初中体育与健康华中师大版九年级第四单元第1课田径认真学几招教学设计

【名师授课教案】

1教学目标

1、使学生初步掌握蹲踞式起跑及起跑后的加速后技术动作。

2、煅炼学生速度、灵敏、协调和力量的身体素质。

3、培养学生对体育课的兴趣及团结协作、听从指挥的意志品质。

2学情分析

把选项练习(快乐体育)作为本课的第二教材,旨在于引导同学们通过兴趣选项练习使同学们掌握一项爱好及特长的项目,培养同学们对体育的兴趣以及同学们听从指挥,团结协作的意志品质,努力实现“阳光体育、快乐体育”的教学理念。

3重点难点

重点:后蹬。

难点:起跑和加速技术动作的连贯性。

4教学过程

4.1第一学时

4.1.1教学活动

活动1【导入】兴趣引入

课堂常规:

1.整队集合,师生问好,检查人数。

2.宣布本次课的内容。

3.检查服装,安排见习生。

1.集队快、静、齐,精神饱满。

2.学生注意力集中,认真听讲

全班学生成四列横队站立。

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要求:全班学生集队要快、静、齐,集中精神,认真听讲。

活动2【讲授】学习体会

教学讲解动作—分解动作练习—辅助练习(原地摆臂)—完整动作练习。初步掌握蹲踞式起跑和起跑后的加速跑的动作要领,使学生能够连贯的完成整个技术动作

活动3【活动】素质游戏—

1.学生绕田径场慢跑一圈。

2.徒手操

(1)头部运动

(2)扩胸运动

(3)腰部运动

(4)膝关节运动

(5)弓步压腿

(6)侧压腿

1.激起学生参与运动的精神

2.使学生充分活动身体

1.全班学生根据自身的能力完成慢跑运动。

2.全班学生成四列纵队按顺序完成准备活动,相邻同学左右、前后要保持一定的距离。

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活动4【活动】“快乐体育”—选项练习

一.学习普通式起跑器的安装。

(1) 普通式: 

起跑器前抵足板距起跑线约一脚半长,后抵足板距前抵足板也约一脚半长。前抵足板与地面约为30°- 45°角,后抵足扳与地面约为70°- 80°角。两个抵足板的中轴线间隔约15厘米。

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