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发布时间:1714246230

活海参的简单做法步骤是什么?

想必大家经常听说人参、燕窝以及鱼刺等非常珍贵的食物,这些食物对身体有很多好处,而且价格非常昂贵,所以可能很多人都没有吃过,今天为大家介绍海参,海参与前面提到的食物营养,是全世界公认的珍品,海参也是非常名贵的药材,那么如何把活的海参做成美食来吃呢?
★第一、龙船海参材料
泡发猪婆参1条,干香菇10朵,小干贝150g,罐头海芦笋1罐,姜3片,葱白1棵,蒜蓉1/2茶匙
装饰:大白菜1片,西芥兰2朵(烫熟)

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做法
1、干香菇提前泡发,放入锅里加水盖过香菇,加1汤匙蚝油焖软。
2、小干贝洗净泡软,海芦笋沥去水分。
3、锅里放少许油,加入姜片和葱白爆香后注入清水烧开,放入2茶匙黄酒和海参汆烫2分钟,捞出沥水。
4、用少许麻油爆香蒜蓉,加入香菇、焖香菇的水和泡干贝的水煮沸,把海参放入锅内煮软,加入海芦笋。
5、准备一个大碟,大白菜垫底,捞出海参、香菇和海芦笋摆入碟中。

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