试卷代号：7829

常见心理问题与危机应对试题

一、名词解释

1、亚健康: P12(一种介于健康与疾病之间的“第三状态”，又称“次健康”、“疾病前状态”、“灰色状态”、“潜临床状态”、“半健康人”等。

2、情绪调节： P94(是个体管理和改变自己或他人情绪的过程，在这个过程中，通过一定的策略和机制，使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生一定的变化。

3、退缩：P184 它是指当个人遭受挫折时，其反应不是表现为直接或间接的攻击，而是以相反的、退缩式的反应来适应所遭受的挫折情境，或企图以自己想象的虚构情景来应付挫折，借以脱离现实挫折的困扰。

4、神经症：P257 神经症是为了对付紧张刺激和避免焦虑而形成和保持的一种特殊行为模式，是一种防御模式，即通过这种方式，个体防御心理受到伤害，获得安宁。

5、暴露疗法： P284 是一种让患者通过想象或实际置身于引起恐惧、焦虑等问题行为的情境中一段时间，使其耐受并适应引起恐惧、焦虑等不安情绪的情境及其刺激，从而到达矫正问题行为的治疗方法。

6、心理测量： P298 是依据一定的心理学理论，采用一定的操作程序，用分数或等级对人们的心理行为进行量化的描述。

7、心理健康： P15 生活在一定社会环境中的个体，具有一种持续良好的心境，其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态，而且具有正常适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。

8、认知障碍： 认知障碍主要是指感觉、知觉、记忆、理解、判断、推理等在一定心理倾向和一定的方法原则作用下，不能全面、深入、客观、准确的认识及反映客观事物，以及认知事物时产生的障碍。

9、焦虑：P200 焦虑是一种紧张、害怕、担忧、焦急混合交织的情绪体验，当人们在面临威胁或预料到某种不良后果时，便会产生这种体验。

10、系统脱敏法：是一种对付受挫后的紧张与焦虑的有效方法，由著名的精神病学家沃尔帕创立。

11、成瘾症:成瘾症意味着患者对特定对象和活动有高度的依赖性，该对象和活动是他快乐的源泉，在其中得到的快感、满足感、幸福感是世界上任何事物都无法比拟的，所以他以此为生活的全部。

12、释梦：是揭示无意识材料，使来访者洞悉未解决问题的某些方面的重要程序。P278

二、简答题）

1、简述罗杰斯的患者为中心疗法的主要内容。P286

答：以人为本的治疗方法重在构建一种温暖、自由、平等、民主、互相信任、有利于来访者自我发现和成才的人际关系。治疗质量就建立在治疗关系的质量之上。在这种关系的构建中，治疗师首先是言行一致（真诚或者真实）的；其次，要无条件地接受和关注来访者；第三，治疗师对来访者的经历表示同感，并努力与来访者交流；第四，治疗师对来访者表达同感的交流和无条件关注是最基本的。

2、影响人际吸引的主要因素有哪些？

答：心理学家概括出以下几点影响人际吸引的主要因素：1.邻近吸引。2.外表吸引。3.个性吸引。4.相似吸引。5.互补吸引。6.相互吸引。7.熟悉吸引。

3、简述弗洛伊德的人格结构理论及其对现实的指导意义。

答：费洛伊德德提出了以无意识理论为基础的人格结构理论，认为人格结构包括本我，自我，超我三个成分。⑴本我，即原我，是指原始的自已，包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。

⑵自我，其德文原意是指“自己”，是自己可意识到的执行思考、感觉、判断或记忆的部分自我的机能是使“本我”冲动得以满足，同时保护整个机体不受伤害，它遵循的是“现实原则”，为本我服务。

⑶超我，是人格结构中代表理想的部分，它是个体在成长过程中通过首先规范、社会及文化环境的价值观念的内化而形成的，其机能主要是监督、批判及约束自己的行为。

总之，本我是人格中最原始的部分，遵循快乐原则。本我中存在人类的各种本能，本我追求欲望的满足，追求快乐、逃避痛苦。自我是现实化了的本我，是本我的执行系统，遵循现实原则。超我是理想化的自我，具有完美主义倾向，遵循首先化原则。三我平衡，人格就会得到和谐发展，否则，就会产生人格障碍或心理问题。

4、简述引起挫折的主观因素。

答：（1）个体生理因素，（2）生活环境的不适应，（3）自我期望与实际有效行为不匹配，（4）人际交往不适，（5）动机冲突。

5、简述健康网络心理的标准。

答：（1）正常的自我控制能力，（2）正确的把握自己的情绪，以平静的心态面对不友善的交往，（3）对信息有辨别真伪的能力，（4）正确对待和处理网络与现实生活的关系，（5）良好的自我意识，（6）良好的人际关系，（7）忘我的工作和学习热情。

6、简述健康人格如何培养？

答：⑴要营造民主、和谐的家庭环境。⑵认识自我、悦纳自己。⑶提高自我防御和自我调控能力，培养良好的心理素质。⑷积极参加集体活动，提高人际交往能力。⑸丰富知识、加强自身修养。⑹培养良好的习惯。

7、人际交往障碍主要表现在哪些方面？

答：（1）认知障碍，（2）情绪障碍，（3）人格障碍，（4）能力障碍，（5）心理失常引起的障碍。

9、简述网络成瘾的成因。

答：（1）网络自身的诱惑，（2）家庭环境与父母教养方式的影响，（3）上网者自身人格特点，（4）压力。

10、简述行为主义疗法的基本特征。

答：①科学方法的原则和程序是行为的基础。②强调来访者目前的问题和影响这些问题的因素。③来访者在行为治疗中应是一个积极的学习者，他们根据治疗方案学习特定行为来矫正病态的行为。④行为方法强调要教给来访者自我管理的技能，以期他们能将在治疗师的治疗室里所学的应用到日常生活中。⑤行为方法的中心是直接评价明显的和内隐的行为，鉴别问题以及评价变化。⑥行为治疗干预的采用是因人因事而异的。⑦行为疗法的实践是建立在治疗师和来访者的合作关系基础之上的，并且咨询师应该让来访者知道治疗的性质与过程。⑧强调实际应用。⑨治疗师努力发展适应文化的治疗方法，并且努力获得来访者的坚持与合作。

三、论述题

1、谈谈埃里克森的心理社会发展理论。

答：埃里克森是美国神经病学家，发展心理学家和精神分析学家。

埃里克森认为，人一生发展所包括的作种需要，其本质多表现为心理的，每一种需要都与人们如何看待和感觉自己有很大的关系。⑴.信任对不信任（0-1岁）。婴儿期。信任是人对周围现实的基本态度，是健康人格的根基。⑵.自主对羞怯(2-3岁)幼儿期。该阶段孩子开始行走和学习语言，要求自己探索周围环境，开始摆脱过去的依赖状态，产生了自主的欲求，许多事情都想自己动手，不愿别人干预。⑶.主动性对内疚（4-5岁），幼儿后期。这一阶段幼儿的肌肉运动与言语能力发展很快，能参加跑、跳、骑小车等运动，能说一些连续的话，还能把自己的活动扩展到超出家庭的范围。⑷.勤奋对自卑（6-11岁），学龄期。这一时期儿童开始接受正规学校教育，智力不断地得到展展，特别是逻辑思维能力发展迅速，他们提出的问题很广泛，而且有一定的深度。⑸.同一性对角色混乱（11-18岁）第五阶段是青年初期，这一阶段的核心问题是自我意识的确定和自我角色的形成。⑹.亲密对孤独（18-30岁）青年晚期、成人初期，是形成亲密对孤独的时期。⑺.创造性对自我专注（30-55岁）成年期，是形成创造感或自我专注（停滞感）的时期。⑻完善对绝望（约60岁以上）是晚年期，是自己一生为之奋斗的事业趋于完成和进行反省的时期。

2．简述心理测量的优点与局限性。

答：一、心理测量的有点主要有以下几个方面：

（1）比较客观，不易受测试者主观偏见的影响。

（2）测量可以在短时间内获得每个被测对象较为丰富准确的资料。

（3）如果测量表编制的好，组团的效应相当高，远比在实际工作中淘汰的办法更高效。特别是用于基层工作人员的选择中，如为流水线挑选工人、预测文书工作者等，实践已证明，有着非常高的效度。

二、心里测量的局限性主要体现在以下几个方面：

（1）心里测量本身的科学性有待进一步提高，有不少心理测量确实存在科学性的问题。

（2）运用心理测量很可能不公平地使合格者落选，因为即使最好的测量也不是百分之百的有效，总有误差，解决的办法只能是尽量采用多种方法筛选。

（3）被测试者可能利用心理测量的不足，介入一些非测量规范所要求的行为。

（4）心理测量可能被未获得测量资格证的人以及未经专门训练的人员滥用而造成失误。

3、简述健康人格的标准，并结合实际谈谈如何塑造健康人格。

答：一、现实生活中，一般认为健康人格应该具有以下特征：⑴具有和谐的人际关系。

⑵良好的社会适应能力。

⑶正确的自我意识。

⑷乐观向上的生活态度。

⑸良好的情绪调控能力。

二、健康人格的培养主要从以下几个方面来进行：

（1）要营造民主、和谐的家庭环境，（2）认识自我、悦纳自己，（3）提高自我防御和自我调控能力，培养良好的心理素质，（4）积极参加集体活动，提高人际交往能力，（5）丰富知识、加强自身修养，（6）培养良好的习惯。

4．结合现实试论述简述网络成瘾的临床指标以及诊断标准。

答：网络成瘾的临床表现在⑴.上网时间。即是否干扰了正常的生物节律和社会活动，同时参考周围人的评价。

⑵.网上行为，即是否与工作、学习和生活毫无关系。

⑶.个体的心理和行为指标。心理指标指上网改变了个体的情绪状态和认知方式。

⑷.生活事件指标。在做判断时应了解个体近期的各方面情况，如婚姻关系的不和谐、工作上的不顺心以及身体不适等，以确定个体是否把上网作为了逃避现实的手段。

⑸.直接指标。正常社会生活的恶化是网络成瘾的直接指标，也是网络成瘾的临床判断基准。

⑹.典型指标。主要表现在个体的主要社会生活来自虚拟空间而没有适当的现实生活环境。

其诊断标准：1996年Young根据《诊断与统计手册：精神障碍》（DSM-IV）中病理性赌博的10项标准确定了网络成瘾的8项标准：⑴互联网的使用成为生活的中心。

⑵需要增加互联网的使用。

⑶不能成功减少控制停止互联网的使用。

⑷停止或减少互联网使用会导致无聊、抑郁、气愤。

⑸在线时间超出预期计划。

⑹重要人际关系、工作职业机遇遭到破坏。

⑺向别人隐瞒互联网卷入程度。

⑻使用互联网逃避现实问题。

只要符合诊断标准中的5项就可以判定为网络成瘾。Beard认为，Young所给出的8项标准的前5项是必需的，后3项标准应该至少具有1项才可能被诊断为网络成瘾。

7829常见心理问题与危机应对20120711