小学六年级体育上册教案：一分钟仰卧起坐考核

发布时间：2020-05-04

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小学六年级体育上册教案：一分钟仰卧起坐考核
一、教学内容：一分钟仰卧起坐考核
二、教学目标： 1、通过考核，检测学生一个学期学习之后一分钟仰卧起走水平。提高学生的腰腹力量
三、教学重点：仰卧起坐考核教学难点：正确的动作，速度快四、教学过程：
(一、准备部分 1、课堂常规教学： (1、体育委员整队 (2、师生问好、 (3、宣布本课内容与要求 (4、安排见习生 2、准备活动： (1、慢跑操场两圈 (2、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿要求：认真积极，全心投入组织：四列横队
(二、基本部分 1、仰卧起坐考核： 1、两人一组仰卧起坐自主练习。 2、按顺序进行1分钟时间考核。要求：动作正确组织：散点
(三、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课器材准备：体操若干