职业生涯规划书

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目 录

1   自我认知 

1.1   职业生涯规划测评……………………………………………………… 

1.2   360度评估……………………………………………………………… 

1.3   橱窗分析法……………………………………………………………… 

1.4   自我认知小结…………………………………………………………… 

2   职业认知 

2.1目标职业名称„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 

2.2岗位说明„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„

 2.3工作内容„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 

2.4任职资格„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 

2.5工作条件„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 

2.6就业和发展前景„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 

3   目标确立与计划实施以及备选方案 

3.1 SWOT分析„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 

3.2   职业目标„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„

 3.3   计划实施„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 

3.4   备选规划方案„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 

4  小结与感想

1.自我认知 

1.1  职业生涯规划测评      

1.1.1职业兴趣测验报告 测试时间：2014-5-8 

测试者：ＸＸＸ 

测评结果： 

相对来说，我更倾向于从事 研究型、 艺术型 和 社会型 的职业。 对于这三种类型职业的环境，你也相对来说更容易适应和胜任。 

1) 研究型 职业兴趣倾向的人，通常具备以下特征： 

• 擅长对各种现象进行观察、分析、判断和推理，喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关的活动； 

• 是思想家而非实干家，抽象思维能力强，头脑聪明，思考理性、有逻辑，但有时不愿动手； 

• 关注如何创造性的解决问题，能提出新的想法和策略，而不愿循规蹈矩； • 求知欲强，知识渊博，有学识才能，但较不喜欢领导和竞争； • 个性独立、温和、谨慎、保守、内向。 适合研究型人的工作环境： 

• 通常需要运用复杂抽象的思考能力； 

• 常常需要采用数学或科学的知识，来寻求问题的解决； 

• 不太需要处理复杂的人际关系，大多数情况下，必须独立解决工作上的问题； • 不具有高度的结构化，不需要动手操作能力。 

可以优先考虑的职业： 

 软件工程师、 电子技术研发工程师、 课程设计与开发人员等

2) 艺术型 职业兴趣倾向的人，通常具备以下特征： 

• 具有丰富的想象力和很强的创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果； • 对美的事物有敏锐的直觉，具有一定的艺术才能和个性，喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的个性，实现自身的价值； 

• 做事理想化，凭直觉对事物做出判断，追求完美，不重实际； • 个性热情、冲动，善于表达，感情丰富、敏感，容易情绪化； 

• 喜欢自由自在、富有创意的工作环境，乐于独立思考、创作，不喜欢受人支配。 适合艺术型人的工作环境： 

• 非常鼓励创意以及个人的表现能力； 

• 提供开发新产品与创造性解决问题的自由空间； • 鼓励感性与情绪的充分表达，不要求逻辑形式； • 需要具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉。 可以优先考虑的职业： 

装潢设计师、 演员、 导演、 主持人、 化妆师、 摄影师、 作家等 

3) 社会型 职业兴趣倾向的人，通常具备以下特征： 

• 关心社会的公平和正义，往往有较强的社会责任感和人道主义倾向； • 对人慷慨、仁慈，喜欢倾听和关心别人，能敏锐察觉别人的感受； 

• 个性温暖、友善，乐于助人，善言谈，能与周围的人融洽的相处，令人信服； • 在团体中，乐于与人合作，有责任感，不爱竞争； • 喜欢从事与人接触的活动，关心人胜于关心物。 适合社会型人的工作环境： 

• 鼓励人和人之间的和谐相待、互相帮助、和睦相处； 

• 充满了有教无类的经验指导与交流、心理的沟通、灵性的扶持等，如提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等； 

• 强调人类的核心价值，如理想、仁慈、友善和慷慨等。 可以优先考虑的职业： 

大学教师、 中学教师、 小学教师、 心理咨询师、 客户关系管理员、 公务员、 外科医生、 护士、 高校辅导员等

1.1.2职业价值观测验报告 测试时间：2014-5-8

从以上的测评结果可以看到， 

我最看重的三种职业价值要素为 上司关系、 生活方式 和 成就满足 

1) 看重上司关系： 希望领导人品较好，处事公平，能与之愉快地沟通、相处。 

2) 看重生活方式： 希望工作能轻松、自由，成为生活中令人享受的一部分。 

3) 看重成就满足： 希望能及时看到自己工作的成绩，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事。 

1.2 360度评估

1.3 橱窗分析法：

 橱窗1：“公开我” 

兴趣爱好广泛，爱学习，爱运动，吝啬，小心眼 

抽象思维能力强，头脑聪明，思考理性、有逻辑，但有时不愿动手； 

橱窗2：“隐藏我” 热情，宽容，平静温和 

对人慷慨、仁慈，喜欢倾听和关心别人，能敏锐察觉别人的感受 

橱窗3：“潜在我” 创新，富有想象力 

具有丰富的想象力和很强的创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果 

橱窗4：“背脊我” 冷酷，严肃，做事很认真 

做事理想化，凭直觉对事物做出判断，追求完美，不重实际

1.4 自我认知小结 

从以上评估可以看出，本人擅长对各种现象进行观察、分析、判断和推理，喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关的活动，头脑聪明，思考理性、有逻辑，具有丰富的想象力和很强的创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，对人慷慨、仁慈，喜欢倾听和关心别人，能敏锐察觉别人的感受，比较适合从事研究型的工作，其次是艺术型和社会型

2 职业认知 

2.1目标职业名称 

通信技术工程师 

2.2岗位说明

通信技术工程师是指从事光纤通信、卫星通信、数字微波通信、无线和移动通信、通信交换系统和综合业务数字网以及综合网和有线传输系统的研究、开发、设计、制造、使用与维护的工程技术人员。负责网络交换机、路由器等网络设备的维护、配置，从事网络设备的安装调试工作；负责公司传输网和互联网的建设规划和工程预算批复、验工计价，网络建设提出技术指导意见。

 2.3工作内容 

a. 研究、开发、设计、生产和使用通信装备与系统、光纤光缆等；

 b.研究、开发、设计、生产和维护无线和移动通信系统与装备、无线寻呼系统、无绳电话、数字蜂窝移动通信系统等； 

c.研究、开发、设计、生产和维护通信交换装备与系统、软件、窄带综合业务数字网组网技术、传真机等； 

d. 研究、开发、设计、生产和维护综合业务数字网系统、网络接口技术与装配、数字终端设备、宽带综合业务数字网模型、电子数据交换系统等； 

e.研究、规划、施工、运行、维护载波传输、数字传输和电、光缆传输通信线路； 

f. 负责技术平台使用的意见反馈，客户使用满意度反馈，工程质量及运转情况反馈，及时组织解决相关问题，对客户的应用提供建议。 

2.4任职资格  

申报通信工程师任职资格考试人员必须具备以下条件之一： 

a. 取得通信及相近专业大学专科学历后，从事通信专业工程技术工作满5年； 

b. 取得通信及相近专业大学本科学历后，从事通信专业工程技术工作满4年； 

c. 取得通信及相近专业双学士学位或研究生毕业后，从事通信专业工程

技术工作满 2年； 

d. 取得通信及相近专业硕士学位后，从事通信专业工程技术工作满1年； 

e. 取得通信及相近专业博士学位。  

2.5工作条件 

a.能使用部分编程工具编写程序，例如delphi或C++等； b.扎实计算机网络和通信基础知识，对移动通信技术有所了解； c.建立软件产品架构的能力，具有独立分析和处理计算机及网络故障能力； 

d.局域网的维护及网络安全； 

e.软件程序开发或系统分析相关工作经验； 

f.有程控交换机或计算机网络的安装和售后服务经验； 

g.良好的沟通与表达能力，具有优秀的团队合作和敬业精神及技术沟通能力； 

h.英语阅读能力强；英语水平大学四级以上； 

i. 具有较好文字表达能力和文档组织能力，独立完成全部或部分应标文档制作； 

j. 工作踏实积极上进肯吃苦；勇于创新及钻研、工作认真负责且细心。具有较强的分析解决问题的能力； 

k. 需要身体健康，适应快节奏、高强度的工作要求。

 2.6就业和发展前景 

目前中国IT企业比较缺少该类人才，尤其是有工作经验同时拥有较高学历的“即插即用”型技术人才。 

随着全球化进程的不断发展，人们对通信的依赖越来越大，同时对通信的要求也越来越高，据有关专家认为，以后对通信类人才的需求会大过于对计算机类人才的需求，尤其现在和手机相关的厂商、公司对这类人才有很大的需求量。所以就业前景看好，发展的空间也很广阔。 

刚刚入职通信技术工程师的大学生可以先从基本岗位做起，慢慢积累经验，在加强技术学习的同时培养管理能力，努力向既有专业技术、又有领导能力的工程技术主管这一紧缺人才的方向发展。 

通信工程师一般分为三级：助理工程师、工程师、通信工程师，从业者可拾级而上，不断追求行业内的晋升。同时，通信技术工程师还有望进一步接受更为专业且实践性更强的技术培训，得到跟世界顶级运营商正面交流和接触的工作机会，从而，逐步朝着技术经理、IT项目经理等方向发展。

3.1  SWOT分析 

3.1.1、内部环境分析   

优势Strengths  劣势Weakness 

1.做事比较认真，有浓厚的学习兴趣 对事新鲜感总是起到主导作用，不能坚守。

 2. 乐观积极的生活态度, 善于发现事 在与人沟通的过程，往往出现

物和环境乐观积极的一面。  欠缺考虑的表达内容

 3.     富有极强的责任心、并且喜 做事不够果断，尤其事前作

欢做相关的工作，能够有计划地 决定的时候老是犹豫不决。

安排工作内容。 

 4.     对一切问题有寻根究底的兴    组织能力和管理人员的经

趣，一定要将事情想清楚，并喜欢思 验欠缺

考问题，分析能力强，有创新思维。 

 5.     有较强的竞争意识，能充分主动 5. 做事有时拖拉，不够雷厉风

得利用环境资源，即与环境的交互能 行，总是拖到最后时间才紧急处理。

力强。 

3.1.2 外部环境分析

1． （机会） 我国光电通信行业处于发展阶段，发展的同时对人才的需求也大为增长。所以我对本行业的就业前景是乐观的。 

1．（威胁）  距离毕业还有两年的时间，但所学知识泛而不精，要提高综合竞争力，必须抓紧时间挖掘自己的强项，学深入。  

2．  （机会） 加入世贸组织后，中国面临的国际化形势给个人也提供了更多的机会，可以在更宽广的舞台展现个人优势，比如英语作为国际交流的工具发挥的作用就很大。 

2．（威胁）   国际化的环境同时也意味着国际范围的竞争和挑战，对个人素质要求也就更高了，对于英语来说，就不能只满足与听、写，表达能力也至关重要。

 3．（机会）   在学校还有很多的学校机会，身边很多优秀的同学和朋友，有很多向

3．（威胁）  对该专业在校多接触的是理论知识，而该行业更需要有经验人才。而他们学习的机会，并且有构建良好的人际关系的条件。  

对于刚毕业的我没有任何工作和实践的经验。 

4．  （机会） 就专业知识方面来说，现在是一个信息爆炸的时代，各种渠道获得的各种类型的信息浩如烟海，对很多人来说，海量的信息只会让他们感到无所适从，因此大的环境来说，这个专业方向很有发展前景。 

4．  （威胁）当今比我优秀的人才很多，而机会不一定是均等的，这时就不单单是知识的比拼，更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验。

3.1.3、SWOT策略分析

1．（SO战略） 

   在学校的现阶段继续努力学习，掌握更多的知识，努力提高自己的竞争力。 

1．（WO战略 ）   积极参加一些就业的培训和招聘企业的宣讲会，锻炼自己提高自己的自信心。 

2．（SO战略） 多参加各企业的招聘活动，为自己的就要创造更多的机会，积累更多的经验。 

2．（WO战略 ）   利用自己乐观积极的工作态度，勇于创新，去尝试更多的不同工作，增加就业机会。 

3. （ST战略）   现阶段多学习专业知识，特别是自己感兴趣的通信、电子方面的专业知识，将来可以在此方面有所发展。 

3. （WT战略）

 多参加集体和社交活动，增强与他人的交往和沟通能力，提高自己的自信心，构建良好的人际关系网络。

3.2   职业目标 3.3.1总体目标 

为某某单位通信事业的发展做出自己的贡献 成为通信行业有一定知名度和影响力的研究专家 

能够单独或与同事合作完成领导交给的工作任务，能够与同事和谐相处，具备领导、组织一个团队的能力，具备应付突发事件的心理素质和能力 在一定程度上，能够在职务、薪金上体现自己的工作业绩和人生价值 

具备领导、组织一个团队的能力，具备应付突发事件的心理素质和能力 在一定程度上，能够在职务、薪金上体现自己的工作业绩和人生价值 

3.2.2阶段目标 

1.探索阶段：专科时间：2014～2017年 

目标：发现兴趣，学习知识，开发工作所需的技能 

在这一阶段充分利用学校的丰富资源研究条件，认真学习与通信行业相关的课程，打好扎实的基础。相关课程有：通信原理＋物电的通信工程两门专业课：移动通信和交换网络，大四的光纤通信。 可以考认证：网络工程师（便宜，有这个找工作没问题），CCNA（初级，含金量大）和CCNP（中级），HCNE（华为，可以到本部计算机软件学院考）、计算机三级考试 „„目前，主流的通信网络技术有SDH网络传输技术、IP城域网络中的RPR技术、无线mesh技术、3G第三代移动通信技术。 需要研究的问题：无线移动通信网络的设计和优化，包括种类、接口、组成、切换、间隔频率等，现代通信的多址技术，移动通信的控制信道，有线通信的传输介质，移动信道中的噪音、干扰、抗干扰等等问题。

2.快速提升阶段 时间：2017～2025年 

目标：使自己成为一个实习生、资浅人员 

在这个时期进入职业市场，得到工作，成为单位的新雇员，从事电子商务的应用与管理、计算机信息管理应用开发工作及电子信息技术的培训工作等相关领域的职业。了解单位、熟悉操作流程，接受组织文化，学会与人相处，并且承担责任、发展和展示技能和专长，迎接工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神。

3. 稳步发展阶段 时间：2025～2040年 

目标：使自己成为单位的骨干分子，在业界有一定的知名度和影响力。 

一是要继续做好自己的科学研究工作和本职工作，不放松对自己的研究和工作的标准与要求，对一些涉及民航行业发展的重点和难点问题能够提出切实可行的政策建议与对策措施。 

二是在工作中要不断吸取经验教训，提高自己的组织管理能力与综合素质，以最佳状态投入到工作中去，使自己成为单位的骨干分子。 

三是与亲人、同事、领导和谐相处，实现自己与家庭、单位和社会圈子的完美和谐，为自己创造良好、友善、和谐的工作环境和社会氛围，促进自己各项工作及事业的顺利开展。

3.3   计划实施 

3.3.1加强专业理论学习 

专业知识是找到一份好工作的前提条件，也是一个公司或者企业招聘的先决条件。通信工程本来就是一个专业性很强的行业，如果没有专业知识，就无法在这个领域找到立足之地。因此，努力学好专业基础知识是在接下来的三年时间里面最主要的任务，也是最重要的任务。因此，在今后的研究和工作中要不断加强这些方面知识的理论学习。

一是向老师、教授学习。在我们学校有一批素质优良的电子通信研究专家，尤其是一些教授已经从事通信行业研究多年，理论知识非常扎实，因此，我要多向他们学习、请教。 

二是充分利用学校的书籍、资料以及研究成果进行学习。我校拥有大量的有关通信电子类的数据资料和一些最新的研究成果，我可以直接通过阅读这些书籍、资料进行学习。 

三是通过培训等形式进行学习。一方面可以过学院提供的讲座和培训机会进行学习，另一方面也可以在业余时间自己对电子通信等进行相关理论的学习。 

其次是提高英语水平。通信工程专业本身和英语之间的关系并不是特别紧密，但大部分待遇比较好的通信企业却都是外企，即使像华为这样的内资企业，在招聘时都会要求英语六级，在面临的选择余地特别大的情况下，企业理所当然会抬高进入门槛。再进一步分析，专业领域的许多文献材料都是以英语为主要语言，许多专业术语也是以英语为基础。因此，学好英语也是一个非常重要的决定因素。 

3.3.2培养创新能力 

充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。其实这里的创意可以解释为新颖的思路和设计、开发意识。所以，相对于在学校组织的其他活动，多参加类似于电子设计大赛之类的活动对我们的能力是一种很好的锻炼。记住，当你把作品或者获奖设计写上简历时，要仔细准备该项设计的思路，包括设计过程中产生的问题，以及解决方案及原理。如果单片机及电路知识学的好的话，可以尝试自己动手做个板子玩玩，为毕业后找份单片机开发工作做准备，然后在工作中积累经验，学习嵌入式系统知识，技术路线这样走还是比较合适的。 

3.3.3积极参加社会实践 

积累社会实践经验非常必要，不但有利于将所学的知识真正转化为生产力，使自己成为一个有用的人，还会使自己今后的理论学习和研究有的放矢，达到事倍功半的效果。没有能力之后专业技术的人，就算有再好的技术，也只能是一名技术人员，不能往高处攀登。假期，应该多去社会实践，积累经验。在学校里，要围绕自己的职业目标和工作职责，以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去积极实践，多参加学生会、团委这样的学生组织，学习如何做一名干部，如何做一名优秀的人才，拓宽自己的人脉。在某种程度上，人脉也是决定事情成功的重要因素。 

3.3.4塑造成熟稳重、待人友善、活泼开朗的自我 

努力改正自己性格中求之过急、追求完美等相对幼稚的性格缺陷，形成一种积极上进而平和的心态，塑造自己自信、稳重、从容、务实的性格取向和个性特征。积极参加中心举办的各种的社交或联谊活动，经常与上司、同事接触、沟通，加深了解。充分发挥自己人际交往方面的能力、在团队或集体活动中积极主动地扮演组织协调者，在工作中通过有意识的锻炼增强自己独立工作的能力。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，建立起更广泛的社会人际关系网。 

3.3.5加强体育锻炼，保持一个健康的体魄 

俗话讲“身体是革命的本钱”，一个健康的身体是事业成功的前提和基础。在今后30年的工作历程和职业生涯中，要坚持体育锻炼，练就一个健康的体魄，为事业成功提供体力保障。具体说来就是要养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，每天保证睡眠6～8小时，每周锻炼三次以上。  

3.4备选职业规划方案 

由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。 

我的备选职业规划方案： 

方向1: 成为高级销售经理 实现这一目标的方向重点有两个： 

（1）首先是从"术"的角度出发，不断改进和提升工作的方法和能力，从低级的非专业化的销售人员变成职业选手。这一变化趋势主要体现在工作的理念、思路、工具和方法都做得更加专业，从靠感觉、靠冲劲做事转变为讲求定量数据、专业调查分析、把握市场规律性； 

(2) 其次,就是从"术"提升到"道"，从战略层面和组织全局高度的角度进行系统思维，进一步提升和转换职位角色，成为高级的销售人才或经理人，。 

 方向2: 转向管理岗位 

当销售人员做到一定的时候，可以结合个人兴趣和组织需求通过横向流动即轮岗的方式，转向相关的专业化职能管理岗位，具体可以从三个角度考虑选择： 

如果还是对销售业务或相关的工作感兴趣，不愿意完全离开市场营销工作，公司的人力资源安排也允许，可以选择横向的相关岗位如：市场分析、公关推广、 

品牌建设与管理、渠道管理、供应商管理等。如果有管理专业背景或者对管理感兴趣，可以发展的方向包括：市场信息或情报管理、行业研究、战略规划、人力资源管理、项目管理等。如果在销售工作中在产品或行业的生产制造、运营、研究开发、设计等技术方面积累了优势，则可以往技术含量较高的岗位流动如：运作管理、售前技术支持、产品测试、售后技术服务等。 

方向3：个人创业 

有过销售背景的人出来创业，可以说是最适合不过的。企业要生存，首先要有市场，做好业务工作是很多创业者必须自己先行解决的难题。许多令人羡慕的 

成功人士都是从销售人员开始做起，在积累一定的资金、经验和资源后进行独立创业而获得成功的。销售人员进行创业最大的优势是经验和资源优势。一个有着丰富销售经验的人士比起其他创业者，对行业的理解、对企业的运作、对市场变化的感知都会有很大的优势。同时，他们很可能积累了资金和良好的产业链上下游的人际资源，了解行业的运作模式和成功关键，甚至于合理合法地把握了稳定的客户关系资源。 

 方向4：转做管理咨询和培训 

如果离开本行业，重新开始新的事业空间，也是一种新的职业方向选择。比如有经验的销售人员改做管理咨询和培训也是不错的选择，许多管理咨询公司的 

咨询顾问、培训师都是从营销实践中转过来的，有些还是营销老总、总监、大区经理等，因为他们有丰富的销售经验和行业背景，更理解企业实践的营销环境，在做相关行业的营销管理咨询、战略咨询和专业培训时，尤其显得有优势。 

4  小结与感想 

社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更

好的调整以适应社会的新变化。在学习工作与实践中，要以“善于思考、厚积薄发、敢于吃苦、永不言弃”为座右铭，不断激励自我把规划付之实践。但在实施的过程中，会遇到各种各样的风险和机遇，而对临时出现机会的把握，很大程度上决定了某项职业目标的实现与否。所以，在今后的工作中要不断自我反馈信息并做出修正，对新情况和可能出现的新风险及时预测，并采取相应措施加以应对。总之，在不违背国家法律和不损害安技中心的利益的前提下，要使自己的能力得到充分发挥，在每个阶段都得到切实的提高，以达到职业目标的最终实现。 

在职业规划辅导老师的指导下，进行全面系统的职业素质测评，科学规范的了解自己的职业性格、职业兴趣、职业能力、职业价值观，认真分析了自己的合理需求，客观地分析了社会职业环境和家庭环境的实际需要，确立了自己的人生目标、职业生涯和学业目标，明确了实现这些目标的具体条件和途径，为自己将来的职业生涯发展奠定的坚实的基础和准备。 

 社会用人单位选人难与毕业生就业难的矛盾是客观存在的事实，社会人才市场的需求我们不能左右，我们能够做到的就是根据社会用人单位的实际需要和自己的合理需求与个性特点，积极主动尽早地做好准备，努力做到“人由我优，人无我有”。满足社会用人单位对人才的要求，就业、择业、职业和事业必将成为自然的选择。“命运掌握在自己手中” 、“路是自己一步一步走出来的” 、“有思路才有出路”  “有作为才有地位” 。我们要为自己的未来负责任。 也许纸上得来终觉浅，我需要现实生活的历练。我对自己与未来充满了信心，只要付出就一定会有所收获！

大学生职业生涯规划-（简洁强大版）