关于抑郁症的一些话

感谢大家看这篇文章。

我知道，终日游荡在生活中的人有这样的人群——忧郁症（又叫抑郁症）患者或疑似忧郁症患者，有着心理障碍，有着难解心结。

忧郁症其实并不可怕，说白了只是一种常见的心理疾病而已，就跟感冒发烧一样正常。所以得了忧郁症的朋友（或怀疑自己得了忧郁症的朋友）不要有心理压力，也不要有自卑心理，更不要去怀疑自己是不是精神不正常。调查研究资料表明，几乎每个人都有或多或少的心理疾病，忧郁症没什么见不得光的，不用害怕承认。

很多朋友说觉得活着失去了希望，失去了目标，觉得活着没什么意义。那些“想想父母、想想关心你的人“之类的话我就不说了，只说一句，你真的要轻易的放弃吗？你对得起你自己吗？想想吧，船到桥头自然直，没有解决不了的问题，有什么想不开的可以说出来大家一起帮忙分析想办法，不要动不动就说我不想活。那样，很可惜。

过去的就让它过去吧，因为历史不能重新来过。对过去还耿耿于怀的你请想一下：就算我每天这样陷入痛苦不能自拔，历史已经是历史，你还有机会是三岁小孩吗。何必这样，不如打起精神来过好今天，好让自己今后的生活不留下遗憾！我觉得那些为未来一筹莫展的朋友根本没必要继续忧郁。未来是不可预知的，谁也无法论定，与其每天冥思苦想我以后干什么，怎么办，还不如现在就告诉自己，落实自己的目标，朝着自己的理想向前进。

记着：过去属于过去的自己，现在才真正属于自己。无论如何，行动吧！把自己的目标落实行动。无论如何，你都无怨无悔了。

天空很蓝，生活很美好。路在脚下……

希望大家扬起自信的头，让微笑在阳光中绽放！Come on! I can do it!加油！相信自己，我能行！

附录：

有关生命的名言警句

人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。-----拿破仑

生当作人杰，死亦为鬼雄。 -----李清照

人的一生就是进行尝试，尝试的越多，生活就越美好。----爱默生

谁要游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。---歌德

天下兴亡，匹夫有责。----顾炎武

苦难是人生的老师。-----巴尔扎克

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已（庄子）

人生天地间，忽如远行客（古诗十九首）

一生复能几，倏如流电惊（晋•陶渊明）

天地无终极，人命若朝霞（三国•曹植）

三万六千日，夜夜当秉烛。白日何短短，百年若易海---（唐•李白）

少年易老学难成，一寸光阴不可轻，未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声（宋•朱熹）

为了解人生有多么短暂，一个人必须走过漫长的生活道路---（叔本华）

懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长（意大利）

我们全都是短命人，回忆者和被回忆者全都一样----（马可•奥勒留）

我们既到世上走了一道，就得珍惜生命的价值。在某种意义上说，生要比死更难。死，只需要一时的勇气，生，却需要一世的胆识。 ——佚名

生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。 ——蒙田

对人说不，生命是一切宝物中最高的东西。 ——费尔巴哈

应该笑着面对生活，不管一切如何。 ——伏契克

生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔

生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘

一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生

世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼.罗兰

我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。

——小塞涅卡

如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡

生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。——伯 克

寿命的缩短与思想的虚耗成正比。——达尔文

珍惜生命就要珍惜今天。——谚 语

谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。——库尔茨

我们的生命只有一次，但我们如能正确地运用它，一次足矣。——英国谚语

生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特

－－－－－在我心目中，生命不仅是肉体的东西，精神东西也是有生命的，是更需要珍惜的，生命并不在于长短，行尸走肉地延长生命，不如有真挚追求、哪怕是短暂的生命

生是一所学校，再那里，不幸比起幸福来是更好的老师。——弗里奇

生命，那是自然付给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔

时间顺流而下，生活逆水行舟。——艾青

生活只有在平淡无奇的人看来才是空虚而平淡无奇的。——车尔尼雪夫斯基

我们的骄傲多半是基于我们的无知。——莱辛

人为某事而诞生，并不是为无所事事而诞生。——武者小路实笃

没有人能平安无事度过一生。——埃斯库罗斯

人生的最高理想是为人民谋利益。——德莱塞

人只有献身于社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。—爱因斯坦

◇ 今天就是生命-----是惟一你能确知的生命。

◇ 尊重生命，完全尊重生命。

◇ 人生就像奕棋，一步失误，全盘皆输。

◇ 人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。

◇ 尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的

◇ 我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受.

◇ 生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。

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