2017年学校重阳节活动通知

各镇、各中小学：

“九九”重阳是中华民族尊老、敬老、爱老、助老日，为使广大离退休教师过一个有意义的、快乐健康的节日，现将开展重阳节活动的有关要求通知如下：

一、各镇、各中小学校要在重阳节前召开离退休教师座谈会，组织离退休教师学习有关政策法规。向老教师通报学校现状、近年来的发展情况以及长远规划，倾听老教师对学校的意见和建议。

二、节日期间，组织有关人员慰问老教师。把节日慰问工作纳入加强联系、相互沟通、促进和谐的重要内容，逐步实现慰问工作制度化、常态化。同时做好年满70周岁、80周岁、90周岁的老教师的祝寿活动。重点解决好困难、失能、残疾、空巢、高龄和鳏寡老教师的困难问题。

三、配合乡镇、社区，依托老年群众组织，积极创造条件，开展丰富多彩、形式多样、健康向上的文娱体育活动，提高老教师生活品味，促进身心健康。

四、扎实开展老年优待维权活动，维护老教师合法权益，及时反映老教师的诉求和企盼，为老教师办实事、解难事、做好事。

五、充分发挥老教师的余热。组织老教师开展“一助一”(帮助一名学生)、“一带一”(辅导一位老师)活动，鼓励老教师参与学校教学咨询、监督和指导工作。

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考前的心理准备，考前可通过心理暗示缓解紧张情绪，进行临场心理调节。紧张时可用“我能行”、“静心”、“认真”等自我暗示来稳定情绪，适当做做深呼吸。放松心情，减少压力，参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉，轻装上阵。Coming back home in the evening, family and I sat and watched TV together, we are returning and eating the fruit while chatting, the whole family is happy and harmonious!考试要淡定。拿到试卷后，不要急于动笔，先浏览试题，粗略知道各题的难易、分值后合理安排答题时间。分值较小的题，如果一时做不出来，可先放一放，抢时间先做会做的题，然后再回头考虑本题。.I live very happily today! In the morning, it is very fine! Then I climb the mountain with family, the air on the mountain is very fresh, the flowers plants and trees on the mountain all seem extremely beautiful.

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