红薯糯米粉糍粑的做法
发布时间:2019-02-06 07:33:53
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红薯和马铃薯一样是生长在土里的,属于管状花目,红薯的营养价值很高, 他里面富含高蛋白、纤维素、淀粉,这些营养物质对人体都有很大的帮助,而且红薯的做法还有很多,可以生吃,可以炸红薯片吃,还可以以烤红薯,还可以红薯糯米粉搭配在一起做糍粑,那么红薯糯米粉糍粑的做法是什么呢? ★ 做法一 红薯糯米粉蒸糕的制作过程 1.将糯米提前洗净泡2小时 2.洗净的红薯切片放在蒸锅里蒸熟 3.将蒸熟的红薯用保鲜膜包起来用擀面杖压成泥 4.将泡好的糯米放入蒸锅蒸30分钟 5.将蒸好的糯米用擀面杖捣的更粘稠一些,继续再蒸20分钟 6.将完全蒸好的糯米用铲刀搅拌的完全成泥状 7.将米粉和糖放入蒸好的糯米中混合均匀 8.放入压成泥的红薯搅拌均匀 9.准备好器皿,铺上一层保鲜膜,并刷上一层食用油,方便脱模 10.将拌好的糯米红薯放入器皿中压实,最上面撒上一层熟芝麻,盖上盖,然后放入冰箱里冷藏成型 11.用刀切成小块放入盘中即可食用 ★做法二 红薯(小个)500克,干糯米粉110克,黄糖粉40克,水50毫升,菜油60毫升,分4次用 做法: 1.小红薯洗净,用中火煮30分钟。捞出,凉冷,去皮,放大碗里压成泥。 2.把干糯米粉和黄糖粉加进红薯碗里,和匀。加水,调和成干面团。把面团分成24个小球,用手揉捏小球,然后压扁制成约6厘米直径的圆形。 3.大煎锅置中火上预热。加入1/4量的菜油,待油热至7成时,放入6个生饼,每个饼之间留一定距离,以便翻转。饼放入后不要马上翻,待煎上约3分钟,至饼面金黄,翻面,再煎3分钟即可。重复以上步骤,煎完剩余的饼。 4.用纸巾吸去油,稍凉1分钟后可食用。
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