一岁宝宝一日用餐表
发布时间：
本文整理于网络，仅供阅读参考
一岁宝宝一日用餐表
对于一岁左右的宝宝来说，他们的成长状况是最牵动妈妈的心的，所以给宝宝们补充营养是非常重要的一件事，而且宝宝在一岁左右的时候，她们容易发生不爱吃饭的情况，这个时候需要给宝宝做一些他们爱吃外表看起来有吸引力的食物，那么适合一岁宝宝的一日用餐表是什么呢?一岁宝宝一天进食时间表
主要食物：粥、面食(面条、面片、包子、饺子、馄饨等、软饭。
辅助食物：母乳/配方奶、白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊、磨牙食品、菜泥、水果、肉末(松、碎菜末、肝泥、动物血、豆制品、蒸全蛋、馒头、面包、小点心(自制蛋糕等。餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次。上午：
6：00母乳喂哺10～20分钟/牛奶或配方奶200毫升，菜泥30克;
8:00喂磨牙食品/小点心若干，菜汤/肉汤100～120毫升，水果1～3片;
10:00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等，鸡蛋半个，饼干2块/馒头一小块;
12:00喂碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30～60克，温开水/
本文整理于网络，仅供阅读参考
水果汁/菜汁/100～120毫升;下午：
14:00喂软饭一小碗，碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30～60克，鸡蛋半个;
16:00喂磨牙食品/小点心若干，水果1～3片，温开水/水果汁/菜汁100～200毫升;
18:00喂面条/面片一小碗/小饺子3～5个/小馄饨5～7个，豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉汤50～100毫升;夜间：
20:00喂馒头/蛋糕/面包一小块，磨牙食品若干，温开水/水果汁/菜汁100 