川藏线注意篇
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川藏骑行注意篇
首先提前祝行云哥川藏线顺利！
以下是我在川藏骑行过程中遇到的需要注意的点，您可以挑选着看一下，根据自身的情况注意！
一．目的选择：川藏骑行首先是看自己是抱着什么样的态度去的，如果只是想单纯的骑行川藏线，那行程安排可以稍微加快一下，路上处处是风景处处是人文，大约22-26天可以骑完全程；如果是抱着深入欣赏人文风景的，行程就要放慢了。不过依据您的时间安排，你大可放慢一些。我们是54出发，5月27号到达拉萨，共计24天，途中休整2天，搭车是从雅江到海子山口；行程安排比较紧，但是我们的节奏还是可以的。有的队友是骑行2个月，途中各种玩。
二．心态准备：
1.组队中难免会出现分歧，如果这样的话，坚持自己的主见，比如对休整的意见等，搭车的建议等。
2.路途一定要谨慎，很多朋友都是大意摔车怎么着，下坡一定要检查刹车，一定要慢（有朋友因为下坡快摔车），天快黑的时候遇到狗、村庄都要小心（路途上都有朋友因为被狗追摔断胳膊），遇到大车多让，遇到小孩迅速绕过，藏民问好回应就好。
3.大车刹车很不注意，所以当前后都有大车的时候一定不要图快，给他们让道就好。三．装备篇：1.衣服准备：
1）上衣厚的带一件冲锋衣，薄的多带两件，短袖速干衣都得带，速干衣很好用，纯棉内衣就可以免了。
2）关于腿的防护，多带两条裤子比保暖内衣好多了，因为保暖不好脱，基本上也就是登上垭口的途中以及放坡的时候较冷，其余时间还是很热的。裤子一条抓绒裤，一条速干，基本上没什么问题了，可以带一条秋裤，护膝建议带一对8块钱的就成，路上太热了，自发热护膝基本没什么用处，如果自己膝盖实在有问题，带一对好的备着。3）手套，带一个半指的以及加厚的，否则下坡的时候太冷。
4）头部，头部可以买一个海盗帽，下坡时候风还是很大的，吹头痛还是很麻烦的，头巾3条就够了。擦汗以及包头都是很不错的。
5）鞋子，鞋子一双就行了，如果没有洁癖拖鞋就不用带了，考虑到雨季的到来，多备几个塑料袋在放坡、下雨的时候很好用。袜子在路上都可以买到。
6）雨衣，推荐分体式雨衣，但是有一个不怎么好的地方，就是不透气，穿雨衣是个很让人折磨的事情。如果衣服带的不多，下坡的时候分体式雨衣防风效果特别好。
7）关于防晒方面的，如果自己比较在意，可以买袖套，防晒霜，先声明，高原的紫外线不是一般的强，很多朋友鼻子、皮肤都晒伤了。
8）防风眼镜、头盔、束裤带、码表（主要是看速度，以便随时更换速度），螺丝钉要准备一些，如果路上搭车了怎么着螺丝掉的可能性比较大。这些都不用说了。。。。。9）宝宝霜带一瓶吧，路上比较干，嘴唇裂地可能性比较大，润唇膏带一个2.通讯设备
1）因为路途上有些地方充电不是很方便，强烈建议带两个手机或者加上一块备用电池，如果自身需要充电的东西比较多，可以带一个插板，在山上电信信号算是最好的；
2）关于电吹风，如果是在雨季骑行的话，估计每天都会碰到雨，所以为了鞋子、衣服穿得舒适，这个还是有必要的，如果本身有洁癖，经常洗衣服，电吹风更是必要的。3.波尔攻略带一份，打印精简版就成四．行程篇
1.如果缺什么装备的话，成都可以到波尔店、汤圆店或者云飞扬处转一下，强烈建议去一下，可以找一下队友，那边配备装备的人很多的，正好也可以听取别人的意见一下。交换一下最新的路况信息，如果可以入住武侯祠对面梦之旅青年旅社，我们就是在那边慢慢集合队友的。建议路上和别人组合队伍，一是订住宿什么的方便，路途不用那么赶，二是路上有个照应什么的，其实根据体能路上都可能分开的，只要住宿地点集合就成。
2.第一天基本没什么问题，上坡下坡，锻炼好体能就好，我们入住东升竹庄，环境还行，这个在波尔攻略似乎没有。
3.第二天雅安到新沟，没什么好讲的，全是热身。住宿一定要看好各个房间洗澡、充电是否方便
4.第三天攻略上安排的是新沟到泸定，我们是直接新沟过泸定到康定，这个先是翻了二郎山，然后后面还有24公里的爬坡之后才到康定，我们队伍里的两个小伙子都受不了，不过还是坚持到了。这个视自己情况而定。这个之所以这么安排是想第二天就爬坡19公里到折多塘，然后休整半天，折多塘驴友之家值得休整，阳光特别好，藏族阿妈也是非常好，酥油茶、牦牛肉你都可以吃到，而且大饼做的也可以。这里你要洗车子什么的，开始准备第二天的4000多米折多山。
5.第四天康定到折多塘，休整半天，为的也是更好的翻折多山，然后适应高原反应，在这里可能会初步遇到高原反应，第一调整呼吸，第二开始服用肌苷片和红景天，肌苷片还是比较管用的，最重要的是做好思想准备，其实高反真没那么厉害，你怕了也就算了，我们这边有高反的都挺过来了，慢慢的调整就好。不过如果有心脏病等的就要注意了。6.第五天翻折多山到新都桥，今天行程其实也没有那么急，路上慢慢调整呼吸翻折多山就成，不像传说中的那么难，我们翻越过来的都说毫无压力。到新都桥后根据风景看是否休整，我们去的时候不是很漂亮，所以直接杀向下一站。
7.第六天新都桥过高尔寺山到雅江，这边自高尔寺山放坡就开始烂路，不是一般的烂，所以准备好面巾、头盔等，一直到雅江，基本上50公里烂路，到了基本上跟个煤人差不多。这个时候注意天气情况，如果下雨看是怎么调整，路上有的烂路泥土很厚的。8.第七天雅江到理塘搭车，搭车过程中看到路也是非常的烂，85公里不过还是有人骑过来的，这个可以结合一下队友的情况，问一下骑过的人的情况。
9.第八天理塘搭车到海子山口，放坡到巴塘。理塘到巴塘全程187公里，烂路到海子山口基本就没有了，根据自身情况看看一天187公里是否能到，我有朋友直接12个小时到，很牛的，体能不好的基本上得到10点多了，如果搭车到海子山口下就成，路途上的风景还是很美的，姊妹湖很漂亮，好路还是慢慢骑比较好。
关于抢劫的事情，还是注意一下，不要走夜路，我们当时集合了14人一起从海子山口放坡下去，路途上有说看到藏民拿镰刀的，只要是嗅到危险情况就停一下等一下后面的队员。10.第九天巴塘到金沙江温泉旅馆，今天算是休整半天，温泉旅馆不提供电话预定，所以这个时候充分体现团队的时候到了，我们直接有先锋团队提前订房，下午到的就得赶到芒康，不知道6月份会怎么样，泡个温泉很舒服，基本上温度都在50摄氏度，然后休整一下调整一下单车。
11.第十天自温泉过宗巴拉山到芒康，宗巴拉山还是有烂路的，具体多少公里记不得了，山顶的风还是挺大的，不过烂的程度比不上雅江到理塘，还是要做好准备的，石子路骑起来也是比较困难，那一天我们推上宗巴拉山的。貌似是道路很折磨人。
12.第十一天自芒康到如美教授客栈，翻过一个拉乌山，这段烂路交叉进行，一段好路一段烂路，但烂路不多，而且从拉乌山下坡烂路结束后好路很舒服，但是要注意减速，弯的幅度还是比较大的。如美教授客栈还是可以的，但是也是发电，而且最好是提前订房，如果赶不上的话就入住如美就成，教授客栈是在半山腰，往上就是要翻越觉巴山，不建议一天翻越两座
山，觉巴山跟折多山的感觉差不多，还是挺考验耐力的。13.
