：有轻度忧郁症

　　21～30分：有中度忧郁症

　　31～45分：有严重忧郁症并需要立即治疗

1分钟测出微笑抑郁症