承山穴

　　【定位】　　在小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿和足跟上提时腓肠肌肌腹下出现凹陷处。

　　【解剖】　　在腓肠肌两肌腹交界下端；有小隐静脉、胫后动、静脉分布；布有腓肠内侧皮神经，深层为胫神经。

　　【主治】　　①腰腿拘急、疼痛。　　②痔疾，便秘。

　　【操作】

　　直刺1～2寸。 不宜作过强的刺激，以免引起腓肠肌痉挛。

　　【临床运用】

　　现代常用于治疗坐骨神经痛、腓肠肌痉挛、痔疮、脱肛等。配环跳、阳陵泉主治下肢痿痹；配长强、百会、二白治疗痔疾。

取穴方法：
　　取穴时应采用俯卧的姿势，承山穴位于小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。

风市穴　Fēng shì（GB31）

取穴方法　　风市穴位于人体的大腿外侧部的中线上，当腘横纹上7寸。或直立垂手时，中指尖处。

解剖　　在阔筋膜下，股外侧肌中；有旋股外侧动、静脉肌支；布有股外侧皮神经，股神经肌支。

主治疾病　　中风半身不遂，下肢痿痹、麻木，遍身瘙痒，脚气。

人体穴位配伍　　配风池穴、大杼、大椎穴、命门穴、关元穴、腰阳关穴、十七椎治中心型类风湿。

刺灸法　　直刺1～1.5寸；可灸。

[穴义　　胆经经气在此散热冷缩后化为水湿风气。

名解　　风，风气也。市，集市也。该穴名意指胆经经气在此散热冷缩后化为水湿风气。本穴物质为环跳穴传来的天部凉湿水气，至本穴后，凉湿水气进一步散热缩合而变为天部的水湿云气，水湿云气由本穴的天部层次横向向外传输，本穴如同风气的集散之的，故名。

气血特征　　气血物质为天部的水湿云气。

运行规律　　吸湿后下行中渎穴。

功能作用　　运化水湿。 治法　　寒则先泻后补或多灸，热则泻针出气。

后溪穴 Hòu xī（SI3）

〖取穴方法〗该穴位于人体的手掌尺侧，微握拳，当小指本节(第5指掌关节）后的远侧掌横纹头赤白肉际。　　

〖解剖〗 在小指尺侧，第五掌骨小头后方，当小指展肌起点外缘；有指背动、静脉，手背静脉网；布有尺神经手背支。　　

〖主治疾病〗 头项强痛，目赤，耳聋，咽喉肿痛，腰背痛，癫狂痫，疟疾，手指及肘臂挛痛。

〖人体穴位配伍〗 配列缺穴、悬钟穴治项强痛；配人中治急性腰扭伤。　　

〖刺灸法〗 直刺0.5～1寸。　　

〖附注〗 手太阳经所注为“输”；八脉交会穴之一，通督脉。　

　后溪穴　　督脉手太阳之会，俞穴，属木。

〖穴义〗小肠经气血由此上行督脉。

〖名解〗　　1）后溪。后，与前相对，指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部。溪，穴内气血流行的道路。该穴名意指穴内气血外行于腰背的督脉之部。本穴物质为前谷穴传来的天部湿热之气，至本穴后其外散的清阳之气上行督脉，运行的部位为督脉所属之部，故名。

　　2）督脉手太阳之会。因本穴有清阳之气上行督脉，故为督脉手太阳之会。

　　3）小肠经俞。俞，输也。本穴气血由前谷穴传来，在本穴的运行变化为进一步的散热缩合，热散后的部分清阳之气上走督脉，缩合后的水湿之气则循经上行腕骨穴，本穴无气血物质的收藏转变，单纯为小肠经气血物质的传输之处，故为小肠经俞穴。

　　4）本穴属木。属木，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴的气血物质除别走督脉的气血为上行外，循小肠经传输的气血则为横向下行腕骨穴，表现出风木的横行特征，故本穴属木。　

　〖气血特征〗气血物质为天部的纯阳之气和水湿风气。

　　〖运行规律〗纯阳之气循天之上部外走督脉，水湿风气横走腕骨穴。

　　〖功能作用〗强化督脉阳气。

〖治法〗寒则补之或灸之，热则泻之或水针

然谷穴　　Rán gǔ（KI2）

〖取穴方法〗然谷穴位于人体的足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。　　

〖解剖〗有拇指外展肌，有跖内侧动脉及跗内侧动脉分支；布有小腿内侧皮神经末支及足底内侧神经。　　

〖主治疾病〗月经不调，阴挺，阴痒，白浊，遗精，阳痿，小便不利，泄泻，胸胁胀痛，咳血，小儿脐风，口噤不开，消渴，黄疸，下肢痿痹，足跗痛。　　

〖人体穴位配伍〗配承山穴治转筋；配气冲穴、四满穴治石水；配太溪穴治热病烦心、足寒、多汗。　　

〖刺灸法〗直刺０.５－０.８寸；可灸。　　

〖附注〗肾经荥穴。　　

〖别名〗龙渊穴，龙泉穴。　　

〖穴义〗肾经外涌的地部经水在此大量蒸发水气。　　

〖名解〗　　

1）然谷。然，燃也。谷，两山所夹空隙也。该穴名意指肾经外涌的地部经水在此大量气化。本穴物质为肾经涌泉穴传来的地部经水，性温热，至本穴后水液大量气化水湿，经水如同被燃烧蒸发一般，故名。　　

2）龙渊。龙，变幻莫测、能大能孝见首不见尾之物也，此指本穴地部经水的各种变化。渊，深渊也，范围大也。龙渊名意指肾经经水在此由液化气，范围巨大。理同然谷名意。龙泉名意与龙渊同。　　

3）肾经荥。荥，极小的水流也。本穴物质为肾水气化的天部之气，在本穴的变化为散热冷降，冷降之液在地部形成极小的水流，故为肾经荥穴。　　

4）本穴属火。属火，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为天之下部的水湿之气，其变化为散热冷降，所散之热直冲天之天部，有火的炎上特征，故其属火。　　

〖气血特征〗气血物质为湿热水气。　　

〖运行规律〗大部分散热冷降，小部分吸热蒸升。　　

〖功能作用〗升清降浊。　　

〖治法〗寒则补之，热则泻之。

风府穴

取穴方法：
　　取此穴时通常采用俯伏、俯卧或正坐的取穴姿势，风府穴位于人体的后颈部，两风池穴连线中点，颈顶窝处。（详见此人体颈部穴位图相关图示）

　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：按摩此穴道对于治疗多种颈部疾病、头部疾病都很有疗效，是人体督脉上重要的穴道之一。

　　补充内容：(国家针灸穴位取穴标准)
　　风府穴　　Fēng fǔ（DU16）
　　〖取穴方法〗人体风府穴位于项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷处。
　　〖解剖〗在项韧带和项肌中，深部为环枕后膜和小脑延髓池；有枕动、静脉分支及棘间静脉丛；布有第三颈神经和枕大神经支。
　　〖主治疾病〗癫狂，痫证，癔病，中风不语，悲恐惊悸，半身不遂，眩晕，颈项强痛，咽喉肿痛，目痛，鼻出血。
　　〖人体穴位配伍〗 配腰俞穴治足不仁；配昆仑穴治癫狂、多言；配二间穴、迎香穴治鼽衄；配金津穴、玉液穴、廉泉穴治舌强难言。
　　〖刺灸法〗伏案正坐位，使头微前倾，项肌放松，向下颌方向缓慢刺入0.5～1寸。针尖不可向上，以免刺入枕骨大孔，误伤延髓。
　　〖别名〗舌本穴，鬼穴。
　　〖穴义〗督脉之气在此吸湿化风。
　　〖名解〗
　　(1)风府。风，指穴内气血为风气也。府，府宅也。风府名意指督脉之气在此吸湿化风。本穴物质为哑门穴传来的天部阳气，至本穴后，此气散热吸湿并化为天部横行的风气，本穴为天部风气的重要生发之源，故名风府。
　　(2)舌本。舌，口中之舌也。本根本也。舌本名意指本穴的水湿风气为舌活动自如的根本。本穴物质为天部的水湿风气，与至柔之性的舌部气血同性，故名舌本。
　　(3)鬼穴。鬼，与神相对，此指穴内气血为湿冷水气也。穴，空窍也。鬼穴名意指穴内为湿冷水气的聚散之地。
　　〖气血特征〗气血物质为天部的水湿风气。
　　〖运行规律〗散热冷缩后循督脉下行脑户穴。
　　〖功能作用〗散热吸湿。
　　〖治法〗寒则先泻后补或补之灸之，热则泻针出气。

各穴图解