健康说：面膜天天敷,小心皮肤会“过度水合”!
发布时间：
面膜天天敷，小心皮肤会“过度水合”！
面膜应用是越多越好吗？警惕皮肤“过度水合”
相信有很多爱美的朋友，从很多社交平台或者各大美妆博主那里会听到“水合过度”这个字眼。这个有很多歧义，有些人会问：那游泳运动员天天泡在水里，怎么没见他的脸会水合浮肿之类的呢？
“过度水合”有什么表现？
肌肤水合过度主要是有两大表现，一是肌肤起疹，这与过度补水导致毛孔堵塞有关，影响正常肌肤代谢，皮脂分泌较旺，不能及时排出，导致起疹。
二是皮肤屏障受损，出现角质脱落、肌肤破损。皮肤过度水合一般表现为皮肤出现起疹的症状，还会出现皮肤角质脱落，皮肤严重脱皮。当皮肤出现过度水合，应该及时停止补水。
其实造成过度水合是有一定的条件的，角质层正常含水量在10%-20%左右，表皮吸水、含水量增高，被称为“水合作用”。
表皮需要一定的水分，但是吸收水分过多时，细胞膨胀、彼此之间的连接变松，影响肌肤功能正常运转即为“过度水合”。
比如我们敷面膜，它是长时间持续密闭性浸泡，面膜的膜布带来的不透气性让面部与空气形成两个空间，一定时间内，面膜中的水分会起到滋润补水的作用，当皮肤水润度足够高了，而面部肌肤仍继续浸泡很长时间，这时候就会出现“过度水合”了。
为什么会出现“过度水合”？
我们皮肤并不止一层皮，而是分为很多层结构，其中角质层的细胞就像一个个小砖块堆积起来，以此来抵御外界环境的侵害。除了油脂酸性膜之外，直接与水接触的皮肤结构，是我们的表皮角质层。
正常情况下，角质层的作用是严格控制水分进出皮肤的量，让水分不会过度流失，保证必须的水分存留在皮肤里。
当我们过度敷面膜，一天敷几次，或者敷面膜时间过长，在封闭的空间过度浸泡时，角质层会被动大量吸收水分，开始膨胀，使原本坚固的“砖墙结构”变得松垮，细胞间隙扩大，肌肤屏障保护功能变弱。之前外界的物质就会趁虚而入，问题随之发生。
其实，很多护肤方式都是过犹不及，要学会科学理性的补水，而不是皮肤干了就去疯狂敷面膜和大量涂抹不正规的乳液面霜。 