【记忆力训练方法】地点桩寻找法则

地点是无所不在，无所不有，只是大家缺少发现的眼睛。

你认为什么物件是地点，它就是地点，

地点法能够很好的帮助我们分清所要记忆的内容，

这里简单给你提供有关找地点的相关注意事项。

1、刚开始时，先选择自己熟悉的建筑物或地点

2、沿着习惯的路径，依照顺序把地点、物品编上号码；

3、大顺序的方向一定要一致。

4、地点的大小、距离尽量做到要平均。

5、地点要有一定的空间感。

6、避免选择两个相似的地点。

例如：沙发旁边的两张同样的小桌、大个相似的大衣柜、两把同样的椅子……

7、要选择永久性的地点，不要选择经常移动位置的东西作为地点。

8、避免仓促开列地点。要从容地安排地点系列以便于工作从此之后不再改变。细心选择地点先做练习。以证明共有效性。如果所选地点光线较暗，其位置又不在自然顺序之中，人们在回忆时，将会感到困难。

9．不要草率决定，每一个地点定到桩子上都要能在脑海轻松浮现其情形；

10．刚开始练习，数量不要太多，熟悉之后再慢慢增加

11.、最后，还有一个点就是，回想地点的速度至少要2个地点/秒

不要试图加快联想的过程。随着实践的增多，人们联想的速度会加快。

但毕竟要花点时间。巩固记忆永远不是瞬间的过程。

时间和努力永远是记忆信息深处的组成部分。

1、找到的地点把数字编码和地点进行联想或者联结

2、整理地点。地点分类.

3、整理好的地点一定要去使用,不用则忘!

4、找地点的目的是为了去运用,不要为了找地点而找地点!

把找地点当作一种乐趣,一种习惯,一次短暂的旅程,一次新的发现,这样的话收获会更多

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

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