一周岁的宝宝光吃不长肉是什么原因
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对于宝妈来说，没有什么比宝宝的健康更重要了。在日常生活中，宝妈不仅要关心自己的宝宝，还要关注亲戚朋友的宝宝，因为宝妈需要通过对比同年龄段的宝宝来判断自己的孩子是否长得好。
很多宝妈在宝宝一周岁左右的时候反映自家宝宝的身高体重不如同龄宝宝，同样的饮食，但就是不怎么长个子也不长肉，这是为什么呢？下面就来给家长们分析一下宝宝光吃不长肉的原因。
一、饮食不均衡：看似吃得多，但相对进食量低，一说到“进食量低”很多家长可能会反驳：我家宝宝吃饭可好了，每顿饭都吃得特别香，还不挑食，一顿能吃一大碗。但其实，吃得多不代表吃得好。一般来说，“进食量低”分两种：
1.“绝对进食量低”：常见的表现就是宝宝挑食、食欲差、吃的少，从而造成宝宝吃不好长不好，这种情况家长只要针对原因应对方法即可。
2.“相对进食量低”：这才是家长们最容易忽视的地方。简单来讲就是，宝宝看上去吃得挺多，但实际的量或营养不足。主要就是营养成分太单一，只是量大而已。
二、运动量大：宝宝1岁前不会走路，每天就是吃了睡睡了吃的，1岁后小家伙能走能跑了，活动量急剧上升，吃得不如消耗得多，就不长肉了。
三、睡眠不足：有时候宝宝会跟着家长熬夜，导致宝宝睡眠不足，也会影响宝宝的生长发育。可见好的睡眠对宝宝来说很重要，家长应尽量营造一个舒适的睡眠环境。
四、肠道寄生虫：蛔虫大量吸取宝宝体内的各种营养。如果爸妈怀疑是这个原因，去
医院化验一下宝宝的粪便，如果粪便中有蛔虫卵，就要在医生的指导下驱虫。
五、家族遗传：如果爸妈都属于偏瘦、长不胖的体质，宝宝也会相对消瘦一些。只要精神不错，吃喝拉撒睡都正常，就不用担心。
六、宝宝的脾胃虚弱：宝宝脾胃虚弱就会消化不好，造成营养吸收慢的问题，身体也就比较偏瘦，建议平时多按摩宝宝的腹部，促进消化吸收，通过食疗调理肠胃也是可以的。
当宝宝满了一岁之后，食谱会越来越丰富，但脾胃却没有跟上宝宝的需求，因此很容易出现脾气虚弱，胃阴不足的问题，具体表现为食欲不振、盗汗、精神萎靡、大便溏泄、面黄体弱等症状。
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一周岁的宝宝光吃不长肉是什么原因
