正在进行安全检测...

发布时间：2023-12-03 07:13:41

川菜素菜菜谱大全及简单做法
川菜素菜菜谱一：板栗青豆炒双菇
材料：

干香菇、蘑菇、青豆、板栗素蚝油、芝麻油。

做法：

1、板栗煮熟(7、8分熟~~反正还有点生的感觉，剥皮，香菇泡好，蘑菇洗净切片，青豆洗净。

2、锅内放适量水烧开，倒入少许食用油、素蚝油、芝麻油，少许白糖、盐，再煮开。放入泡好的香菇，蘑菇片，大火煮开后，用小火煮，让蘑菇和香菇充分吸收汤汁。

3、倒入板栗、青豆，大火翻炒，转小火盖上锅盖焖一会儿就好了~~
川菜素菜菜谱二：红烧蘑菇

材料：蘑菇500克，红烧汁1勺，糖1小勺，胡椒粉少许

做法：

1、蘑菇洗净切片，放入沸水中焯一下捞出;



第1页共4页

2、锅内放少许橄榄油烧热，加入蘑菇片翻炒片刻

3、加适量水、红烧汁、糖和胡椒粉，大火烧开。

4、转中火烧至收汁即可。

川菜素菜菜谱三：蒜蓉西兰花炒黑木耳

材料：西兰花小半个，黑木耳适量

调料：大蒜半头盐适量味精少许香油少许水淀粉适量

做法：

1，将黑木耳提前用温水泡发，择去根部的泥沙冲洗干净，撕成小朵;
2，西兰花切去根部硬的部分，掰成小朵洗净;
3，锅里放水烧开，滴上几滴食用油，将西兰花焯水，捞出后放到冷水中过凉;
4，大蒜去皮拍破，切成蒜粒;
5，锅里放油烧热，放入蒜粒爆出香味;
6，放入黑木耳炒匀，加入西兰花翻炒一下;



第2页共4页

正在进行安全检测...

推荐内容

相关推荐