如何纠正孩子上课注意力不集中的情况

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如何纠正孩子上课注意力不集中的情况
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2.培养孩子的自制力
家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。
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和老师沟通
孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。
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3.培养兴趣
解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。其次是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，
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让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。
注意事项
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纠正孩子上课注意力不集中的缺点，家长一要有耐心，给孩子一段时间适应。只要我们耐心坚持，就能够帮助孩子改正上课注意力不集中的情况。孩子上课注意力不集中怎么办？
许多孩子和家长很困惑的是孩子一分钟也安静不下来，上课注意力集中不了几分钟，难道是多动症吗？又该怎么办呢？注意力不集中的类型有：1、坐不住、动来动去；2、发呆走神、心不在焉；
3、很难长时间注意一项活动（持久性差）；4、冲动、不经思考就行动。方法/步骤
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一、坐不住、动来动去
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这类孩子上课注意力不集中，课堂规则意识差，这种表现与多动症不同。对于多动症的孩子是任何事情都难以持续进行，而对注意力不集中的孩子来说，遇到他们感兴趣的事情，就能够较长时间保持注意力的集中，之所以课堂上坐不住，完全是因为听知觉的能力发展和习惯培养上存在问题。人的学习类型分为视觉、听觉、运动觉，像这类孩子属于动觉学习型的，他们在思考问题或接受信息的时候，必须要通过一些动作来辅导思考问题，如果不动来动去，他们的思维也会跟着停止。但由于同时存在听觉不良，会干扰思维，所以针对这类孩子要加强听觉集中与听觉分辨的练习，一般经过2-3个月的针对性训练，变化会很大。
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二、发呆走神、心不在焉
还有些孩子，比如我们班上的小蕊同学，课堂上很安静也不爱说话，举手发言不积极，老师叫到她了，她支支吾吾回答不上来老师提的问题，家长也曾多次问：孩子表现平平，纪律也很好，成绩再努力也不见提高，这到底怎么回事呢？后来我认真观察了她一段上课和下课的表现，发现她虽然看似表明平静，可她的听课效率非常低，长发呆走神，看着端端正正的坐在教室里，可是思绪却已天马行空。她的这些表现典型属于注意力集中度和分配性存在问题，于是我建议她妈妈给孩子进行注意力集中训练，来加强她的视觉和听知觉的集中练习，一个月后，小蕊在课堂上活跃了，还主动举手发言，老师表扬她，自信心又增强了许多，成绩就自然而然
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的提高了很多。这种问题显而易见不是孩子的错，只是需要家长和老师要认真发现孩子的情况，对症下药，有针对性、目的性的帮助孩子，不要一味的批评和指责。
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三、很难长时间注意一项活动（持久性差）
上周启乐园来了一个郑州上街的女孩子，扎着两个辫子，非常可爱，嘴巴也甜的很，能说会道。一见到我就拉着我的手让我带她玩，小诺的妈妈反映，他做什么事情都时间不长，注意力不集中，玩玩具一会儿玩这个一会儿玩那个，总是坚持不下来。通过感觉统合测试，我发现小诺的大运动协调，也就是运动知觉没有充分发展起来，整个背部、腰部、臀部的肌肉发育不好，导致小诺爱动、持续性差，我们针对他的问题，迅速制定了一套个别化家庭训练方案，有前庭、本体、触觉各方面的家庭游戏，有听觉、视觉的注意力训练，经过两周的课程小诺的妈妈就反馈改变明显。
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四、冲动、不经思考就行动
有的孩子不管在家里还是学校，忘性特别大，不是书找不到就是作业忘带了，每天都慌慌张张，特别是经常忘记老师布置的家庭作业，更别提写作业了。这些孩子很是让家长头疼，家长也是一味的指责孩子，还是一点效果也没有。他们的问题是典型的感觉统合不足所引起的，一般通过1-3个月的感觉统合训练，完善大脑神经系统就能很快得到改善。END
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注意事项
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综上集中表象，说明孩子多动、注意力不集中，都与感觉统合不良有关，家长得及早发现并及时纠正，与专业人员沟通帮助孩子找到问题所在。感觉统合训练、注意力集中训练这些都是有效解决此类问题的有效途径，相信在专业的支持下，在家长的努力下，在孩子的配合下，这些问题都会远离孩子。让孩子上课集中注意力的好方法
孩子在心智没有成熟时都是没有什么自制力的，特别是上课学习的时候，一点都不专心，那么如何让孩子上课集中注意力呢？当孩子不听话，做事不认真不专心的时候，家长应该好好的耐心的教育孩子，而不能每次都教训孩子..
方法/步骤
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坚持执行始终如一的规章和纪律。
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保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事，你生气是正常的，但也是可以控制的。
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预料到孩子可能会出麻烦，并做好准备;在麻烦到来时，努力使自己的情绪保持冷静。
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对任何积极的行为给予承认，做出反应，哪怕是很小的行为;如果你不带成见，有意寻找孩子身上好的东西，你会找到一些的。
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避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”。
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把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如，可以和孩子说：“我喜欢你，但我不喜欢你不听话。”
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给孩子制定一个非常清楚的作息表，规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排，但当孩子出现不遵守时间的现象时，也要灵活处理。过一段时间后，你的作息安排将成为孩子自己的习惯。
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当你教他新东西时，要有耐心，解释要简短、清楚，要常常重复你的要求。
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争取在房间内为孩子留出一块自己的空间，避免用鲜艳强烈的色调装饰，保持房间俭朴整洁。把书桌摆放在空空的墙下，使它远离干扰，这有利于孩子的注意力集中。
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一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只
能给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书，你要关上收音机或电视，多重的刺激会使他不能精神专注。
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给孩子一定的责任，这在成长过程中是至关重要的。交
给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。
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每次只允许一个朋友来家玩，你应该负责监管他们的活
动。
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切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子，也不要被孩子吓
倒。他最终是会学乖的。
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同孩子的老师一起交流对孩子有益的教育方式。
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制定合理的作息时间表有利于孩子集中注意力学习：任何一个孩子，他的各种习惯都是从小养成的。科学合理的作息制度可以使孩子养成好的学习习惯，对孩子的生活和学习都是有利的。因此，家长应与孩子坐下来，共同为孩子制订一个合理的学习时间表，让孩子自己遵照执行。家长要做的，无非是给予孩子提醒。一般来说，孩子是根据自己的喜好订立的时间表，而且在时间安排上又比较灵活、宽松，他自然会比较主动地照时间表做，遇到管不住自己的时候,家长提醒,也不会逆反，做起功课来效果也就好得多2/6
让孩子学会合理安排时间：养成主动学习的习惯。东方司乐特别向各位家长强调：让孩子养成自觉学习的习惯是我们家长的最终目的。家长不可能永远陪读，永远看着孩子学习。甚至到了初中，高中，许多家长也没有能力辅导孩子学习。所以，“抓”是为了“放”，大家一定要早作准备。
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家长要给孩子一定的自由支配时间：让孩子去做自己想做的事，注重培养孩子的学习兴趣和主动性。比如，有的家长要求孩子每天放松一小时。在这一小时内，孩子可以玩、听音乐、休息等，不管干什么，家长都不去干涉，等孩子情绪比较稳定和愉快，有了学习的兴趣和主动性时，就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习，学习效果也会更加理想。4/6
乒乓球训练法：让孩子将乒乓球拍平端于胸前，离胸部大约10厘米左右,保持球拍不倾斜，然后将乒乓球轻轻放于球拍的中间，在球停稳后把手拿开,目光要始终注视球拍上的球。若球要掉落,可利用手腕的巧劲微调球拍使球不落地。家长或者老师用秒表在旁边记录时间，球落地算一次，然后再开始新一轮的计时。5/6
舒尔特方格训练-快速查找数字：这是非常有名的一种训练方法。各个国家在培训飞行员和航天员的注意力时也用这种方法呢。训练过程是这样的；制作一张数字卡片，在卡片上画出25个小方格,把数字1-25按不同的排列填写在每个方格内。或者在卡片上画出无规则的几何图形,再把数字1-25按不同的排列顺序填写在每个图形内。
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视觉转移训练：1.将相邻两数相加，如3、5等于8，将和数8写在第三格内。2.再将第二和第三个数相加，和数写入第四格内（超过10的，只写个位数。如5+8=13，就只在第四格内写“3”〉。3.直至出现与第一、第二数相同的数的循环时为止。4.数出循环出现前共有多少个数。5.把循环数的个数和发生错误、重新计算的次数记录下来。
孩子走神怎么办?注意力训练很重要
第一，培养孩子认真听课的习惯。
孩子上课老是走神，是很多家长都面临的问题，这也是孩子学习落后的根源问题，进行相关的注意力训练就可以解决这个问题，进而让孩子能够专心听讲，让学习效率得到提高。我们每天只要花费10分钟的时间就可以，具体来说，在孩子做作业之前，我们要进行预热工作，主要的方法叫做“数字传真”，家长读数字，孩子听写，这样进行10分钟之后，孩子就可以去写作业了，其实孩子听数字就是一个专注练习的过程，只要每天坚持就可以。
除了“数字传真”方法之外，我们呢还可以通过文字的方法进行注意力训练，比如家长读一篇短文，让孩子随听随着找
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出规定的文字，最后统一文字的字数，这种方法比第一种方式更难一点，但是效果也会更好。
第二，让实践活动与听写结合起来。
前面讲述的方法培养的是孩子的听力，而这里介绍的则是孩子的实践能力，家长可以找一组词，比如电器类和学习用品类，然后将词语打乱，并给孩子制定规则，比如听到电器词时出“石头”，而听到学习用品词时则出“剪刀”，这种方式不仅有效完成了注意力训练，还让孩子的综合能力得到了提高，不少家长反馈该方法确实很有用。
以上几个小窍门都是大家反复试验总结出来的，具有很好的实践意义，解决了注意力训练这个课题，而且也不需要花费大量的时间，不过家长需要注意的是，一段时间内最好只采用一种方法，不要混在一起使用。此外我们还可以购买一些可以训练智力的书籍配合使用。
孩子注意力不集中怎么办?日常培养很重要
家长几乎都会面临这个问题，孩子注意力不集中怎么办?其实造成孩子注意力不集中的原因有很多，比如不恰当的教育方法，不合适的生活环境，还有外界的干扰等，注意力不集中的表现也很明显，比如上课走神开小差，孩子交谈时目光涣散，
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还有多动等，不过现在有些家长都会忽略这些细节问题，如果不能在孩子小时候就及时纠正，对于今后的人生是会有不好的影响的。
如果您正在为“注意力不集中怎么办”这个问题而苦恼，您可以采取下面几个方法试一试。
第一，先与孩子沟通，如果孩子做作业的时候出现了走神的情况，家长可以与其沟通，询问孩子为什么走神，或者是不是在学校遇到了烦恼的事情，如果孩子可以告知的话，我们就能够有针对性的解决了，前提是家长一定要与孩子建立一个平等的关系，让孩子把我们当做知心朋友，这才可以。
第二，我们可以设计一本画册，上面标注孩子应该在什么时候完成什么事情，并用鲜艳的颜色标识，最好有完成时间的规定，这样孩子每完成一项任务，我们就可以给与小贴花的鼓励，直到一本画册全部集齐，在这期间孩子的自信心也得到了增加，看到这本画册的时候，会很有成就感。
第三，有的孩子在看动画片或者是玩玩具的时候，特别全神贯注，这个时候家长尽量不要打扰孩子，其实这也是训练注意力的一种方式，但是当家长看到孩子可能会进行破坏活动的时候，不要等到孩子犯了错误再制止，一定要提前制止，因为
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注意力不集中的孩子很可能会出现盲目做事的结果，家长要注意正确引导。
注意力不集中怎么办?相信了解了以上的措施，您一定会有一个直观的印象了，不妨就从今天开始对孩子进行过注意力集中的锻炼吧，而且一定不能够松懈，每天抽出几分钟的时间，就可以完成训练。更重要的是，家长在生活中一定要以身作则，给孩子树立好的榜样。
那么，我们首先要搞清楚，注意力的形成原因是什么。从心理学角度来说，注意力是一个比较宽泛的概念。这种活动有可能是自发形成的，也有可能是别人知道形成的。了解了注意力产生的原因，才能更好的培养孩子的注意力。一般来说，注意力分为三种：
第一，对于没有特定的对象来说，不要凭借刺激产生的注意。在心理学角度来说，就是不注意。
第二，如果有一定的任务来说，凭借意志力来产生的注意。这种心理从心理学角度来说，叫随意注意。
第三，是服从任务，所产生的注意力。从心理学角度来说，被称为随意注意。
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在孩子的成长历程中，如果孩子对其很有兴趣的话，那么，孩子在学习起来是比较有动力的，他们也会很容易产生兴趣。这就是我们所说的兴趣是最好的老师。孩子对于喜欢的事情，也会更加专注。所以，妈妈们需要了解孩子的发展规律，不能剥夺孩子的兴趣。因此，培养注意力很关键的一个因素就是，要培养孩子不受外界骚扰的能力。这也是保护孩子成长的一个方面。简单的说，孩子的注意力不是与生俱来的，是培养出来的，是保护出来的。
例如孩子在专心做自己的事情的时候，作为家长，我们不应该打扰他们。让他们全神贯注的做自己想做的事情。如果一件事情他很感兴趣，做几个小时，可能孩子都没有感觉。但是，如果做一件他不喜欢的事情，可能坚持不到几分钟。做起来也会心不在焉。
第一是上课不认真听讲，容易走神;
第二是用脑不集中，尤其是思考问题的时候，经常开小差;第三是作业老是不认真完成，经常玩一会，写一会;
第四是家长和老师的教育听不进去，谈话的时候老是走神;第五是不会持之以恒，做事情总是三分钟热度;
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第五是无论是做作业，还是参与活动，都漫不经心，没有自我控制能力;
第六是情绪不稳定，容易极端，容易冲动，不懂得调节;第七是对任何事情都漠不关心，很冷漠，表现的无所谓，不在乎。
第八是人际关系一般，和小朋友玩不到一起去。
如果您的孩子有以上的特征，家长就需要注意了，这些都是典型的注意力不集中的特点，所以在孩子小学时期，家长有必要进行干预和训练，来纠正这种状况，不然随着年龄的增加，对于孩子未来性格的培养和学习工作都是很不利的。教育专家总结了几个方法，帮助孩子解决这些问题，我们可以参考一下。
第一是全神贯注法，如果孩子做事情的时候注意力不集中，我们就可以根据孩子的精神特点，有针对性的安排时间训练，专家表示，6岁左右的孩子一般集中注意力的时间为15分钟，年龄每大两岁随之就会增加5分钟左右，我们就可以根据这个特点进行训练。
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第二是消除干扰的方法，周围环境的嘈杂可能会引起孩子注意力不集中，我们就应该在孩子全神贯注学习的时候，为其营造安静的空间，消除不利的干扰。
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