凉拌胡萝卜的做法-
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本文整理于网络，仅供阅读参考凉拌胡萝卜的做法 胡萝卜就是我们常说的红萝卜，是很营养的一种蔬菜，胡萝卜里面的应用价值很高，在很多家庭里面，如果有小孩的话，我们就会看到孩子吃的食物大多数都是胡萝卜，因为感觉这样的胡萝卜是具有高营养的食物，给孩子吃了之后对孩子的身体非常的好，可以帮助孩子的身体发育，如果厌倦了平时油腻的胡萝卜做法，那么大家可以尝试一下用胡萝卜来凉拌，那么这个凉拌胡萝卜的做法有哪些? 做法一：
1、将胡萝卜切成细丝(或用刨子刨丝
2、放入大碗中，加入切碎的香菜和大蒜末，加入橄榄油(或者芝麻油，熬熟的菜籽油等
3、加入盐，鸡精，白醋，用筷子拌匀即可食用 小技巧
1、做凉拌菜的胡萝卜丝要切的细，这样好入味，也比较软化点，不至于吃到嘴巴里有戳嘴巴的感觉; 2、觉得切胡萝卜丝麻烦的话可以用刨丝的刨子，非常的方便快速; 3、香菜和大蒜不喜欢的话可以不放的，喜欢吃辣的可以再放点辣椒油或者油泼辣子进去，非常的美味。
4、油的选择上，不同的油出不同的气味效果。一般调和色拉油无特殊气味，菜籽油，花生油，芝麻油，橄榄油都有自己的清
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香。菜籽油需要熬熟了待冷却后再淋入凉拌菜中。
5、现做现吃，盐要在吃之前放，以免蔬菜与盐水过早出水，导致水溶性维生素流失。 做法二：
1、免炝不过水，直接生吃：切丝加一些白糖和醋拌一下。 2、胡萝卜切丝，放入香菜末，盐，糖，味精，麻油，拌匀。 3、胡萝卜和洋葱切丝，用辣椒油、食盐少许，一起拌匀。 4、先将胡萝卜切成丝(可去皮也可不去，看个人喜好放少量盐拌好放一边，香菜洗净，切成同胡萝卜长短差不多，放至胡萝卜丝上，蒜切成泥状。起油(少量将蒜泥放入油锅内煸一下，注意不要糊了。将油加蒜泥倒在胡萝卜丝上，再放入生抽、鸡精等调料(喜好辣的朋友也可以放点辣椒，拌匀即可。 做法三
原料： 萝卜、酱油、醋、辣椒油、花椒粉、味精、白糖。 步骤
1.把胡萝卜切成细丝。
2.锅中烧热水，放入胡萝卜丝烫开捞出。 3.放进冷水盆中过一下。
4.捞出稍用手挤干水份，放入大碗中。 5.把蒜切碎。 6.杭椒切成丝。 7.准备好辣椒油。
8.倒入生抽，加盐、味精、蒜、杭椒、辣椒油拌匀。
相信大家在看了我们的内容之后，就知道这个凉拌胡萝卜的
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做法了，其实制作这个凉拌胡萝卜的做法是很简单的，制作过程中这些技巧需要我们掌握好，凉拌胡萝卜的话胡萝卜最好是切丝，这样在凉拌的过程中才能够更加的入味，凉拌胡萝卜的制作也是很节省时间的，这样在工作很繁忙的时候就可以制作这样的食物来吃。
凉拌胡萝卜的做法-
