谢谢主席，大家好。今天我方的观点是：恨更刻骨铭心。

爱，即爱情或亲情等在生活中人与人之间产生的深厚情感。恨，即仇恨或遗憾。刻骨铭心，字面意思是刻在骨头上、铭刻在心中，即不仅是念念不忘，而且每次想起都能给我们的内心带来剧烈波动的浓烈情感。如果是仅仅记住，就像我们到八十岁还能记住乘法口诀表这种事是不能称为刻骨铭心的。我方认为恨更刻骨铭心的原因有以下几点。

首先，恨比爱更不容易受外界影响而改变，故恨比爱能更持久地印刻在心里。恨是一种能通过回忆不断自我强化、加深的情感，根据尼采与舍勒的西方怨恨理论，每当我们看到恨的对象或和这份恨相关的东西时，我们会再体验到恨带来的痛苦，会进一步加深恨的痛苦记忆。从而导致恨难以轻易忘记、或者是削减。就如那些国破家仇，每当想到曾经的国家，想到曾经的亲人，甚至是看到他人的美满，都会勾起仇恨带来的痛苦，从而更加坚定仇恨。而爱，是一种较恨而言，更容易受外界的影响而改变的情感。爱是一种双向付出的过程，当我们感觉付出与回报不是自己想的那样时，就会对爱产生动摇，这份爱就会减弱甚至是消失。亲情中，当利益发生冲突时，就会导致兄弟成仇、母子反目。爱作为一种需要维系的情感，受外界的影响时，其表现常常是减弱，而恨则往往会增强，故爱比很更容易被改变。

其次，人对恨的敏感程度大于爱，故恨能让内心产生更大波动，而回忆是带来的情感波动则是刻骨铭心的独特之处。爱是我们生活中的必需品也是生活的常态，也正因为如此，我们感受到爱的机会较恨相比就多得多。且根据对大脑回路的研究，人在爱的过程中大多数与判断推理有关的大脑皮层都处于不活跃状态，即人会变得盲目、失去理智。人会沉浸、享受在爱的滋润中，认为爱的存在是理所当然的，并不能敏感地感受到爱的存在。而当人面对恨这种少有的痛苦的经历时，在痛苦经历和平常生活的巨大差异对比下，人会变得敏感而很容易被之前的痛苦经历所波动。“一朝被蛇咬，十年怕井绳”、童年曾溺水，一辈子对水有恐惧等例子都体现人对痛苦的敏感性。试想一下，若有人杀害了你的至亲，你对那人的仇恨会让你每每想起内心都痛苦不已。恨往往比爱更能引起人的内心波动

最后，正是因为恨这种情感是那么的难以释怀，我们文化里才会对那些能从容放下仇恨的人给予最高的赞美，一笑泯恩仇才会那么值得传为佳话。这时刻在提醒我们，不要去埋下仇恨的种子。

综上所述，我方坚定认为：恨更刻骨铭心。

恨更刻骨铭心（立论）2