浅谈中学生参加野外生存体育活动的价值

摘要

本文通过文献资料法阐述了青少年野外生存体育活动的背景条件及其价值。野外生存体育活动作为课余体育的一种形式它不同于普通的游戏拓展，它能激发青少年的自信心和战胜困难的勇气；能挖掘出青少年的领导潜质，提升青少年实际工作的领导能力、执行能力；挖掘出青少年的团队管理能力和合作精神；能使青少年达到战胜恐惧、挑战自我、超越自我的效应，最终达到提高青少年社会适应能力的目的。

关键词：野外生存 中学生 价值

一、课余体育活动在学校体育中的重要地位

青少年体质健康是关系到国家和民族未来的一项大事。从2006年12月23日第一次学校体育工作会议召开到2007年中央7号文件的颁布，一系列措施充分体现了党和国家领导人对青少年体质健康的高度重视，也使学校体育工作更加备受关注。学校体育工作是素质教育的重要组成部分，在当前形势下，我们应把青少年体育工作作为素质教育的突破口。素质教育工作不应只停留在理论探讨阶段，而应该落实到实际工作中。根据《学校体育工作条例》的有关规定，许多学校已积极开展课余体育训练，努力提高学生运动水平，为国家培养了大量的优秀体育人才，活跃了校园文化生活。目前，由体育部门和教育部门联合命名的中小学“体育传统项目学校”已经达到两万多所。2006 年12 月，教育部、共青团中央和国家体育总局联合发起的阳光体育运动，为中学生开展野外运动提供了政策性依据。

随着人们生活水平的不断提高，培养青少年艰苦奋斗、吃苦耐劳的精神显得尤为重要。我们要重视挑战和冒险意识对青少年成长的作用，培养青少年处理冒险和安全关系的技能。据悉，教育部将分期分批在全国部分学校逐步推广野外生存生活训练课程。教育部体育卫生与艺术司体育处处长季克异说：“野外生存生活训练是一种全新的体育课内容，不仅打破了体育课程原有的格局，在锻炼身体的同时，学会怎样生存、学会怎样做人。”

二、课余体育活动野外生存体育活动的背景与条件

1、野外生存体育活动作为课余体育符合体育课程改革精神

野外生活生存训练源于国外，以各种野外活动为特征，内容丰富，形式多样，具有很高的教育价值、锻炼价值和社会价值，近几年开始出现在部分学校的体育课教学体系中，它将原有的仅限于学校体育课的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本内容，扩展到社会，扩展到大自然，从而突破了体育课长期以来形成的封闭格式，增强了体育课的实效性和趣味性，尤其在培养学生的心理健康、提高社会适应能力与竞争能力方面，具备传统体育课无法比拟的优势。

《体育与健康课程标准》于2002 年颁布并在全国各地广泛实施，《标准》要求“各地各校根据本地本校的实际情况在教学中适当选用健美、攀岩、现代舞等新兴运动项目”。同时，目标明确规定了“获得野外活动的基本技能”的具体目标要求。野外生存生活课程强调健身性、挑战性、终身性，具有途径多样，方法多种，形式灵活，内容丰富等特点，能满足学生的个性需要和中学体育教学的目标，符合《体育与健康课程标准》的基本精神。

随着中学体育课程改革的不断深入, 课余体育课程的内容与模式日益丰富。野外生存生活训练包含了野营、野炊、负重行军、攀岩、岩降、定向、漂流涉水、穿越丛林、搭绳过涧、野外自救、觅食(水) 等内容丰富的活动, 这可以满足中学生挑战自我、挑战极限的追求。使学生从中获取生活生存的基本知识与技能，养成健康文明的生活方式，培养善于合作、勇于竞争的意识，形成勇敢顽强的意志品质和创新精神，最终达到增进学生身体心理健康的目标。因此野外生存生活训练作为中学课余体育课程内容, 不仅体现了现代体育教育的新理念,也符合我国中学学生课余体育课程的发展趋势。

2、社会基础与家长支持是开展野外生存课余体育活动不可缺少的必要条件

据调查，几乎全国各个省市大部分的中小学每年都要开展“春游”“夏令营”“秋游”“冬季远足”等户外活动，而且是人人参与。开展这些活动使学生初步体验了野外生活的乐趣，为野外生存生活训练积累大量的实践经验，也为野外生存体育活动奠定了良好的基础。野外生存生活训练将体育课程由课内拓展到课外、由校内拓展到校外以及星期天、寒暑假、节假日，极大地拓展了体育课的时间与空间，缓解了学校体育场地器材严重匮乏的问题，拓宽了有效开发体育课程资源的思路。

通过调查600名学生家长对孩子参加野外生存体育活动的态度，调查显示有506 位家长支持孩子参加野外生存课余体育活动，占85.5％；有反对意见的仅仅占2.5％；另外有12％的家长持无所谓的态度。可见，开展野外生存课余体育活动能得到绝大多数家长的支持，使野外生存的开展有了保障和支撑，同时也说明了开展这一课程学习正是家长所求，更重要的是社会所需。

三、野外生存课余体育活动的现实价值

1、野外生存课余体育活动对中学生的积极影响

（1）野外生存课余体育活动对中学生的生理健康影响

当今的中学生大多是独生子女，在家人的保护下过着安逸舒适的生活，接触野外生存环境的机会越来越少，在野外生存生活的能力日渐减退，与大自然各种艰苦环境抗争的能力越来越差。野外是一个相对较原始的环境，与现实社会环境有着很大的区别，要在野外生活生存，必须具备一些基本技能，学会利用自然、开发自然。如搭建帐篷宿营、埋锅做饭、下河捕鱼、分辨可食植物、获取食物和水，使用地图、GPS或罗盘，处理有毒动植物、受伤、迷路等问题。这些都是在平时的野外生存训练中所需要学会的，传统学校体育教学很难做到这一点。在野外生存体育活动中对学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质的要求，不仅使人在各种动作的作用下，改变组织细胞的体积和重量，使人的神经系统和各种器官的机能达到惊人的灵敏和精确，而且在活动后有测试结果对学生体能发现，学生实体活动机能提高明显。同时该课余活动可以使学生掌握一定的生活技能，培养其独立生活、动手的能力，如埋锅做饭、搭建帐篷宿营、获取食物和水等；使学生掌握一定的日常生活常识和处理各种事件的能力。

（2）野外生存课余体育活动对中学生的心理健康影响

体育既要练体，更要育心。野外生存训练“苦其心智，劳其筋骨”的历练过程不仅能够增强体能、增强人体免疫功能，更能塑造学生坚定勇敢、冷静果断、勇于探索、坚韧不拔的意志品质，挖掘自身潜能，发现自身长处，创造成就感、自豪感及增强必胜的信念，提高与自然和谐共存意识，培养在恶劣条件下理性地分析问题和解决问题并依靠良好的身体素质战胜困难的能力，引导学生树立正确的人生观、价值观和建立良好的生活方式。而且还能在体验欢乐与痛苦、感受成功与失败的锻炼中，舒缓紧张压力、调节心理状态，有利于促进学生的身心健康。野外生存课余体育活动在有效改善中学生心理素质方面比传统体育锻炼项目的效果更加显著。野外生存体育活动的刺激性、放纵性、宣泄性和冒险性，使它成为中学生宣泄情感净化心灵的最佳途径之一。学生通过参加野外生存生活训练，能够培养他们积极、正确对待和处理所遇困难的态度与能力，保持良好的心理状态野外生存是在渺无人烟的大自然中进行锻炼。它要求每个参加此项运动的人必须具备独立思考、集体解决所遇到困难的能力，又要有在困难之下迅速作出反应和决策的判断能力，这培养了学生的自信心和成功心理。在野外，学生每溯过一条小溪，每翻越一座大山，都是对学生的一种肯定，对学生一种成功心理的培养，当他完成整个野外活动时，可以使学生有很多的成功体验。而成功的体验能有效提高个体的自我效能感，打破与抑郁、焦虑等其他消极心境状态。

（3）野外生存课余体育活动对中学生的人际社会健康影响

野外生存课余体育活动不仅使学生在生理上得到充分的活动和提高，在心理上得到很好的调试和改善，更在社会适应（人际交往）能力方面有了很大的提高。野外生存生活训练由于学习内容丰富、实用，贴近生活，形式灵活，环境复杂，它不仅能提高学生学习的兴趣，而且在教学实践中，再也不是教师示范，学生模仿了；而是要求教师组织，学生积极参与，主动思考，独立完成。野外生存课堂教学与课外、校外的体育活动有机结合，学校与社会紧密联系。学生自觉、主动锻炼身体习惯的培养和健康水平的提高，发挥学生学习的积极性、主动性，让学生生动、活泼地发展。同时，学生能在艰苦、恶劣多变的环境中体现良好的行为习惯，在具有挑战性的环境中能很好地调节自我。另外，野外是一个变化多端的复杂环境，会有很多预料不到的意外情况随时发生。面对并处理这些意外或突发事件，不仅需要镇定的情绪、高度的注意力和坚强的意志等良好的心理素质，灵活善变的思维能力，更需要大家团结起来，运用众人的智慧和力量，才有可能征服自然。通过野外生活生存训练，可以使学生认识到集体力量和团队的精神的不可缺少，只有大家团结起来，运用众人的智慧和力量，才有可能征服自然。这就可以使学生从最初的相互不默契、不融洽发展到活动中的和谐相处、彼此信任，从活动开始时的“自我中心”到处处考虑别人、主动帮助他人，深刻体会团队精神的重要性，增强社会适应能力。在野外每遇到一次意外，学生都会经历一些困难和锻炼，有利于学生人际关系能力的提高。

2、野外生存课余体育活动对社会的价值意义

野外的生存环境在培养学生审美情趣的同时，也提高了社会的环保意识。自然是属于人类的，人类同样属于自然。野外生活生存训练让学生走进大自然，会让中学生深深感受到远离大都市的喧嚣和嘈杂。而面对美丽、沉静的大自然，使自己的心灵无形中得到了一次洗涤和净化，陶冶了情操，美化了心灵。在拥有这样天然美好的自然生态环境中进行体育活动，有助于人类更加协调平衡的发展。更让学生们会意识到自然资源的关键和重要性，增强社会保护自然的责任感。进而强烈的责任感会转化为一种自发的环保行为习惯。爱我环境，从我做起，携起手来保护人类共同的家园是野外生存训练的一大收获。

三、总结

《学会生存》一书指出，“教育即解放”，“教育能够是，而且必须是一种解放”。[1]解放人的潜在能力，挖掘人的创造力，促进人的全面发展应该是今天和未来教育的首要任务。综观80年代以来的世界教育改革，几乎所有的国家都不约而同地提出了教育民主化和个性发展的思想，并以之为教育走向新世纪的标志，世界教育改革的重心转向了人的“个性”。建立以人为本的教育观，实现教育人道化和教育个性化，已经成为当代世界各国教育改革和发展的普遍趋势。[2] “野外生存训练”课程内容是中学学校体育实现科学化、社会化、生活化的有效途径之一。从现代课程论的角度看，野外生存训练课程的开发符合系统知识准则、生活效用准则、兴趣需要准则、社会发展准则等现代课程开发的准则。“野外生存训练”体育活动内容对于拓展中学学校体育课程、深化中学学校体育课程改革都具有十分重要的理论和实践意义。

[1]联合国教科文组织、国际教育发展委员会.学会生存[M].北京：教育科学出版社，1996

[2]黄智华.浅谈怎样利用郊游活动促进幼儿的发展[J].学前教育研究.1997.4

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