羽毛球技术课教案

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羽毛球技术课教案1次课
一、课题:羽毛球技术技能课二、课时:2学时
三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点:熟悉羽毛球球性。五、教学难点:球性的熟悉。
一、课的主要任务:
1、了解羽毛球接发球基本技术;
2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术;3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。二、课的主要内容:
1、学习握拍、挥拍技术;2、学习2人对击高远球技术;3、学习发球和接发球;4、分组练习。
三、课的组织与教法:
1、值日生集合整队,点名、报告人数;2、老师布置课的任务和要求;
3、准备活动:小步跑35’→徒手操(由值日生负责)4、基本内容学习:1)学习原地持拍挥臂要点:
击球点高于头部,充分利用身高、臂长和拍长;击球动作一致性。2)学习击高远球:A、教师示范;
B、分解练习向前上方投掷羽毛球;C2人一组对击定位定线路高远球;D、接老师传给的多球练习;初练对击高远球易出现错误:
A、球性不熟练引起击球不准、击球无力;B、站立姿势不当,影响身体发力;C、手臂没有伸直;
D、击球时没有爆发力;
E、击球时拍面没有对准击球方向。3)学习发正手高球:A、老师讲解示范;B、学生模仿练习。技术要点:
两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网,右脚在后,左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂,拍挥至左肩上,提右脚跟。易出现错误:
A放球与挥拍配合不当,击球点不准;

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B手臂僵硬紧张,动作不协调;C击球挥拍方向未向左方;D击球瞬间拍网角度不正确。
小结:基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术;;
羽毛球技术课教案2次课
一、课题:羽毛球技术技能课二、课时:2学时
三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点:击球的高度挥拍方向。五、教学难点:球的飞行高度。
一、课的任务:
1、掌握正确的握拍和击球方法;2、提高发球(正手高球)技术;3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。二、课的主要内容:
1、复习击球(高球)技术;2、复习发高远球技术;3、学习羽毛球基本步法。三、课的组织与教法1、值日班干集队考勤;
2、老师布置课的内容及要求;
3、准备活动,徒手操(由值日班干带领)4、羽毛球专门练习(老师带领)基本教学内容:1、学习步法移动:
1)后退步法:并步后退、交叉步后退;2)上网步法:正手交叉步,反手交叉步;3)左、右两侧移动步法。教学方法:
1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习;2、复习发高远球×50100次(纠正示范)3、复习2人对击高远球(打对区直线)4、分组练习(老师个别指导)
小结:基本掌握发球(正手高球)技术.
羽毛球技术教案3次课
一、课题:羽毛球技术技能课二、课时:2学时
三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点:击球的高度、远度、力量与方向。
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五、教学难点:击球的力量
一、课的主要任务:
1、熟练发球和接发球技术;
2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等;3、掌握单打比赛方法。二、课的主要内容:1、复习发高远球;2、学习发网前短球;3、复习步法结合;4、学习单打方法。三、课的组织与教法:
1、值日班干集队向老师报告人数;2、老师布置课的内容及要求;3、准备活动,由值日班干带领;4、基本技术学习。教学要求:
1、每次练习时都要注意动作的技术规范;2、把球发到指定标志区;
3、步法移动要协调、快速、稳健;
4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。
网前球动作要领:面对球网前后开立(右脚在前),上体前倾,重心在前脚,右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间,准备击球时手腕内屈,击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。
1)动作僵硬,用手腕、手指推送时节奏差,球的稳定性差;2)击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。小结:基本掌握发球和接发球技术.
羽毛球技术教案4次课
一、课题:羽毛球技术技能课二、课时:2学时
三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点:发球的成功率。五、教学难点:正确发球。
一、课的主要任务:
1、巩固提高发球的技术,讲究发球成功率;2、逐步熟练各项技术运用,进一步激发兴趣。二、课的主要内容:1、复习击远球技术;2、复习步法与击球;3、学习网前击球。三、课的组织与教法:
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羽毛球技术课教案

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