《握拍方法、准备姿势和击球部位》教案

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《握拍方法、准备姿势和击球部位》教案
教师:班级:人数:课次:时间:教学(一)握拍方法、准备姿势和击球部位。内容(二)游戏:“端球接力赛”
乒乓球运动在我国的普及程度极高,是小学生十分喜爱的运动项目之一。乒乓球运教材动对于促进小学生身心全面发展,提高人体基本活动能力,具有重要的作用。本课教学分析内容是学习乒乓球游戏的基础上,进一步学习握拍方法、准备姿势和击球方法,使学生
了解并掌握正确的动作方法和乒乓球基础知识,为以后的学习做准备。教学正确的握拍方法、准备姿势和击重点球部位。
教学
击球落点的判断,身体重心的选择。
难点
(一)通过教学,使学生了解乒乓球基础知识,激发学生的学习兴趣。
教学目标
(二)通过练习,使学生掌握正确的握拍方法、准备姿势和击球部位。
(三)通过练习和游戏活动,使学生愉快地参加学习和练习,在学习中相互协作和交流,在比赛中乐于展示自己的才能,体验成功的乐趣。
1.课前检查场地与器材。
场地场地:乒乓球馆。
器材器材:乒乓球、球拍、乒乓球台。
安全
2.做好充分的准备活动。
措施
3.进行安全思想教育。
教学
课的内容
顺序
一、课堂常规1.整队集合。2.清点人数。
开始3.检查服装。部分4.宣布课内容。
5.安排见习生。
教师活动
1.指定集合地点(如图12.观察集合情况,听体委汇报出勤人数。3.向学生问好。4.宣布本课的教学内容与要求。5.安排见习生。
学生活动
1.在指定地点快速集合。2.体委整队向教师汇报人数。
3.向教师问好。4.认真听取课堂内容与要求。
5.见习生根据教师安排进行学习。
队形组织示意图:
组织、教法
学法和要求
21



1
要求:快、静、齐。
一、热身跑
准备部分
二、徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动
让学生成两路纵队,体育委员领跑(如图2
1.教师口令指挥学生成体操队形散开(如图3
3

队形组织示意图:
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2

要求:队形整齐,口号响亮。
3
1.学生成体操队形散开。1

队形组织示意图:
2.教师领做,用口令指挥。2.学生跟随教师进行
手腕、踝关节运动习。
要求:动作舒展大方,充
分伸展身体各个关节。
一、握拍方法、准1.教师讲解直握球拍的方备姿势和击球部位法与要领并示范动作。
基本部分
(一)直握球拍要点:拇指与食指用力握住球拍柄与拍面的结合部,虎
要领:握拍的拇指和食指深浅适宜地握在拍肩的两侧。
2.教师让学生每人一个球
1.学生认真听教师讲解直握球拍的方法与要领并认真观察教师示范。2.学生每人一个球拍,做直握球拍的练习。
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口压拍柄,中指自然弯曲,顶住球拍背面的中上部,无名指和小指叠在中指后面。
(二)横握球拍要点:中指、无名指和小指自然地握住球拍柄,拇指在球拍正面,并紧贴中指边,食指斜放于球拍背面。
(三)准备姿势方法:两脚自然开立,约与肩同宽,两膝微屈,重心落在两脚之间,上体稍前倾,收腹含胸,离球台面约40米~50厘米。持拍手臂自然弯曲,肘部稍外张,球拍置于胸前,站立在球台中间或偏左位置上。
拍,做直握球拍的练习。
3.教师巡回检查,纠正学生错误动作。
1教师讲解横握球拍的方法与要领并示范动作。要领:
横握球拍击球时拇指和食指熟练地移动,帮助手腕下压和转动。
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3学生在教师的帮助下纠正错误动作。
要求:积极尝试,认真练习。
1学生认真听教师讲解横握球拍的方法与要领并认真观察教师示范。




2教师让学生每人一个球2学生每人一个球拍,拍,做横握球拍的练习。横握球拍的练习。3.教师让学生结对练习,巡回检查,纠正学生的错误动作。
1.教师讲解准备姿势的方法与要领并示范动作。
3.学生结对练习,相互讨论适合自己的握拍方法,讨论两种握拍的要点并相互指导,在教师的帮助下纠正错误动作。要求:积极尝试,认真练习。
1.学生认真听教师讲解准备姿势的方法与要领并认真观察教师示范。
要领:成准备姿势时两前脚掌内侧着地,屈膝提踵,放松微动。
2.学生进行练习。
2.教师组织学生进行练
3.学生结对练习,相互指
习。
导,在教师的帮助下纠正
3.教师让学生结队对练错误动作。习,巡回检查,纠正学生
要求:积极尝试,认真练
的错误动作。
习。


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