人教版六年级(五四学制)道德与法治

9.2 增强生命的韧性

课时训练

一、选择题

1. 在成长的道路上，由于自身的经验和阅历的局限性，当身陷困境时，我们要学会( )

①与他人建立联系　②向他人寻找帮助　

③获得他人的支持和鼓励　④自顾自怜，独自承受

A．①②③ B．①②④

C．①③④ D．①②③④

2. 十四岁的甘肃会宁少年邢向阳父亲早逝，母亲改嫁。小小年纪的他一边求学，一边替父尽孝，柔弱的身躯撑起一个破碎家庭的希望。面对生活的苦难，他毫不退缩。他说只想快些长大，照顾好年迈的爷爷和瘫痪的奶奶——邢向阳的事迹启发我们( )

A．承认逆境，向挫折屈服 B．不惧挫折，保持积极进取的精神状态

C．只有遭遇挫折，人才能得到发展 D．每个人都可以轻松战胜挫折

3. 面对挫折，不同的人会有不同的态度，不同的态度又会导致不同的结果。下列对待挫折的态度正确的有( )

①正视现实和挫折，不回避，端正心态　②认真分析和解剖挫折产生的原因　③置之不理，顺其自然　④积极寻找战胜挫折的方法

A．②③④ B．①③④

C．①②③ D．①②④

4. 我们要善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得人生的成功。为此，我们必须( )

A．不把困难放在眼里，回避困难 B．要看到挫折是短暂的、易克服的

C．发掘自身的力量去战胜挫折 D．努力学习，做容易满足的人

5. 生活的道路并不总是平坦的，难免会遇到一些挫折。下列同学遇到的“不愉快”事件属于挫折的是( )

①小伟竞选班长失败　②小美因身体残疾，多次求职被拒绝　

③小刚因多玩了一会儿游戏受到妈妈的批评　④李宁的亲人在地震中遇难

A．①②④ B．①②③

C．②③④ D．①②③④

6. “挫折就像一块石头，让你停步不前；而对于强者来说，却是垫脚石，使你站得更高。”巴尔扎克这句名言主要说明( )

A．只有遭遇挫折，人才能得到发展

B．挫折并不可怕，关键在于怎样对待

C．挫折就是财富，挫折一定能让人成长

D．挫折会给人打击，带来损失和痛苦

7. 应对挫折，摆脱挫折的困扰，需要掌握一定的方法。你认为面对挫折，下列方法正确的是( )

①不顾一切地采取措施，释放或发泄因挫折而产生的不良情绪　②面对挫折，具体分析原因，抓住关键问题，理智寻找解决途径　③向老师、父母寻求帮助，学习别人的经验，克服遇到的挫折　④善于发现自己拥有的面对困难的勇气、坚强的意志，不懈努力

A．①②③ B．①②④

C．①③④ D．②③④

8. 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。困难对于天才是一块垫脚石，对于弱者则是万丈深渊。”下列对这句话理解不正确的是( )

A．面对挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应

B．我们需要及时调整自己，正确看待挫折

C．挫折对任何人来说都是一场难以应对的灾难

D．人们对挫折的认识和态度不同，结果不同

9. 约翰30岁时因病失明，但他没有因此消沉，反而通过画笔，以手指触摸纹理和线条的方式创作了一幅幅绚丽画作。约翰的事迹告诉我们(　　)

①挖掘自身生命力量是可以战胜挫折的　②要勇敢地面对挫折，向困难发出挑战　③正确认识挫折，采取恰当的方法解决问题　④挫折磨炼人的意志，一定会使人成功

A．①②③ B．①②④

C．①③④ D．②③④

10. 有两个学生在高考中双双落榜，都非常难过。其中，甲几天后就振奋精神，重新开始复习功课，以饱满的精神重整旗鼓，准备第二年再考。而乙却一直情绪低落，唉声叹气，愁眉苦脸。这个事例说明了( )

A．对于同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应是不相同的

B．面对不同的挫折，不同人的情绪感受和行为反应是不同的

C．甲没有感受到挫折，乙感受到了挫折的打击

D．高考失利给甲乙二人带来了不同的情绪状态和结果

11. 励志演讲大师尼克·胡哲，出生就没有四肢，但是经过艰苦的努力战胜了种种困难，过着和正常人一样的生活。他的经历告诉我们( )

①挫折能折磨人，考验人，锻炼人　②面对挫折，不同的态度有不同的结果　③意志坚强的人更能战胜挫折，走向成功　④挫折只会给人带来痛苦，人生应该避免挫折

A．①②③ B．①②④

C．②③④ D．①③④

12. 在成长的道路上，由于自身的经验和阅历的局限性，当身陷困境时，我们要学会( )

①与他人建立联系　②向他人寻找帮助　③获得他人的支持和鼓励　④自顾自怜，独自承受

A．①②③ B．①②④

C．①③④ D．①②③④

13. 居住在富民路街道军旅公寓社区的陈大亮，是一名15岁的高一男生，他的父亲是个下岗工人，母亲患病多年且无工作。他过早地经历了艰苦生活的磨难，担负着一般家庭大人都难以承受的重负。但乐观向上的性格却让他更加自强不息。陈大亮的事迹说明( )

①自强不息是中华民族基本的人生态度，是中华民族传承了几千年的优秀品质　②机遇是成功的关键　③们要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志　④我们应增强生命韧性，挖掘自身生命力量

A．①③④ B．②③④

C．①②④ D．①②③

14. 著名女作家毕淑敏说：“的确，人生虽不是苦旅，但困难、挫折和失败会时常光顾我们左右，无人可以逃遁。不同的是，我们的态度和由此作出的选择。挑战生命极限的体验，让我确信，只有一步步前行，目标才能越来越近。”这段话告诉我们(　　)

①人生难免遇到困难、遭遇挫折、身处逆境　②失败和挫折是人生的学校，更能教育人、锻炼人　

③面对挫折，不同的心态会有不同的结果　④导致挫折的因素完全是主观方面的

A．①④　　B．①②

C．②③ D．①③

15. 近期，某地大学生轻生的事件，引起大家广泛的关注。由此可见，挫折的消极作用对承受挫折能力不强的人来说，无疑是一场灾难。这表明( )

①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒不满等　②产生负面情绪感受是很正常的　③如果一味沉浸在负面情绪中，就容易做出不恰当的行为　④面对挫折，各种损害生命的应对方式都是不明智的

A．①②③ B．①②④

C．①③④ D．①②③④

二、填空题

16．生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些_____、失利乃至_____。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

17. 挫折的积极影响是，得意时，挫折会使我们更____，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的___________。

18．发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立_____，向他人寻求_____，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

19．面对挫折，我们需要及时_____自己，正确_____挫折。认识到生活中的挫折是我们__________的一部分。

20．挫折的消极影响是，面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是______的，但如果一味沉浸在_________中，我们就容易消沉，甚至做出________的行为。

21．我们每个人的生命都蕴含一定的______、自我调节和_______的能力。我们需要_____、发掘自己的生命力量。面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的_____和坚强的_____。

22．面对___________，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。即使遭遇__________，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。同一个人在生命的___________，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的____和_____不同

三、材料分析题

23. 阅读材料，回答问题。

材料一　某同学数学成绩很好，但在中考时没考出好成绩，心烦意乱，吃不下饭，睡不好觉，结果得了重病住进医院。

材料二　一位高考落榜的青年怀着忐忑不安的心情前往深圳打工，他不慎受了重伤，失去左臂，生活度日如年。在极其痛苦的生活中，他挥起手中的笔，写出一部反映特区打工生活的长篇小说，受到社会广泛好评。

(1)材料一、二中的青年遇到了什么挫折？

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__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ (3)结合上述两则材料说明的道理，我们受到了什么启示？

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__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________24. 情景一　学生李明从小生活在令人羡慕的富裕家庭：爸爸是某企业总经理，妈妈是某单位领导，工资收入都不菲，李明常常引以为傲。然而，接踵而至的不幸，对李明打击很大。先是爸爸遭遇车祸去世，接着妈妈因病导致瘫痪，生活不能自理。李明整天唉声叹气，愁眉不展。

(1)在成长的过程中，李明遇到了哪些挫折？

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ (2)李明应该如何对待这些挫折？

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情景二　面对家庭的变故，李明不知所措，他产生了辍学的念头。老师、同学得知此事后，纷纷向他伸出援助之手，给予物质上的帮助和精神上的安慰。老师给他讲了很多战胜挫折的人物事迹，并告诉他战胜挫折的方法。在老师和同学的帮助下，李明改变了想法。他一边照顾生病的妈妈，一边刻苦读书。最后他以优异的成绩考入重点中学，被评为“自强十佳学生”。

(3)李明战胜挫折的事例给你哪些启示？

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__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ (4)你认为中学生面对挫折时，应该如何发掘自身的力量？

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参考答案

一、选择题

1-5 ABDCA 6-10 BDCAA 11-15 AAADD

二、填空题

16. 阻碍，失败

17. 清醒，生活经验

18. 联系，帮助

19. 调整，对待，生命成长

20. 很正常，负面情绪，不恰当

21. 承受力，自我修复，发现，勇气，意志

22. 不同的挫折，同样的挫折，不同时期，认识，态度

三、材料分析题

23. (1)考试落榜的挫折，重伤失去左臂，天灾人祸。

(2)面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应，产生这些不同感受和行为反应的主要原因是人们对挫折的认识和态度不同。

(3)①面对挫折发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志；②发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

24. (1)爸爸遭遇车祸去世，妈妈因病导致瘫痪。

(2)面对挫折，李明产生失落、焦虑、难过等负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，很容易消沉，甚至做出不恰当的行为，李明需要及时调整自己，正确对待挫折，发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，积极战胜挫折。

(3)生活中的挫折是我们生命成长的一部分，遭受挫折的打击是不幸的，但是，只要我们以正确的态度对待挫折，有迎难而上、积极进取的意志，勇敢地战胜挫折，就可以取得出色的成绩，并获得智慧和成功。

(4)可以借助外力发掘自身的力量。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

人教版道德与法治（五四学制）六年级全一册 9.2 增强生命的韧性 课时训练