3岁的宝宝如何戒掉吸手的习惯

幼儿在发育过程中，最开始是用手来探索世界的，会放到嘴巴里去吸、尝。然而有些家长不懂幼儿成长心理状态，或者有洁癖而过度干预幼儿吸手，得不到满足后，越是阻止，越想要吸，最后成了吸手指坏习惯。

我们家的大宝奶奶带得多，奶奶因为怕孙女会跟她爷爷一样长到10来岁还吸手指，所以希望早早的预防。虽然有跟老人讲过很多关于幼儿吸手指的原因，但是奶奶并没有听进去。我去上班了，她还是干预她吸手，结果反而促成了吸手指的习惯。

二三岁时套过手套、涂过清凉油，抹过辣椒水， 讲过道理，但是都没有成功戒掉，

最后看下面方法让她自己下决心戒掉的。

一、买《我不再吃手了》这本书。这本书真的很神奇，作者是日本的，小时候也吸手。看商品评价，很多人是成功戒掉了的，我也是偶遇了这本书买了给小孩子读，读后她自己决心改掉坏习惯的。

二、当然戒掉几年的习惯不是一朝一日就完成了的，她自己也说了有时真的是忍不住就吸手了。尤其是晚上睡着了，迷迷糊糊的会把手放嘴里吸。我又在网上买了手指套帮忙她提醒，不吃手指。

3、多亲子陪伴，做益智活动，比如堆积木、玩乐高，手脑忙碌起来，无暇吸手。

4、时不时的翻看该绘本，加深印象。给孩子多读书，不仅仅是这本书，其它比较好的作品都可以带读与探索。读书多，喜欢书，才会相信书。

五、绝不能因吸手指坏习惯而打手或责骂，轻轻地将其手拿开，用其它物品吸引转移注意力。本身已经是心理得不到满足而吸，再惩罚更易引起心理问题。

宽松与和谐的家庭氛围给小孩子心理健康给予充分土壤，吸手指主要是心理问题发展出来的行为问题。

3岁娃如何戒掉吸手的习惯