成语小故事 心灵大健康——管中窥豹/心无杂念多福气

作者：范晓清 金建华

来源：《养生保健指南》2010年第03期

        成语小故事 心灵大健康——管中窥豹

        文/范晓清

        心胸过于狭隘,永远无法进步;学会宽容他人,才能成就自己。

        [出处简介]

        出自南朝宋人刘义庆所著《世说新语·方正》:此郎亦管中窥豹,时见一斑。

        [词义解释]

        意为从竹管的小孔里看豹,只看到豹身上的一块斑纹。比喻见识狭小,看事物不全面,只看到局部而没有看到整体。

        [故事介绍]

        据《世说新语·方正》记载,王献之是东晋著名的书法家王羲之的小儿子,也是一个非常优秀的书法家,当时的人将他们父子合称为“二王”。王献之从小就非常聪明伶俐。有一次,王羲之的几个学生一起玩一种赌博的游戏,当时只有几岁的王献之也在一旁观看,看了一会儿,游戏的人还没有分出胜负,王献之便对其中的一方说:“你这次肯定赢不了!”那些学生见他小小年纪,于是便取笑他说:“你这小孩子,只不过是从管孔中看豹子,仅仅看到了豹子身上的一处斑纹罢了!”王献之听了很生气地说:“你们不要小看我!”说完,便气冲冲地拂袖而去。

        [心理评估]

        1.对于不同意见甚至反对意见,人们的第一反应往往是觉得难以接受,这只是一种正常的心理反应罢了。

        2.如果对于别人的批评和建议,不仅不能接受,还觉得耿耿于怀,认为对方是存心与自己作对,则属于一种病态的狭隘心理。

        [心理康复]

        1.第一种情况如果持续的时间不长,且能逐渐冷静下来,并倾听、接受他人的意见,则属于正常的心理波动。

        2.第二种情况如果频繁出现,且程度较重,就应及时采取措施予以纠正。具体的方法有:

        (1)心理咨询法。到正规的心理诊所进行咨询,是消除狭隘心理的有效方法之一。

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