怎样提高自我约束力问题

约束力,并不仅仅是意志品质的问题.还有很多方面的因素起作用.要从各方面同时用力,才能解决好问题.这几个方面,我想有以下几个.

一,形成好的生活习惯,定计划,按计划去做,做到能排除其他因素的干扰.

二,正确地区分问题的主次,事情的轻重.要根据情况,先解决主要的问题,先做重要的事情.如：学习是重要的,先做多做；游戏是无关紧要的（轻的）,要带“输赢无所谓”的心态去玩,游戏玩不好,并不能说明谁笨；学习没做好（花时间很少不用功）,那才是真的笨.

三,要正确选择朋友,这个在成人圈中叫“慎友”.好的朋友带你成长进步,不好的朋友浪费你时间耽误你前途.因为不知道您问的是哪个方面的,所以只能写到这里.另外,保持好身体健康也是保持清醒头脑的保证,一定要把安排好一天的学习生活和休息当做重要的事情重视起来.

怎样提高自我约束力问题