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文武全才李建文，人称“第二李小龙”

自古以来中国武术博大精深、威名远扬，然而近年来越来越多的人觉得中国武术就是虚有其表、毫无实战可言。中国武术到底如何？今天我们有幸邀请到了从事武术教学30多年的上海体育学院教授李建文老师。

他，江湖人称飞龙，在欧美被称为第二李小龙，中国武术七段，国际知名运动健将，各种搏击格斗赛事知名裁判，编排和拍制了《中国武术散打》和《中国武术擒拿》两部个人专辑，被称为武术全能复合型高级人才，获得无数荣誉，下面让我们通过采访，一起走进他的中国武术世界观。

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健康猫：据说您被称为武术全能复合型高级人才，能告诉大家您具体获得过哪些与武术有关的荣誉吗？

李建文：哈哈，是大家对我的评价太高了，具体的荣誉概括来说是两个方面：实践与理论。实践方面，我早期获得过2次全国武术套路比赛的金牌，留学期间，获得俄罗斯全国拳击锦标赛冠军，圣彼得堡跆拳道冠军，2届国际自由搏击冠军，6届国际武术散打冠军，全国两岸四地健身气功比赛获得两项亚军，并获得了家体育总局颁发的“健身气功援外教学贡献奖”和俄罗斯国家最高体育勋章。

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与此同时多次参加了全国空手道比赛的裁判工作，并培养了9人次空手道的全国冠军和38人次武术散打的世界与国际冠军。以上就包含很多武术项目，所以说全能复合型其实也这就是我懂更多综合格斗技巧吧。

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所谓的高级人才，可能是我学位高点，在理论上也有点基础吧，我获得双学位，国家公派留学，毕业于俄罗斯圣彼得堡国立体育大学本科、硕士、博士、博士后，独立完成了5部外文专著和4部译著。并且毕业了第二所大学圣彼得堡国立影视大学影视导演专业本科和硕士学位，在俄罗斯拍了8部影片，有幸成为俄罗斯影视界领衔主演第一华人。

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健康猫：现在很多人觉得中国武术实战能力比巴西柔术、泰拳、跆拳道等国外格斗术更差，您觉得呢？

李建文：这种说法，我觉得过于笼统，不能一概的说谁强谁弱！就像霍元甲说的，武功本无高下之分，练武之人才有强弱之别，中国武术散打等可以使用各种踢打摔拿的技术动作，讲技术、讲战讲力量、讲速度等，同样巴西柔术、泰拳、跆拳道等国外格斗术也讲究这些东西。

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虽然现在的MMA综合格斗赛冠军中没有中国人，但考虑到项目特色及竞赛规则还有人种体质等方面，就不能说谁强谁弱。技术讲求实效、全面，想当年李小龙可是用中国武术征服国外市场的，所以我个人认为如果格斗的手法、拳法、摔法、拿法等基本功非常高超、扎实，那就可以说强。 

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健康猫：俗话说专一精一，您却精通这么多武术项目并获得如此大的成就，有什么心得或建议能给到广大习武爱好者吗？

李建文：哈哈，专一精一在我认为已经是一种过时代的经典语言，现代社会讲求一专多能、多元化，也许，是我走巧了。我一直认为，有付出不一定有收获，不付出，就永远什么都没有。谈不上建议，只能说说自己的感受。我能在很多项目获得一定的成绩，是我注意了几个方面：创心、用心、恒心、爱心。 

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创心是敢于走创新的路，各种格斗项目都是相通的，只是每个项目的重点、特色或者竞赛规则不同罢了，但搏击的宗旨不会变，相信自己、只要你赶走，就有结果；用心就是做一件事情要认真，负责、专一，认真能让你专业更好，负责能让你不断进取，专一能让你更加成熟；恒心就是一种意志、信念，一知半解，总会是前功尽弃，只有坚定，才能达到高峰的顶点；爱心除了自己对别人的爱，更重要的是要懂一份感恩的心。 

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我12岁就离开家，独自闯荡世界，十年如一日的追逐武术梦，概括来说就是——学，再学，不断学......我的今天，除了自己的努力，更重要的是众人的帮助。我有自己的格言：人靠努力、命靠缘，朋友是财富！不要忘记帮助过你的人！做好这几点，你也一定会全能，甚至比我强！

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健康猫：听说不久前举办的《精武门》赛事发布会您有出席，您对这个赛事有什么看法？

李建文：是的，很荣幸参加了精武门赛事新闻发布会。我觉得精武门拥有以下4点势在必得的优势，未来“精武门”综合格斗赛事在世界综合格斗界，一定是一鸣惊人的重炮！！

第一、“精武门”这个名字就非常棒，精武代表着一种爱国、进取、自强不息的中华民族精神，也非常契合当前中国梦的时代主题，这也是创意者大象哥希望通过这个赛事弘扬中华传统武术、助力民族伟大复兴，将精武之魂传遍天下，不得了，目标宏伟！

第二、精武门综合格斗职业联赛是中国首创，具有独立知识产权，完整的品牌体系，是最高水平、最权威、最专业、最公平的综合格斗竞技比赛。

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第三、精武门赛的打造者是健康猫、阿里体育、李连杰三剑客联手推出。健康猫平台上拥有众多的奥运会冠军和世界冠军等人力资源，阿里旗下有优酷等各种网络视频线上资源，还有巨星李连杰与精武门的品牌契合度和国际影响力。

第四、精武门赛事不是一般的格斗赛事，是MMA综合格斗赛事，是当今世界最刺激、最时尚、技术最完备的竞技格斗项目。

最后附上李老师的个人网站www.lijianwen.cn，有兴趣的同学可以去了解更多哦~

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