[2018年北京雾霾天数]2018北京雾霾又来了 24日北京启动空气污染黄色预警 .doc
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[2018年北京雾霾天数]2018北京雾霾又来了24日北京启动
空气污染黄色预警
本站讯，在未来的2天时间里，北京地区都会被雾霾笼罩，这次雾霾来势汹汹，24日北京启动空气污染黄色预警，在24号到26号的这几天里，北京市已经取消了学校的一切体育活动。本站小编也在此提醒大家，雾霾天气里买口罩是一定要的。
2018北京雾霾又来了24日北京启动空气污染黄色预警北京雾霾
北京市将于24日12时启动实施空气重污染黄色预警。经中国环境监测总站会商京津冀及周边地区环境监测中心，受不利气象条件影响，24日-26日，环北京地区将出现重污染过程。关于启动空气重污染应急黄色预警指令的通知各区教委、直属学校、中等职业学校及校外教育机构:
根据预测预报和监测实况分析,受局地污染积累及周边区域污染传输共同影响,预计25-26日,我市空气污染状况逐步加重,空气质量达到中一重度污染水平。26日夜间受冷空气影响,我市空气质量将逐步改善。按照《北京市空气重污染应急预案》规定,市空气重污染应急指挥部办公室11月23日发布空气重污染黄色预警,2018年11月24日12时至11月26日24时实施黄色预警措施。
请各区教委、各单位按照《北京市教育委员会空气重污染应急预案及本区新的分预案,严格执行黄色预警应急响应措施,中小学、幼儿园、少年宫及校外教育机构停止体育课、课间操、运动会、体育考试
等一切户外活动。
请各区教委对预案落实情况进行督促、检查,收到指令后半小时内反馈接收情况,并按指令要求,积极落实应急措施。预警期间每日13时前反馈当日应急措施落实情况及督查检查情况。11月27日13时前报本次预警工作总结。北京市教育委员会2018年11月23日北京雾霾
面对雾霾危害我们怎么办1、补充维生素及微量元素
许多维生素及微量元素对于防止空气污染及维护心肺健康有重要作用，包括维生素C，E，A，β-胡萝卜素，及微量元素硒、锌等。它们具有调节免疫的作用。富含上述维生素及微量元素的食物包括新鲜水果、蔬菜、谷物、肉类及海产品。2、保证饮水
充分饮水可及时补充体液，增加血液循环，促进新陈代谢。同时，保持充分饮水及体液平衡有助于皮肤形成完整的皮脂膜，对经皮肤接触进入的空气污染物有一定的抵抗作用。3、充足睡眠、适量运动
高质量的睡眠可以使免疫系统得到充足的修复和调整，有助于改善人体的免疫系统。在中午10点以后可适当运动，增强体质，提高机体免疫功能。
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