给女儿的成长建议

（王贵锌）

必须养成的几个习惯

立刻就做的习惯 自理自立的习惯

计划做事的习惯 专注细致的习惯

阅读写作的习惯 礼貌孝敬的习惯

1、立刻就做的习惯。想好的事、该做的事、正确的事、安排的事——说干就干，不要拖杳，不要犹豫不决。生活上体现为行动快捷干脆，吃饭津津有味，喊话声喊声应，大胆说出想说的话；学习上体现为及时完成作业，主动请教问题，大胆尝试解题思路，及时收藏有用的资料。

2、自理自立的习惯。生活和学习要学会自理自制，不要依赖家长和老师。生活上表现为主动有意识的收拾房间（整理学习用具、饭盒、玩具、装饰物品，清理书包和折被子），符合实际的打扮自己（梳头、洗澡、增减换洗衣服等），做一些力所能及的家务活（洗碗、扫地、洗简单的衣服等），坚持记账学会理财管好自己的零花钱；学习上表现为即时完成作业，积极思考问题，主动探索解题方法，主动反思失误原因。人格和人际交往上要学会自立自信，相信自己必有过人之处。不要肓从别人，参与讨论时要勇敢的表达自己的观点。正确判断是非，接受师长及同学正常建议但不受人指使。主动与人交往，善待别人和尊重别人，选择品端好学的人为友。

3、计划做事的习惯。做事前要心中有数，包括这个时间段要做哪些事，有没有急需重要的事，哪些事难度更大些，先后顺序如何安排。计划一经确定，不要轻易更改，即便有外界因素干扰，也要学会克制和坚持（特殊情况例外）。千万不要随心所欲，想到哪儿做到哪儿，总是把事情留给下一个时间段。

4、专注细致的习惯。做事要专心，注意力集中，事情无论大小都要一件件的做，不要东拉西扯，做着这个事想着那个事，一件事未完又去做另一件事。做事要细致，认真对待每一件事，哪怕再小的事也如此。作业上体现为认真审题，认真计算，认真检查；上课体现为专心听讲，认真做笔记，积极思考问题；游戏中体现为遵守规则、动作精准、尝试捷径、尽力展现。

5、阅读写作的习惯。健康的课外阅读可以开拓视野、增长见识、丰富语言。每天、每周末、每个假期都要留有一定的阅读时间和阅读任务，并养成积累知识的好习惯，学会收集好词好句、精彩描写、写作方法，学会记录读书心得，写出自己的见解和启示。坚持写日记或周记，将自己最真实的感受及时如实记录下来，包括喜悦与忧伤、成功与失败、经验与教训、收获与启示等，并从中分辨是非美丑，完善自己的品格修养。

6、礼貌孝敬的习惯。见到老师主动问好、遇见熟人主动招呼、出门回家告知父母、家里来客端茶倒水，遇上困难主动求助、接受帮助不忘道谢，体贴父母力所能及（洗碗、洗短衣裤袜、梳头、扫地、收拾自己房间、整理自己衣柜、爱护衣服整洁等），文明用语挂嘴边、礼貌大方人人夸。（2012年11月）

必须做到的几件小事

1、起床后。随手折好被子、随口自信训练（对着镜子里说一声：我很棒！我能行！）、顺便煅练身体（10分钟）、抓紧洗脸漱口（5分钟）、立即大声晨读（15分钟）、快速吃饭上学（10分钟）。

2、在学校。每堂课尽量举手一次、每天与同学交流一次并发表意见、每天与同学玩一次游戏、开心时候放声大笑。

3、在路上。重视安全守规则、横穿公路左右看、排队上车不慌忙、主动让座五类人（老幼病残孕）。

4、回家后。立即开始家庭作业、积极思考细心演算、不怕难题大胆尝试、请教问题大大方方、主动邀请父母检查、及时改正记录错题、预习复习贵在坚持。

5、饮食。晕素搭配不挑食、多吃水果多喝水、营养均衡长身体、专心吃饭不拖拉、两哈吃完好散步。（规定：大人吃完后五分钟内必须结束）

6、睡觉前。课外阅读不可少（20分钟左右）、当天收支记账上、上学用品要带齐（书本、饭盒、手机等）、早点收拾不用慌、洗脸洗脚不用喊、早睡早起精神好（九点睡觉）。

7、零花钱。自己的零花钱自己使用，50元以上书面报告，20－50元口头报告，20元以下自己作主；坚持记账学会理财，一元以上的收支必须记账，每周检查钱账是否相符。

2012年11月

给女儿的成长建议之养成好习惯