健康知识答题

一、单选：

1、 平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指（）

2、 A.食物的生重B.食物的熟重C.食物的净重D.食物的毛重

3、 2、甲肝主要通过什么途径传播()

A.粪-口途径B.血液C.性接触D.呼吸道

3.对于饮水的说法错误的是()

A.饮水应少量多次B.水要等到口渴了再喝C.饮水最好要喝白开水D.饮料不能代替水

4、艾滋病病毒()

A.对热敏感，50℃1小时或80℃30分钟，就不能检出感染性病毒B.耐酸不耐碱C.酒精具有良好的灭活作用D..对紫外线敏感

5、家庭选药的基本原则应该是()

A.对症下药、疗效择优、安全低毒B.价格越贵越好C.进口总比国产疗效高D.跟着广告走

6、哪项预防艾滋病的方法是不正确的()

A.性关系专一B.对被艾滋病毒感染者的血液污染的物品及时消毒C.感染的妇女不怀孕可防止后代感染D.将艾滋病人隔离起来保护大家

B.7、正确人工呼吸吹气的频率()

C.～15次/分钟～20次/分钟～25次/分钟～30次/分钟

D.8、食物中毒与其他疾病最本质的区别是()

A.潜伏期短B.很多人同时发病C.急性胃肠道症状为主D.病人曾同时进食同一批某种食物

B.9、下列哪个不是艾滋病的传播途径()

C.A.性接触B.血、血制品、器官移植和污染的注射器C.蚊虫叮咬D母婴垂直传播

D.10、在“中国居民平衡膳食宝塔”中，宝塔的第二层是()

E.A.谷类B.蔬菜、水果C.鱼、肉、蛋类D.奶类和豆类

F.11、下列哪些不是乙肝的预防措施()

A.接种疫苗B.不吃不干净的食物，不吃未煮熟的河鲜或海鲜C.阻断母婴传播D.避免不必要的注射、输血和使用血液制品

12.如果不吃早餐，血液里缺少()，大脑功能就会受到影响

A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素

13.为防止脂肪摄入过多，每人每天烹调用油应当（）

A.不超过25克克C.无所谓

14.成年男性一天适量饮酒的酒精限量是不超过（）

克克克

15.下列不属于“中国居民膳食指南”内容的是（）

A.多吃蔬菜、水果和薯类B.吃清淡少盐的膳食C.如饮酒应限量D.经常服用钙剂，防止骨质疏松

16.理想的早餐应当包括谷类、动物性食物和蔬菜等（）食物

A.一类B.二类C.至少三类

17.流感在我国多发生在哪个季节（）

A.春夏季B.夏秋季C.冬春季D.秋冬季

18.下面说法哪些是正确的（）

A.接种了流感疫苗，能避免在下一年度患感冒B.接种了流感疫苗，可在下一年度减少患流感的机会或减轻流感的症状C.接种了流感疫苗，可以终身保护，以后就不患流感了

19.牙刷要保持清洁，最好每隔多长时间更换一次牙刷（）

A.三个月B.四个月C六个月D.九个月

20.提倡每天刷牙，最好是每天刷几次（）

次次次次

21.中国正式宣布开始发展绿色食品的时间是（）

年年年年

22.高盐饮食对健康造成的危害有（）

A.易引起肾病B.易引起肝病C.易引起高血压、心脏病、动脉硬化

23.我国成年人正常体质指数（BMI）为（）

24.每人每天的食盐摄入量不应超过多少()

克克克克

25.盐过多摄入主要引起下列什么疾病（）

A.高血压B.糖尿病C.胃溃疡D.心脏病

二、判断题：

1.健康就是指身体没有疾病。()

2.健康的生活方式是最好的人生投资。()

3.水是一切生命必需的物质，饮水越多越好。()

4.睡眠时间不足不利于健康。()

5.被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。()

6.人类所患的疾病主要与遗传有关，与环境关系不大。()

7.正常人的脉搏为60--100次/分钟。()

8.只要是结核病人，都具有传染性的。()

9.痰中具有结核菌的病人具有传染性。()

10.艾滋病、乙肝和丙肝可通过血液、性接触和母婴途径传播。()

11.早发现、早诊断、早治疗是提高癌症治愈水平的关键。()

12.心肺复苏可以在第一时间恢复病人的呼吸、心跳，挽救伤病员生命。()

13.对骨折的伤员不应轻易搬动。()

三、多选题：

1.食物中毒的分类()

A.细菌性B.化学性C.有毒动植物性和真菌毒素D.霉变食品性

2.安全有效用药的原则()

A.生病后要及时就医B.服药要遵从医嘱C.联合应用多种药物D.不擅自服用成瘾性药物

3.在使用止痛药时应注意哪些事项()

A.要避免联合应用止痛药B.要避免大剂量使用止痛药C.要避免长期服用同一种止痛药D.不擅自服用止痛药

4.下列哪些因素是目前影响我国公民患慢性病的主要行为风险因素（）

A.膳食不合理B.运动不足C.吸烟D.饮酒

5.目前倡导的健康的生活方式主要包括（）

A.合理膳食B.适量运动C.戒烟限酒D.多饮水E.心理平衡

6.睡眠不足会带来下列哪些身心伤害（）

A.记忆力下降B.妨碍新陈代谢功能C.加快人的衰老D.视力下降

7.吸烟会导致哪些疾病（）

A.慢性阻塞性肺部B.白内障C.性功能勃起障碍D.流行性感冒

8.环境与健康息息相关，下列哪些陈述是正确的（）

A.人类所患的许多疾病都与环境污染有关B.无节制地消耗资源和环境污染是造成环境恶化的根源C.每个人都有爱护环境，保护环境不受污染的责任D.人类要生存，就要消耗资源，和环境保护无关

9.高血压常见的并发症有哪些（）

A.中风B.心脏病C.肺癌D.肾功能不全

10.治疗疾病用药时，应遵循什么原则（）

A.遵从医嘱B.能吃药不打针C.能打针不输液D.输液好得快，医生最好给输液治疗

11.出生后的婴儿应在24小时内接种的疫苗有哪些（）

A.乙肝疫苗B.小儿麻痹糖丸C.卡介苗D.百白破

12.肺结核病可以通过飞沫传播，请问飞沫主要通过哪些方式产生（）

A.咳嗽B.打喷嚏C.大声说话D.流鼻血

13.受伤出血较多时，应压迫哪个部位血管止血（）

A.出血处上方B.出血处下方C.四肢靠近心脏一侧D四肢远离心脏一侧.

14.遇到呼吸、心脏骤停的伤病员，下列哪些做法不正确（）

A.伤病员应移到担架上B.伤病员平躺体位C.拨打120D.输血

15.健康的四大基石是()

A.合理营养B.适量运动C.戒烟限酒.D.心理平衡

16.健康包括哪些方面()

A.身体健康B.心理健康C.社会适应良好。

17.过量饮酒对身体会带来那些危害()

A.多种营养元素缺乏B.急慢性酒精中毒酒精性脂肪肝C.肝硬化

18.我国居民患慢性病的行为风险因素主要有哪些()

A.膳食不合理B.运动不足C.吸烟

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